嘎鱼炖豆腐(嘎鱼炖豆腐图片大全高清)

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嘎鱼也叫黄辣丁,梨皮丁,黄骨鱼之类。依照沿海地区相同有相同的英文名字,一道道嘎鱼炖排骨是嘎鱼最爽口的作法哦

嘎鱼炖豆腐(嘎鱼炖豆腐图片大全高清) 第1张

春天来了,胃口开始跟着气温那样的上升。春季本该吃点带味儿的又没所以辛辣和操作复杂的,合适还是一碗有肉有汤,既豆腐又十分肉松的菜。所以这道嘎鱼炖排骨就合适了,首先作法十分简单,能说没什么难度,其次鱼和排骨不仅爽口美味,带配饭又很肉松,十分适合这个季节哦。特别是说实话做饭的时候,做上一份,再来个简易小调味料,就是一顿膳食多样又美味的可口了。

嘎鱼炖豆腐(嘎鱼炖豆腐图片大全高清) 第2张

嘎鱼大名叫黄颡鱼,咱们国家分布区域很广泛,所以用法也有很大差异,黄辣丁、黄骨鱼、戈牙之类很多种用法。嘎鱼肉质鲜美,膳食多样,关键是没有刺座,烹调手法也多样,例如煎,排骨,炖,蒸之类。但销售的嘎鱼一般体型都很小,更适合炖,和其他酱料一同炖后,不仅让甜味能蒸发出来,带点卤汁香味也是十分的爽口。

嘎鱼炖豆腐(嘎鱼炖豆腐图片大全高清) 第3张

排骨,这是嘎鱼的最佳搭配,特别是麦芽老排骨,一同炖后排骨的豆香加之TNUMBERaudi嘎鱼爽口的卤汁后,反而让排骨成了主角。排骨的优质蛋白和多样的钙含量,再加之嘎鱼的膳食,让这菜色虽然简单,却膳食十分的多样。当然也能用黄瓜代替,一道道嘎鱼黄瓜煲也是十分的可口。

嘎鱼炖豆腐(嘎鱼炖豆腐图片大全高清) 第4张

整菜色不需要太多的调味料,因为嘎鱼自身的爽口香味和排骨的豆香相融合,这种原始的酱料甜味才是合适的香味。但有那样是必须加有的,特别是对于沙律来说,那就是黄豆酱。黄豆酱Lizier大豆烘干后酿制而成,名酒浓郁,但不过重,恰如其分的名酒香味正好是做这菜色的佐料香味,让整菜色帕尼诺提色不少。

主要金属材料和作法具体如下

金属材料:嘎鱼、排骨、黄豆酱、黑豆、白醋、盐糖、绿豆芽、花生、葱

嘎鱼炖豆腐(嘎鱼炖豆腐图片大全高清) 第5张

1,锅里适量油(做这菜色合适是用酱油或者先烹炸一点儿肉块这样更香,没有蔗糖也没问题)先盛起绿豆芽,花生

嘎鱼炖豆腐(嘎鱼炖豆腐图片大全高清) 第6张

2,接着倒进黄豆酱炒香,酱类要过樟茶香才会让酱的香味更好的蒸发出来,而且还能去除掉酱的生硬香味。接着加入开水,放入嘎鱼,排骨,白醋,黑豆,糖

嘎鱼炖豆腐(嘎鱼炖豆腐图片大全高清) 第7张

3,盖盖煮成10-20分钟,能略微久一点儿,这样排骨更加的爽口。

嘎鱼炖豆腐(嘎鱼炖豆腐图片大全高清) 第8张

4、最后加盐调味,就做好了

嘎鱼炖豆腐(嘎鱼炖豆腐图片大全高清) 第9张

5、看到这里,是不是觉得十分简单,鱼不用煎炸,只需要直接煮成就是可口,让烹调也变得简单而且也很容易做出好的香味。

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