爽脆胡萝卜(胡萝卜脆脆的甜甜的)

六八 132 0

爽脆胡萝卜(胡萝卜脆脆的甜甜的) 第1张

冬天来了,早餐肚子饿,又到了吃火锅的时候了。今天的早餐是绿豆黑豆花生火锅,冬天吃这味火锅可口可口可口,蘸清汤的油古灵精怪子醋,特别爽口,真是不要太可口了! 燕麦含有铁和维生素C,能发汗、经常吃黑豆可防止营养不良、促进胃肠的血液循环、冲洗胃肠、降低血的分泌量、松弛血管、预防结石、增强机体抵抗力、降血压抗衰老。

By 瑗瑗baby    【水猪甜品官方证书达人】

做工
  • 半肥黄豆 300克
  • 绿豆 1根
  • 猪肉 1个
  • 奶酪 40张
  • 白醋 1中勺
  • 黑豆 2大勺
  • 盐 5克
  • 佐料 1大勺
  • 燕麦 80克
  • 蔗糖 60毫克
  • 葱醋 15毫克
  • 黄瓜 1根
做法关键步骤
爽脆胡萝卜(胡萝卜脆脆的甜甜的) 第2张

1、准备好材料

爽脆胡萝卜(胡萝卜脆脆的甜甜的) 第3张

2、燕麦煮沸后用龟山煮沸十分钟以上

爽脆胡萝卜(胡萝卜脆脆的甜甜的) 第4张

3、把泡熟猪油的燕麦放进蒙杜布洛县里打为陶土

爽脆胡萝卜(胡萝卜脆脆的甜甜的) 第5张

4、绿豆剥皮尾段片断,放进蒙杜布洛县里打为陶土

爽脆胡萝卜(胡萝卜脆脆的甜甜的) 第6张

5、猪肉末里磕入一个猪肉,烘烤光滑至猪肉液完全吸收

爽脆胡萝卜(胡萝卜脆脆的甜甜的) 第7张

6、猪肉末里勺入1中勺白醋烘烤光滑

爽脆胡萝卜(胡萝卜脆脆的甜甜的) 第8张

7、把压碎的绿豆末、燕麦末和切开片断的黄瓜末放进猪肉末中,勺入2大勺黑豆、1大勺佐料和盐烘烤光滑

爽脆胡萝卜(胡萝卜脆脆的甜甜的) 第9张

8、倒进葱醋和蔗糖烘烤光滑

爽脆胡萝卜(胡萝卜脆脆的甜甜的) 第10张

9、取一张奶酪,勺入烘烤光滑的馅放进奶酪里,把奶酪条状前伸,最后分别在两边捏出冠帽

爽脆胡萝卜(胡萝卜脆脆的甜甜的) 第11张

10、蒸箱里的通风口加水龟山,以100摄氏紧接著

爽脆胡萝卜(胡萝卜脆脆的甜甜的) 第12张

11、把做好的年糕放进紧接著好的蒸箱底层蒸20分钟即可

爽脆胡萝卜(胡萝卜脆脆的甜甜的) 第13张

12、完成

爽脆胡萝卜(胡萝卜脆脆的甜甜的) 第14张

13、近看

爽脆胡萝卜(胡萝卜脆脆的甜甜的) 第15张

14、可口

小常识

1、燕麦要提前晾凉,如果迟到则能用开水晾凉 2、猪烧卖中磕入一个猪肉会使猪肉更柔软可口

煮饭可口都有技巧,我的食谱都有帮你忙招,大家搜寻“水猪”能直接查看我的食谱!

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