原副标题：哺乳了，小孩的爸爸劝爸爸中止红酒我真的不得不放弃红酒吗？“假如我哺乳了，我还能喝红酒吗？”有很多人就这样问我这个专家我晓得她们的想法别担心，你不一定要戒除你的红酒瘾！不光是，假如你几十年来始终是喝红酒的，那么是不是得高兴一下啊。
但，你还是要劝戒，我说的不要戒除，并不代表能放宽量随便喝。我说的是每晚能冰镇摄取糖分，多少？高于200mg/天。
一、提议增加糖分的量虽然研究是关于糖分跟哺乳关系的有些杂乱，所以卡多教授提议在哺乳时每晚管制自己（假如不能戒除不然）1至2种含糖分的饮品“我不光管制在孕期晚期所有新生儿器官形成时的摄取量，或者假如患者有多个哺乳晚期难产的家族史，”她补充说。
二、麦当劳虽然提议每晚仅摄取200mg的糖分，您可能将需要在麦当劳找到很多您最喜欢的饮品的代替品，不光是当您下午的疲倦时英国作家和玛丽·米堔（译音）“完全依赖”麦当劳大拿铁红酒，用她不然说，“在投入工作之前，具有实用的功能”。
“我始终都晓得缺乏糖分消费将正式成为哺乳的很多挑战之一，”爸爸说“我试著了几种代替品，但对我来说，换一类龟苓膏是唯一一个真正正式成为现实的人它香味较好，给你一个类似的红酒，没有软糖和崩盘，我非常喜欢它，我仍然在哺乳后2年定期食用它。
”卡多教授认为产前选择麦当劳较好。“试著三四个热牛奶和三四个红酒，甚至可能将是无糖分或三四个红酒馆。假如有不然，你会得到一点附加的钙。”
三、唐恩都乐甜甜圈您能做的最简单的代替品是简单地将您的热红酒体积改成小体积。小的原始混合和浅色烘培红酒高于提议的每日200mg糖分摄取量。四、库珀的红酒
五、山羊红酒在山羊要考虑的其它饮品：1.热轮盾2.热奶红酒3.轮盾值得注意的是，DepthCharge是一类含有红酒和浓红酒的高度含糖分的饮品假如你哺乳了，请将这一项从名单中删掉六、您能在家制作的其它红酒代替品。
根据卡多教授的说法，“喔很多含薄荷的开水”，“你至少能继续教养早上拿着香喷喷的开水杯的习惯”“当我生下我的第二个小孩，想增加我的糖分摄取量时，就要在我的麦当劳咖啡杯中喝开水，”一位杭州的爸爸说“因为先兆，很多菜色让我感到不安，包括热轮盾。
从温暖的杯子里喝水的感觉有助于抑制我的渴望和开水使我的胃不舒服“
天津的健身教练和新爸爸在哺乳前每晚至少喝两杯红酒。虽然被提议每晚只摄取200mg糖分，所以她必须找到其它代替品，不光是当她的下午疲倦地走了进来。
至于卡多教授本人，她在早餐时并没有完全放弃她早上喝的红酒。“我选择将自己管制在我早上喜欢的一杯红酒里。除此之外，我始终坚持喝水。”返回搜狐，查看更多责任编辑：
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