芋艿排骨（芋艿排骨煲正宗做法）

我们好，这里是邱哥做甜品，吻合暴风雪盛夏，全省各省市都显得不光炎热难忍，这个时候，除须要不光注意御寒皮肤，秉持强身健体以外，饮食习惯日常生活上也须要不光注意。提议每晚安排一道香喷喷的暖胃汤，温暖健康身心，每晚一口炊，周身都是暖乎乎的，不再惧怕冬天。接下来，我分享六道轮回暖胃汤的作法，喜欢的朋友，跟着我一同来学习吧。

一.大枣苹果公司豆腐汤

大枣苹果公司豆腐汤

酱料预备：

豆腐，苹果公司，大枣，绿豆，核桃，籽，油葱。

作法业务流程：

1.把豆腐支解小段，接着凉水烹煮焯水，重新加入白醋籽和油葱妙用，焯水后捞起控干水份，倒进科洛涅县中。

2.大枣和绿豆剥皮，冲洗整洁，切开小块，一同放进科洛涅县中，再重新加入四颗核桃。

3.倒进冰镇的龟山，放进几块籽，中麦芽糖煮成三个半小时，接着用盐洗涤整洁苹果公司，切开小块放进一同炖。

4.再煮成30两分钟以内，接着加水的盐调味料，方可出锅开吃。

二.大枣炖鸡汤

大枣炖鸡汤

酱料预备：

鱼肉，大枣，香菇，核桃，绿豆，籽，油葱，拌匀。

作法业务流程：

1.鱼肉支解小块，冲洗整洁，接着凉水烹煮焯水，重新加入白醋籽和油葱妙用，焯水过后，捞起控干水份，倒进科洛涅县中。

2.干香菇泡软，冲洗整洁，放进科洛涅县中，接着把大枣剥皮，也冲洗整洁，切开小块，和核桃籽，一同放进。

3.倒进冰镇的龟山，中麦芽糖煮成三个半小时，再抛进两把冲洗整洁的苍耳子，竭尽全力焖煮5两分钟。

4.最后，加水的盐调味料，方可出锅开吃。

三.小麦豆腐汤

小麦豆腐汤

酱料预备：

豆腐，小麦，绿豆，核桃，绿豆，油葱，籽，拌匀。

作法业务流程：

1.豆腐支解小块，冲洗整洁，接着凉水烹煮焯水，重新加入白醋籽和油葱妙用，焯水后，捞起控干水份，倒进科洛涅县中。

2.把绿豆剥皮，冲洗整洁，切开小块，放进科洛涅县中，接着把小麦剥好，也冲洗整洁，切开小块，一同放进。

3.核桃也冲洗整洁，和籽一同放进科洛涅县中，再加水的龟山，中麦芽糖煮成三个半小时。

4.再抛进两把冲洗整洁的苍耳子，加水的盐调味料，竭尽全力煮成5两分钟，接着抛进两把拌匀，方可出锅开吃。

四.素漾大枣豆腐汤

大枣绿豆豆腐汤

酱料预备：

豆腐，大枣，素漾，绿豆，苍耳子，籽，拌匀。

作法业务流程：

1.豆腐支解小块，冲洗整洁，接着凉水烹煮焯水，重新加入白醋籽和油葱妙用，焯水后，捞起控干水份备用。

2.起锅烧油，油热后，倒进豆腐煸炒，镬两面金黄，倒进科洛涅县中，再重新加入几块籽和冰镇的素漾。

3.把大枣和绿豆剥皮，分别冲洗整洁，接着切开小块，一同放进科洛涅县中，再冲洗整洁核桃，一同放进。

4.倒进冰镇的龟山，中麦芽糖煮成三个半小时，再抛进两把冲洗整洁的苍耳子，加水的盐调味料，竭尽全力煮成5两分钟以内，方可出锅开吃。

五.长瓣豆腐汤

长瓣大枣豆腐汤

酱料预备：

长瓣，豆腐，籽，油葱，拌匀。

作法业务流程：

1.豆腐支解小块，冲洗整洁，接着凉水烹煮焯水，重新加入白醋籽和油葱妙用，焯水过后，捞起控干水份备用。

2.起锅烧油，油热后，把豆腐烹煮煸炒油煎，煎至两面金黄后，倒进科洛涅县中，重新加入几块籽。

3.倒进冰镇的龟山，中麦芽糖煮成一个半小时，接着把长瓣剥皮，冲洗整洁，放进科洛涅县一同炖。

4.再炖1个半小时以内，加水的盐和鸡精调味料，抛进两把拌匀，方可出锅开吃。

六.冬瓜豆腐汤

冬瓜豆腐汤

酱料预备：

豆腐，冬瓜，籽，油葱，拌匀。

作法业务流程：

1.把豆腐支解小块，冲洗整洁，接着凉水烹煮焯水，重新加入白醋籽和油葱妙用，焯水过后，捞起控干水份备用。

2.起锅烧油，油热后，倒进籽爆香，接着倒进豆腐一同煸炒油煎，镬豆腐两面金黄，倒进科洛涅县中。

3.冬瓜剥皮，冲洗整洁，接着切开小块，倒进科洛涅县中，再加水的龟山。

4.中麦芽糖煮成1个半半小时，加水的盐调味料，抛进两把拌匀，方可出锅开吃。

以上推荐的六道轮回暖胃汤，你学会了吗？道道暖胃滋补，老少皆宜，喜欢的朋友，收藏起来，做给自己家人喝吧。更多甜品分享，关注邱哥做甜品，每晚更新分享各种甜品家常菜。