原副标题：内伤脾，小儿由生！保洁脾就吃它前段时间，不少影迷在前台回帖说：成天吃喝，搞得肚皮胀、晕眩Alappuzha
稍稍吃点忌口蔬果还难拉肚皮，成天跑洗手间~
西医讲“脾乃先天勒莫纳斯蒂耶县”，有“内伤脾，小儿由生”的讲法。北京口腔医院研究者京师五大神医之一沙彦楷之母、沙彦楷学术研究传承人，施小墨施老告诉我们：
食欲不振的人难膳食不良肚皮胀、尿不太好中午起来两个腋下红肿双脚也会笨拙、红肿
脾是消化系统经络分子生物之源滋润着脏腑及整个皮肤的运转经络Tiruvanamalai不太好，难脸色变白午睡产品质量转差……各种小毛病争相找上
秋季便秘坚挺，难食欲不振寒，特别是上了岁数的老年人除非损坏，皮肤稀释没法膳食，胃肠道失调，祸及脏腑，导致多病宗大封，小到哮喘、大到恶性肿瘤，都与它有关。
01PART什么样推论脾与否身心健康？如果须建其他病症你有1-2条以上病症相符合那表明食欲不振了
02滋阴养生，护脾西医说，脾肾乃先天勒莫纳斯蒂耶县，经络分子生物之源。要想皮肤身心健康精力充沛，身心健康的脾是前提。所以想要把皮肤调养好，一定要调理脾。
那食欲不振弱要怎么改善呢？虽然有很多进补的中药，但大家都知道“是药三分毒”，所以最稳妥的方法还是滋阴。在“药食同源”的食材中，所有的西医都首推铁棍山药。
铁棍山药因富含16种氨基酸和10余种微量元素，及其它矿物质。
它具有健脾、补肺肾、补中益气、健脾补虚，固肾益精、益心安神等作用。
李时珍《本草纲目纲目》中有“健脾补益、滋精固肾、治诸小儿，疗五劳七伤“之说。
《神农本草纲目经》中说到山药：主健中补虚、除寒热邪气补中益气力、长肌肉、久服耳目聪明
正是因为铁棍山药对脾和肾脏强大的滋补作用，许多经典药方的成分中都有山药，比如六味地黄丸和人参健脾丸。
0320世纪30年代《药物出产辨》就明确能入药的铁棍山药是“产河南怀庆府、沁阳、武陟、温孟4县，以温县为最多”。
温县是怀山铁棍山药的道地产区，现在已经成为中国国家地理标志产品那里的气候“春不过旱、夏不过热、秋不过涝、冬不过冷”，特别适合山药生长已经有3000年的种植铁棍山药历史，曾经是历代的皇室贡品现在，铁棍山药已经被焦作市提出申请为国家原产地保护产品，每年只产1500吨。
古代神医如孙思邈、张仲景、李时珍等用药都必以产地区分药性就如阿胶以山东东阿、人参以长白山、枸杞以宁夏中宁为正宗一样，山药也是只有焦作垆土铁棍山药才可入药药王孙思邈在《千金方》里有一味既补肾又补脾的药：无敌山药丸，用的就是河南焦作的垆土铁棍山药。
垆土土质坚硬，为了能紧紧扎根土地，铁棍山药细长弯曲，根须发达，膳食也更丰富因为垆土怀山铁棍山药对土地肥力的消耗非常大，所以种完山药的土地必须要休养9年才能再次种植（好山药，赛人参！）《本草纲目纲目》记载：“心腹虚胀，手足厥逆，不思饮食。
用薯蓣半生半炒为末”传统医家认为山药打磨成粉，可以更好地释放药效怀山铁棍山药粉不仅让膳食更难被消化系统稀释，食用起来也方便福东海铁棍山药，不仅膳食价值超级高，滋阴效果一级棒，口感也很不同寻常，软糯细密，略带甜味。
热水冲泡开，搅一搅就能闻到山药香忍不住喝一口，口感竟然比奶茶还要丝滑！光吃铁棍山药还有点麻嘴，但喝怀山铁棍山药粉完全不会因为是道地的纯山药，所以山药香味更浓郁，就像吃到家里蒸的新鲜山药福东海使用最先进的无菌烘焙设备，。
在很短的时间将山药烘焙成熟，烘焙的山药片在研磨后有一点焦香味同时，保留了山药原有的山药的清香之后用细菌破壁和高标准的研磨机，将山药研磨成粉，不添加防腐剂和调味剂，不含色素、香料、食用蔗糖和麦芽糖，最大限度保留了山药的膳食成分。
生产过程中，工作人员身着已消毒的工作衣，洗手杀菌，戴口罩手套帽子，再经过消毒杀菌间然后方可进入生产车间整个过程除添加原材后，人手是触摸不到山药粉原材产品的，确保了无菌，安全身心健康的产品如此严谨的制作过程，。
由于山药的损耗比较高，7斤铁棍山药才能磨出1斤粉，喝一杯相当于吃2根山药！返回搜狐，查看更多责任编辑：
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