香辣鸡爪,辣中带甜,拒绝油腻病态

六八 115 0

健康又美味——香辣鸡爪

现在的美食文化越来越注重健康和营养,越来越少人选择那些油腻、病态的美食。作为一道中国小吃,香辣鸡爪脆嫩可口,辣中带甜,已经成为了许多人的新宠。今天,我们就来了解一下如何制作这款美食。

准备材料

首先,要准备好所需材料。鸡爪是制作香辣鸡爪必不可少的食材,另外还需要盐、酱油、白糖、干辣椒、花椒、姜、蒜、料酒和老抽等。

将鸡爪清洗干净,去掉腿爪上的脏物,然后煮沸水煮熟,捞起后放冷水中浸泡片刻,这样可以使鸡爪更加入味,并且能够去除鸡爪上的异味。

开始烹饪

将热锅凉油倒入花椒和干辣椒煸炒,出香味后捞出备用。接着用同一锅将姜蒜爆香,加入鸡爪炒熟,然后加入料酒、盐、酱油、白糖和老抽等调料翻炒片刻,使鸡爪充分入味,最后加入炒香的花椒和干辣椒半勺。

接下来,放入清水,不需要多,只要将鸡爪淹没就可以了,大火烧开后转小火慢炖20分钟,快炒几下让汤汁更加浓郁即可。

享受美食

最后,将香辣鸡爪装盘,撒上适量葱花作为点缀。这道美食的制作方法简单易学,成本也不高,带有甜味的辣味适中,很受人们的喜爱。不仅是下酒菜,也适合作为小零食享用。尤其适合那些想要保持身材的人们。

香辣鸡爪是健康又美味的小吃,不像油炸食品那样高热量、高脂肪。所以,不管是在家煮还是在餐厅点菜,它都是一个不错的选择。赶快尝试一下吧!

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