【嫩滑可口,营养丰富】刀豆烧肉片

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嫩滑可口,营养丰富——刀豆烧肉片美食做法

烹饪美食不仅是一种享受,更是一种艺术。今天我们为您介绍一道有趣、美味、富含营养的菜肴——刀豆烧肉片。刀豆是一种富含蛋白质和钾的食物,通常被用作中餐饭菜配料。而将它和肉片相结合,您将品尝到一道简单而美妙的菜肴。

材料:

500克瘦猪肉、250克刀豆、花生油、盐、胡椒粉、姜、大蒜、酱油、淀粉。

步骤:

步骤1:将猪肉切成3毫米厚的薄片,加入1茶匙盐、1茶匙淀粉粉和1/2茶匙胡椒粉,搅拌均匀备用。

步骤2:将刀豆洗净煮沸2分钟,并用冰水冲洗。沥干切成斜块。

步骤3:将姜和大蒜切成小颗粒。

步骤4:热锅倒入足够的花生油,烧热后加入姜和大蒜,翻炒出香味。

步骤5:加入肉片,翻炒至变色后加入酱油(1汤匙)、盐(1/2茶匙)和胡椒粉(1/2茶匙),炒3分钟左右。

步骤6:加入刀豆,翻炒至熟,收汁,名为完成。

成品:

现在您已经掌握了刀豆烧肉片的秘诀,这道菜肴非常美味、嫩滑可口、营养丰富。品尝时可搭配米饭或面条,闻着飘散的香气,您肯定会垂涎三尺。

让我们在家里尝试一下吧,享受这道美味佳肴带来的美好体验!

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