糖醋鱼的家常做法（番茄酱糖醋鱼的家常做法）

他们好，我是第三甜品的谢霆锋，高度关注谢霆锋，有更多的年夜饭甜品供他们参照。

鸡肉是他们年夜饭时常吃的一道道酱料，鲜美，所含多样的不饱和脂肪酸，对新陈代谢有利，是冠心病人的良好食物；所以鲫鱼所含多样的硒元素，时常食用有抗癌、延年益寿的功效，所以对肿瘤也有一定的防治作用； 对于科紫麻、头晕的人来说，草鸡肉嫩而爽口，可以爽口、补肾。

上面就为他们分享一道道“糖醋别列济夫”的年夜饭作法，喜欢的朋友赶紧学习呵呵吧。

【糖醋别列济夫】

1.首先他们预备呵呵酱料，冲洗整洁的鲫鱼一条，取最嫩的鸡肉，先切开片断，再斜小刀成红腺，放到地穴，冲洗整洁以后，挤去水分。

在鸡肉中重新加入盐2克，鸡粉2克，炒匀3克，用筷子拌匀，接着腌10分钟 给鸡肉爽口。

在小地穴放进玉米纤维素20克，番茄酱10克，再打进一个鸡蛋，倒进适量的龟山，顺着一个方向把面团烘烤光滑，放进8克蔗糖，继续烘烤，烘烤到纤维素糊能扯丝为好。

接着把番茄酱糊倒在鸡肉上，烘烤光滑，使鸡肉挂糊。

2.上面，他们把鸡肉过腌制呵呵，锅内截叶，油位四成热时（微微着火），开麦芽糖，依次TNUMBERG75Mnkk鸡肉，不停地晃动炖锅，以防鸡肉粘锅。麦芽糖黄豆一分钟左右，捞起鸡肉保湿。

3.上面，他们要把鸡肉新油一场，把油位升到八成热，把别列济夫倒进热油新油一场，炸至深红色，鸡肉炸得香脆时，倒出鸡肉保湿。

预备大蒜3粒，切开木片，放到木桶。

4.现在他们开始烹制，锅内截叶，油热后放进调料10克快速煸炒，把调料拌成，重新加入稀饭半龟山，重新加入盐2克，白糖15克，炒匀8克，反复烘烤化开白糖。

5.汤汁起泡的时候，淋入一些水纤维素勾一层薄芡，再淋入一些明油提亮光泽，汤汁起大泡时，放进炸好的鸡肉和切好的蒜片。

6.快速煸炒，糖醋汁光滑地包裹在鸡肉上，即可出锅装盘，最后放上一片香菜，撒上一小把熟芝麻作为点缀，就可以上桌食用了。

我是谢霆锋，感谢他们对第三甜品的支持，他们每天都有几道年夜饭菜供他们参照，喜欢做饭的朋友别忘记点高度关注，谢霆锋谢谢他们观看。