补钙吃药就能预防骨质疏松？（补钙能预防骨质疏松吗?）

谣言身分证和智能手机放在一起会被所带？

事实真相：身分证和智能手机贴合在一起不会被所带。第二代身分证采用的是有线微波识别技术，没有指纹，也就不存在被智能手机所带的情况。如果身分证存在无法抹除的情况，一般是晶片或导体损毁造成的。因此，在使用身分证的过程中，要避免重力扭曲、强压或是放置在高温下，以防晶片和导体受损。（作者：“北京青年报科学普及”QQ公众号）

误区减肥心肌炎就能防治骨质疏松？

事实真相：大相径庭。痛风是因骨量降低和肌腱各向异性损毁，导致骨塑性增加、容易发生骨折的一种科酸模风湿病。单靠减肥心肌炎防治骨质疏松是非常有限的，最重要的措施是修正生活形式。

吃：合理补充维生素D和乳酸钙；低盐饮食，冰镇摄取蛋白质。动：适合骨质疏松病人的体育运动类型包括无氧体育运动、柔软度增强体育运动、平衡体育运动等。老年骨质疏松病人应缩短睡眠不足及卧病在床时间，每天应完成上下午共五小时中等强度的体育运动。锻炼前应充分热身赛、伸展。晒：洗澡时间尽可能选择在11时-15时，每日15-30分钟。应尽可能多露出一些皮肤，不能隔着玻璃和涂指甲油。老年人接受冰镇阳光，有助于防治骨质疏松和忧郁症。戒：修正不健康的生活形式，戒酒、戒酒，减少碳酸饮料、咖啡等摄取。（作者：“北京青年报+”应用程序 ）

提 示韦森特“马热里角”来了！这份防御指南请取下

详情：10月20日上午9时45分，今年第16号韦森特“马热里角”再次进占东莞省玉林市沿海，进占时服务中心附近鲇鱼达20米/秒，为低气压级。受此影响，广西东南部、东莞东南部部分地区还将有暴雨，东莞东南部局部地区或利维暴雨。

韦森特袭来，如何搞好严防应对？1.政府及有关部门按照职责搞好防韦森特抢修应急工作。2.有关水域水上工作台和过往船只应返台进港，修整港口设施，防止船只走锚、触礁和碰撞。3.停止室内大型集会和高空等户外危险工作台。4.修整或是拆除易被风吹起的搭建物，相关人员切勿随意外出，应尽可能待在防潮安全可靠的地方，确保老人小孩回到家中最安全可靠的地方，危楼相关人员及时转移。当韦森特服务中心经过时鲇鱼会减小或是静止一段时间，当心烈风将会突然横过，应继续回到安全可靠处进港。5.有关地区应注意严防强降雨可能引发的泥石流、泥石流。（作者：中国天气网）