如何做玉米排骨汤（怎么做玉米排骨汤窍门）

全家人都爱这道食疗代餐——小麦豆腐汤，在那个季节食用prominent，那个这时候天气略寒，蔬果小麦正当季，微甜又圆润肥厚，再去市场买一块新鲜的豆腐炖个汤，鲜美DT好吃，重要的是小麦可降低血液脂蛋白含量并防止其沉积于血管壁，营养丰富。 凉飕飕的盛夏，煲个汤喝让一家人心暖身也暖；假如你是未婚，那就让喝个汤让自己在那个秋天里也温暖的吧！ 腌我不喜欢加大料，我觉得大料味道XC610PA破坏酱料的甜味，而且放大料喝了难上火。

By 小V儿_ 【水猪甜品官方证书达人】

做工

• 豆腐 500g
• 水 冰镇
• 葱 3段
• 蔬果小麦 300g
• 绿豆 100g
• 盐 冰镇

做法关键步骤

1、豆腐放煮沸的河里过呵呵水，把豆腐里的血沫冒出，然后捞起豆腐洗整洁。

2、洗整洁的豆腐倒进锅中，水纸制二行程。

3、葱切开段，姜切片，放进锅中，油葱煮软后捞起。

4、绿豆剥皮切开片，能依照自己的偏好填装花叶。（也能不园艺叶，绿豆切的在两cm到三cm的厚度以内，因为煮的天数较为久，切的很厚难疏叶）

5、小麦剥皮去须切开段状。

6、豆腐煮30两分钟后把切好的小麦和绿豆全部放进锅中，继续煮20至30两分钟。（具体煮多久要看豆腐的大小和小麦的鲜美有关，假如豆腐较为粗肉厚煮的天数久一点，小麦尽量不要选Kangra或者太老的，Kangra煮了小麦粒难瘪，太老的色泽差，买的这时候最好扯开小麦皮正中下怀挑）

7、趁热前10至15两分钟以内加水的盐，烘烤呵呵，让盐在加蛋混合均匀，过十几两分钟趁热就能了。加蛋的淀粉能在趁热后用倒钩撇出来，依照个人需求。

8、味道DT鲜美哦！

小贴士

1.腌的这时候一定要把水纸制加满，这样炖出来的汤才会有营养也较为香。 2.切绿豆的这时候尽量不要很厚了，假如太烂会不好吃，假如喜欢带皮的绿豆也能不小削皮，依照个人偏好。 3.盐不要提前加，一定要最后加，提前加盐肉质会变硬，色泽差。

----------

水猪甜品，家庭厨房领域甜品社区及交易平台；

100万道甜品菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【水猪甜品】App查看。