清爽果汁风暴,8款美味DIY果汁食谱,透支美好滋味!
水果是人们生活中必不可少的饮食食材,除了可以直接食用以外,还可以制成各种甜点、饮品等,其中最常见的莫过于果汁啦!特别是在炎炎夏日,一杯冰凉的果汁会让你顿时感觉清爽无比。今天小编就为大家带来8款美味DIY果汁食谱,让你透支美好滋味!
1. 草莓牛奶
草莓和牛奶的搭配非常经典,在制作的时候可以按照自己的口味调整牛奶和草莓的比例。将草莓洗净并去除茎叶,倒入搅拌机中加入适量牛奶,打碎成泥状即可。建议在喝的时候再加些碎冰块,更加清新爽口!
2. 西瓜蜜桃
西瓜和蜜桃是两款颜值非常高的水果,而它们组合在一起也会让你感受到惊喜的味觉体验。将西瓜和蜜桃分别切成小块放入搅拌机中打碎,加入适量蜂蜜或糖巴来调整甜度,再加些冰块即可。这款果汁甜而不腻,香味四溢。
3. 橙子苹果
橙子和苹果是两种营养价值非常高的水果,被誉为「水果里的维C代表」和「健康食品」。将橙子和苹果洗净去皮切成小块,放入搅拌机中打成泥状即可。可以依照自己的口味加点蜂蜜来调整味道。
4. 菠萝柚子
菠萝和柚子都是酸甜可口的水果,它们的组合会让你感受到超级清新的味道。将菠萝和柚子切成小块后放入搅拌机中打碎,加入适量糖巴或蜂蜜调整甜度,再加些冰块即可品尝到这道美味的果汁。
5. 石榴蓝莓
石榴和蓝莓都是富含抗氧化物质的水果,它们的搭配可以有效促进身体健康。将石榴果籽和蓝莓一起放入搅拌机中打碎,加入适量蜂蜜或柠檬汁来调整味道和酸甜程度,再加些冰块即可享受美味的果汁。
6. 葡萄柚子
葡萄和柚子都是相当有营养价值的水果,如果你想要在炎炎夏日里更好地保养身体,这款果汁是非常不错的选择。将葡萄和柚子分别切成小块放入搅拌机中打碎,加入适量蜂蜜或糖巴调整甜度即可。
7. 柠檬杨桃
柠檬是一种非常常见的水果,它的酸甜口感非常喜人。而杨桃也同样被称为美容水果,它是富含维生素C的水果之一。将柠檬和杨桃切成小块放入搅拌机中打碎,加入适量蜂蜜或糖巴调整味道。
8. 樱桃香蕉
樱桃是夏季特别受欢迎的水果之一,它口感鲜美、十分清甜。而香蕉更是许多人每天都必备的水果之一,口感柔软、耐饱。将樱桃和香蕉取出果肉后放入搅拌机中打碎,加入适量牛奶来调整口感。
以上就是8款美味DIY果汁食谱啦!在享用这些美味的果汁同时,也要注意适量搭配饮用,不要过多地摄入糖分哦。希望这些果汁食谱可以帮助大家在夏季中更好地解暑,并让我们能够更加健康地度过每一天!
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