青豆炒肉,口感鲜嫩十足!
青豆炒肉是一道非常受欢迎的美食,它不仅清爽美味,而且易于制作。青豆中含有大量的维生素和矿物质,对身体非常有益;肉类则提供了我们所需要的蛋白质,共同营造出了这道佳肴的美味。
材料:
1. 瘦猪肉:200克 2. 青豆:150克 3. 生姜:适量 4. 蒜:适量 5. 料酒:适量 6. 生抽:适量 7. 盐:适量 8. 鸡精:适量
步骤:
步骤一 将瘦猪肉切成均匀的小块,加入料酒和生姜末,腌制10分钟左右。
步骤二 青豆洗净备用。生姜和蒜分别切成末状。
步骤三 油热后,将腌制好的瘦猪肉倒入锅中煸炒至表面微微焦黄,肉变色后将它取出备用。
步骤四 将青豆倒入锅中翻炒,加入盐和鸡精调味,适量加水后煮熟(5-8分钟),待豆熟后将煎好的瘦猪肉放入锅中继续翻炒, 加入适量生抽、姜蒜末再快速翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
1. 瘦猪肉可以改为别的瘦肉或者鸡肉、牛肉等,但口感可能会有所不同。 2. 煮青豆的时候,如果可以在水中加入一些糖,味道会更加香甜。
青豆炒肉是一道非常适合家庭制作的美食,口感鲜嫩十足。只需要稍加细心和耐心就可以制作出一道令人满意的佳肴。尝试一下,享受美食带来的快感吧!
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