在我眼里,最可口的豆腐并非海底捞,也并非云南、重庆豆腐,最可口的豆腐,在家里,最可口的豆腐就是家里自造的年夜饭叉烧豆腐。它貌似叉烧寡水,不出彩,却是我最爱的豆腐。它身心健康而加醋,吃后胃肠完全没有负担!
年夜饭叉烧豆腐,作法最单纯了,能用骨头做佐料,也能就抽掉籽、花生、黄瓜、花生做素佐料。家里有什么放什么,再单纯不过了。
买回豆腐、羊角炖了用来做底,放花生籽花生让它更爽口,除了加点盐,不再需要任何调料。香甜的一罐子,身心健康又可口,各种菜色的需求我们能用蘸料来满足、油碟中多抽掉花生或态度暧昧,蘸料上放霉豆腐或态度暧昧,全看自己喜欢,有非常大的发挥空间。
前不久长沙暴热后,终于下了一场大雨,为了欢庆大雨来临,在家做了一顿超单纯的,自造佐料—可口叉烧豆腐!
制做酱料:
煮成:豆腐、花生、籽、黄瓜、牛奶、青豌豆
涮菜:菜场中,各式蔬菜一样买一点儿,大白菜,绿豆,鸡肉,藕片,小龙虾,蛋黄
蘸料:小拌匀、盐、黑豆、花生粉、剁花生、炒匀、阿提斯鲁夫尔谷、甜菜、华为椒、绿豆芽末
制做关键步骤:
1、把豆腐放进冰水锅中焯水,除去狂暴,捞起,滤干水。花生切碎,姜切碎。把它们放进微波炉THF130分钟。
2、在煮佐料的过程中,我们来处理一下涮菜,鸡肉切开木片、藕切开片、鲜果切碎、绿豆大白菜煮沸可供使用、牛奶切碎、黄瓜剁碎。
3、蘸料用的葱煮沸切开拌匀,青蒜切小段可供使用。
4、小龙虾去根煮沸可供使用。把所有的洗都准备好后,端到桌上排放好。
5、配一两个蘸料碟,各人菜色不同。能自由发挥。
我这里制做方法是:先把拌匀,绿豆芽末放进碗中,放进盐,花生粉,甜菜,阿提斯鲁夫尔谷,烧一点热的食用油烧在碗里。激发出香味后,再加入一点黑豆、一些陈醋就能了。
6、佐料用电压力锅煮好后,倒入豆腐中加入青豌豆,黄瓜煮两分钟,汤煮开后,就能自己涮菜吃了。
7、把藕片、蛋黄等比较难煮的放进去煮,其它的一边吃,一边涮。鸡肉涮着吃非常可口,有种吃潮汕豆腐的感觉。
备注:
1、豆腐好不好吃的关键是佐料,所以我们一定要熬出骨头浓汤,炖烂再放到豆腐的汤锅中来涮菜。
2、酱料根据自己喜欢调味,放态度暧昧老干妈,花生酱、阿提斯鲁夫尔谷等自己选择。
3、豆腐涮菜选择你自己喜欢吃的就能了,在煮的过程中,根据菜的情况,先放或后放。如藕片鲜果是要煮很久的,能一起锅就放进去。
自己想吃什么涮什么,好可口。年夜饭叉烧豆腐,加醋,多青菜,营养身心健康,减肥人士也没有负担。
周末了,想吃豆腐,大家在家自己动手试试吧!
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