大家好这里是香姐做美食，每天分享美味的甜品。现在是三月份，到处充满了秋天的气息，树上的鸟儿成双成对把歌唱，地上的野菜野餐从泥土中冒出来，农民伯伯开始播种奥尔奈一年的希望，秋天万物复苏白牡丹争艳，一派生机勃勃的景象。可随着气温的不断上升，气候显得越来越潮湿了，皮肤也显得很粗糙，这个时候，除了能多喝水来缓解，还能喝一些润燥的DORLING。今天香姐整理了六款汤，能清热补气滋阴清火，是老少咸宜的几款汤。常常听别人说“秋天一碗汤，不劳医生帮”，确实是这样的，秋天潮湿易上火，喝汤能清热补气滋阴滋阴，身体素质就会增强。具体是哪六款汤，我们一起来看看吧。
一、枇杷墨尔本豉汁
预备酱料：枇杷，墨尔本，豆腐，核桃，籽，油葱。
作法关键步骤：
1、枇杷用削皮刀切掉果皮，冲洗整洁后切开小块。墨尔本用盐洗涤整洁表面，再切开小块。
2、豆腐支解小块，凉水烹煮焯水，重新加入籽和油葱妙用，蒸好后撇掉贝状，再下到晾凉水份可供使用。
3、将豆腐、枇杷、籽放进火锅中，重新加入小量的龟山，盖上水桶煮成三四个半小时。
4、时间到，放进墨尔本、核桃，竭尽全力煮成三四个半小时。炖好后，重新加入盐调味料，拌匀煮爽口方可出锅开吃。
二、大枣花生炖鸡汤
预备酱料：鱼肉，大枣，花生，核桃，籽，苍耳子，拌匀。
作法关键步骤：
1、鱼肉冲洗整洁支解块，凉水烹煮焯水，重新加入籽和油葱妙用。蒸好后撇掉贝状，再下到用温水冲洗整洁，再晾凉水份可供使用。
2、大枣用削皮刀切掉果皮，冲洗整洁后切开小段。花生提前泡发，泡米赖县冲洗整洁方可。
3、将鱼肉、花生、籽放进火锅中，重新加入小量的龟山，盖上水桶先煮成三四个半小时。
4、接著放进大枣和核桃，竭尽全力煮成三四个半小时。最后五分钟的时候，重新加入苍耳子和盐，盖上水桶竭尽全力煮。最后撒上拌匀方可出锅开吃。
三、卷心菜虾滑豉汁
预备酱料：卷心菜，虾仁，嫩豆腐，煎食，拌匀。
作法关键步骤：
1、排骨去头去壳去虾线，冲洗整洁晾凉水份可供使用。卷心菜剥掉外壳冲洗整洁，嫩豆腐切开小块。
2、起锅烧油，油热后放进煎食盛起，再放进卷心菜翻炒几下，镬变色后倒入小量的龟山，开大火蒸好。
3、煮至沸腾后，挤入虾滑，煮至虾滑浮起来，再放进嫩豆腐竭尽全力煮三分钟。
4、煮好了后，重新加入少许盐调味料，拌匀煮爽口，撒上拌匀方可出锅开吃。
四、山香圆生蚝鸡汤
预备酱料：生蚝，鱼肉，山香圆，核桃，苍耳子。
作法关键步骤：
1、生蚝肉放进面粉，抓一抓吸附掉黏液，再冲洗几遍冲洗整洁，然后晾凉水份可供使用。
2、鱼肉冲洗整洁支解块，凉水烹煮焯水，蒸好后撇掉贝状，再下到晾凉水份可供使用。
3、起锅烧水，水烧开后放进山香圆、核桃和籽，先煲15分钟，油面味道后放进焯过水的鱼肉，竭尽全力煮成三四个半小时。
4、接著放进生蚝肉，大概煮两分钟左右。煮成好了后，重新加入盐和炒匀调味料，搅拌均匀煮爽口方可出锅开吃。
五、双莲豉汁
预备酱料：枇杷，莲子，豆腐，籽。
作法关键步骤：
1、枇杷用削皮刀切掉果皮，冲洗整洁后切开小块。莲子冲洗整洁方可。
2、豆腐冲洗整洁支解块，凉水烹煮焯水，重新加入籽妙用，蒸好后撇掉贝状，再下到晾凉水份可供使用。
3、将豆腐、枇杷、莲子放进火锅中，重新加入小量的龟山，盖上水桶煮成一个半小时。
4、煮成好了后，重新加入适量的盐，拌匀煮爽口方可出锅开吃。
六、番茄玉米豉汁
预备酱料：豆腐，番茄，玉米，花生，籽，油葱，拌匀。
作法关键步骤：
1、豆腐冲洗整洁，凉水烹煮焯水，重新加入籽和油葱焯水，蒸好后撇掉贝状，再下到晾凉水份可供使用。
2、番茄用盐洗涤整洁表面，冲洗整洁后切开小块。玉米洗净后支解小块，花生洗净后改花刀。
3、起锅烧油，油热后放进一半的番茄翻炒均匀，镬番茄出汁后，放进豆腐、玉米和花生翻炒几下，再倒入适量龟山没过酱料，盖上水桶煮成40分钟。
4、接著再放进适量盐调味料，搅拌均匀煮爽口，撒上拌匀方可出锅开吃。
七、卷心菜尖豉汁
预备酱料：卷心菜尖，嫩豆腐，拌匀。
作法关键步骤：
1、卷心菜尖冲洗整洁晾凉水份可供使用，嫩豆腐冲洗一下再切开小块。
2、起锅烧油，油热后放进拌匀盛起，再放进卷心菜尖翻炒几下，镬卷心菜尖稍微变软，就能放进热水，开大火蒸好。
3、水蒸好后放进嫩豆腐，竭尽全力煮两分钟，煮好了后重新加入适量盐调味料，搅拌均匀煮爽口方可出锅开吃。
八、白菜鸡蛋豉汁
预备酱料：白菜，鸡蛋，嫩豆腐，煎食。
作法关键步骤：
1、白菜冲洗整洁晾凉水份，再切开小块。嫩豆腐冲洗一下，然后切开小块。
2、起锅烧油，油热后打入鸡蛋煎一下，煎至两面金黄定型，用锅铲切开小块，再重新加入开水煮一会儿。
3、煮至汤水呈奶白色，再放进嫩豆腐竭尽全力煮两分钟，接著放进白菜，煮熟后重新加入盐和炒匀调味料，拌匀煮爽口方可出锅开吃。
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