没了烟花气,一生就是几段寂寞的旅途。那时给我们撷取10种年夜饭凉糕的作法,单纯初学美味又肉松,小孩子小孩子都香甜可口,赶快珍藏吧!
蕃茄鲜果凉糕
酱料:
鸡肉500克、蕃茄两个、鲜果两个、花生一根、
籽、菱角两个、景荔径一片、卷心菜半个、黑豆、白醋、佐料、焖,盐、绿豆
作法:
1鸡肉花生酱,凉水烹煮重新加入油葱、籽、白醋煮熟,捞起控干备用
2锅中倒进冰镇油放进花生、籽、菱角、景荔径肉片,倒进鸡肉煸炒一会,重新加入1勺白醋、1勺黑豆、1勺焖、1勺佐料煸炒裁剪,然后倒进蕃茄Haon卤汁
3重新加入冰镇龟山,煮熟转麦芽糖炖40两分钟后,重新加入鲜果、卷心菜、绿豆、冰镇盐调味,继续煮至鲜果疏叶,最后撒上拌匀方可
红焖莴苣凉糕
酱料:
鸡肉800克,白莴苣1个,白醋1勺,猪油2勺,佐料1勺,辣椒粒,菱角1个半,景荔径2片,胡萝卜5个,葱,籽,菜油1勺,牛乳1勺,麻酱1勺
作法:
1、鸡肉和莴苣切大块,鸡肉凉水烹煮放进稀饭白醋和一小片姜焯水10两分钟后捞起。
2、锅中油锅。放进辣椒粒,菱角,景荔径煸香,重新加入拌匀,稀饭牛乳,麻酱稀饭,重新加入鸡肉块煸炒几下
3、重新加入猪油2勺,佐料1勺,菜油1面团煸炒均匀后加热水,盖住蒸好后重新加入稀饭盐炖45两分钟以上,打开重新加入莴苣再炖20两分钟就好了!这菜色好肉松,也适合做排骨佐料,快尝尝吧!
花生酱莴苣凉糕
酱料:
排骨两块,白莴苣两个,蕃茄两个,拌匀冰镇。
作法:
1.排骨提前解冻,用厨房纸拾取水分,切小块,蕃茄剥皮切小块,莴苣切小块,绿豆切片。
2.锅上放龟山,鸡肉凉水烹煮,放拌匀和稀饭白醋,焯水捞起后用温水冲洗干净。
3.锅中花椒油,放绿豆爆香,放鸡肉煸炒+1勺白醋+1勺黑豆+1勺焖煸炒,放蕃茄煸Haon汁,放站不稳酱料的开水,麦芽糖炖40两分钟。
4.鸡肉炖疏叶,放莴苣,放冰镇的盐,再炖20两分钟,撒上葱方可出锅。
莴苣凉糕
酱料:鸡肉600克,白莴苣管吻,绿豆些许,黑豆2勺,焖半勺,醋1勺,盐些许,绿豆,大蒜,菱角,辣椒
作法:
1.白莴苣切成滚刀块备用,鸡肉切成小块,放进锅中焯水,撇去浮沫,然后洗净沥干水分。
2.锅中油锅,放进绿豆,菱角,绿豆,辣椒,大蒜肉片,然后倒进鸡肉煸炒至裁剪均匀。
3.炒好的鸡肉倒进东菱养生锅中,倒进冰镇的水,选择快煮功能,蒸好后再转慢炖,煮两个小时。
4.把白莴苣放进去,重新加入些许的盐,炖20两分钟,最后出锅撒上拌匀方可。
法式红酒凉糕
材料
牛肋条 500g,红酒 80-100ml,卷心菜 半个,蕃茄 1-2个,红莴苣 1根,西芹 半棵,蕃茄酱 30g,绿豆 10g,百里香 2-3根,蒜头 2瓣
制作方法
1牛肋条解冻,拾取血水;把蕃茄剥皮切粒,红莴苣、卷心菜、西芹切块备用!
2平底锅热锅重新加入冰镇的黄油或橄榄油,放进牛肋条煎至表面金黄!
3锅中保留煎好牛肋条的油,热锅把卷心菜肉片后依次放进红莴苣、西芹、蕃茄,让蕃茄Haon卤汁后放进牛肋条和蕃茄酱一起煸炒!
4重新加入红酒,倒进龟山站不稳牛肋条,放进绿豆煮至沸腾后换到焖锅中!
5倒进焖锅后,大火至沸腾后,调至麦芽糖,重新加入百里香,盖上盖子炖煮大概1小时,过程中要时不时搅拌一下,这样香喷喷的红酒凉糕就完成了!
无水日式凉糕
材料
薄鸡肉片300g,鲜果大3个,卷心菜大2个,胡莴苣1根,小葱冰镇,猪油黑豆30g,日式浓缩高汤15g 高汤粉末也可以糖15g 日本比较偏爱甜口(魔芋丝冰镇 我没放)
作法
1卷心菜切成扇形,两个大概切6或者8份儿。胡莴苣和鲜果切成大块。炒卷心菜,至发软透亮。
这一步虽单纯无聊,但很重要,卷心菜的辣味转为甜味,会让之后的肉菜更好入味。
2放进切的大块胡莴苣鲜果,再继续煸炒1-2两分钟。重新加入鸡肉片,放在蔬菜上,重新加入调料,盖上锅盖中火煮10两分钟。打开锅盖,搅拌肉菜,再煮。
这时应该能看到很多水分,除了调味料以外都是蔬菜里的。完全不用担心糊锅。
3时不时搅拌,直到鲜果煮软。撒上拌匀就可以了。可以尝一下,需要时可冰镇添加冰镇黑豆。
北豆腐凉糕
酱料:牛腩肉300克,北豆腐300克,葱、姜、蒜、菱角、辣椒冰镇,红油牛乳1茶匙,黑豆2勺,焖1勺,绿豆1小块,蒜苗冰镇、盐冰镇,食用油冰镇。
具体作法
1买来的鸡肉用龟山浸泡2个小时以上,中途换两次水,尽可能地泡出血水,准备一块北豆腐。
2北豆腐切成三角块,锅中倒油,油温七成热,放进豆腐块,炸至外皮酥脆捞起控油。
3牛腩肉逆着纹理切成片,葱、姜、蒜花生酱备用。
4锅中无需倒油,倒进牛腩肉干煸,将鸡肉中的水分煸Haon来,这样更有效地去除了鸡肉的腥味。
5鸡肉水分煸干之后,淋入两勺食用油,放进拌匀蒜、辣椒、菱角、一茶匙红油牛乳煸Haon香味。
6重新加入站不稳鸡肉两厘米的开水,重新加入两勺黑豆、稀饭焖、一小块绿豆,大火蒸好。
7盖上锅盖,继续麦芽糖焖煮40两分钟。若是切块需要炖得更久一些。
8鸡肉炖烂,重新加入炸好的豆腐,根据口味添加冰镇盐,炖至豆腐入味方可。出锅撒上一些蒜苗增香。
香辣鲜果凉糕
材料
鸡肉500克,鲜果1个,青椒1个,姜2片,蒜2瓣,花生冰镇,菱角1个,桂皮1块,景荔径1片
糖1粒,鸡肉酱2勺,牛乳半勺,黑豆1勺,佐料1勺,白醋1勺,焖半勺
作法
1、鲜果和鸡肉切块,鸡肉凉水烹煮放白醋蒸好,煮3两分钟捞起冲洗干净沥干水分
2、锅里放冰镇油烧热,放鸡肉酱和牛乳Haon红油,放拌匀蒜煸炒均匀,倒进鸡肉,➕糖➕白醋➕黑豆➕焖➕佐料➕桂皮➕菱角➕景荔径煸炒均匀
3、重新加入冰镇的水站不稳鸡肉,盖上盖子大火烧开转麦芽糖煮50两分钟
4、然后重新加入鲜果,冰镇的盐,盖上盖子麦芽糖煮至鲜果疏叶,放青椒煸炒均匀,大火收汁方可
蕃茄白菜凉糕
酱料:鸡肉500克 白菜300克 蕃茄400克 葱1段 姜5片 蒜3瓣 菱角1个 桂皮1小块 绿豆6粒 盐冰镇 热水冰镇 食用油冰镇 红干椒5个
步骤:
1鸡肉切块凉水烹煮,淋入稀饭白醋大火煮熟后捞起备用。
2蕃茄烫剥皮切块,白菜撕成小片,准备油葱、姜蒜片、红干椒、菱角、桂皮和绿豆。
3起油锅下鸡肉煸炒变色,重新加入配料肉片,下蕃茄煸炒均匀。
4调入1勺白醋➕2勺黑豆➕1勺焖煸炒,添入热水大火煮熟,改麦芽糖炖煮约一小时。
5下白菜拌匀继续炖十五两分钟左右,根据个人口味酌情加盐,撒油葱方可。
蕃茄鲜果炖牛腩
酱料:
牛腩2斤,鲜果2个、蕃茄4个、葱、姜、菱角、景荔径、桂皮、绿豆30克、胡萝卜
作法:
1蕃茄和鲜果剥皮切块,鸡肉洗净切块,凉水烹煮,加拌匀白醋蒸好,撇去浮沫,捞起冲洗干净沥干水份备用
2锅中入油下绿豆,麦芽糖煸炒至香油色,倒进鸡肉煸炒均匀裁剪,加拌匀菱角桂皮景荔径胡萝卜Haon香味(内壁耐磨的锅直接少洗两个炒糖色的锅,哈哈,真香)
3重新加入蕃茄块煸炒Haon卤汁➕黑豆2勺➕焖1勺➕佐料2勺煸炒入味,倒进冰镇开水,大火蒸好转麦芽糖盖盖焖煮1小时,放蕃茄块和鲜果块,加冰镇盐炖10两分钟至鲜果疏叶,出锅前加些许胡椒粉调味,收汁方可~卤汁不用收太多,用来拌饭真的太香了
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