三年多以前，我发现了这个问题。那时，关注这个问题的用户只有几百人，浏览次数刚过千，回答只有三四个且都没有太多内容。作为一个在校时参加了不少英语演讲比赛的人，我被这个问题勾起了不少回忆，于是就着想起的内容写下了回答，也获得了一些朋友的肯定。我的回答发布后不久，恶魔的奶爸就以匿名身份在此问题下做了另一个非常详细的答案，比我的好很多。后来，偶尔也有新想到的内容，但我一来觉得奶爸的回答已经足够详细，二来自己又犯懒，就一直没有再更新回答。
后来，奶爸转移阵地，撤下了在知乎上的回答，我的回答也在这三年间逐渐被顶到了最高票的位置。同样也在这三年间，有无数的朋友在看到我的回答后私信我寻求帮助（尤其是每年八月份开始到十月，也就是外研社杯比赛开展时）。我越来越觉得之前的回答太过随意，缺乏系统的总结，也少了一些很重要的内容。既然顶着最高票的光环，那就要有最高票对应的干货。于是，三年多以后，我写下了这篇回答，算是对之前回答的补充和升级，希望借此给需要的朋友更多帮助。（这篇回答将会包含之前回答的全部内容，所以为了缩短篇幅，我会在写完这篇回答后把之前的回答删除，只保留这次重新写的回答。）
我已经离开校园多年，毕业后也没有从事相关的工作，所以对于国内英语演讲比赛的现状并不了解。从这个问题的热度判断，我认为目前国内英语演讲比赛依然还在相对小众的状态，但已经有了要爆发的趋势。这是国际化趋势下的必然结果，也是符合圈内人在很久以前的判断的。往小了说，国内高校举办英语演讲比赛已经多年，已经积累了大量人气和影响力，留学人群规模的迅速扩张也让英语演讲本身在国内有了更多潜在关注者。往大了讲，演讲这项古老的技艺在国内也已经引发了越来越多的关注：TED近几年在国内迅速被大家所知；《奇葩说》、《我是演说家》等节目吸引了无数观众；更别说在线下蓬勃发展的各种Toastmaster活动。在此时写下这篇回答，也是为了帮我自己梳理一遍（英语）演讲方面的知识，提高自己以应对将来可能要用到演讲甚至英语演讲的场景。
当然还有一点私心，就是给我的微信公众号吸粉。公众号在一年前开通，写了一些有关于体育、电影、文学和生活的杂文，以讲故事和闲侃为主。因为我懒，更新并不很频繁，平均一个月一两次，但自认为每次更新都是有干货的。如果你从我的这篇回答有所收获，也喜欢不追热点无爆款文体的闲侃和故事，希望你会转发本回答，并关注我的公众号，满足下我小小的虚荣心，给我更多动力。
我把ID放在文末，看完回答，你来决定。
关于本回答的适用范围，先说一下。目前国内举办的大多数英语演讲比赛中采用定题演讲、即兴演讲和回答问题三种比赛形式。定题演讲会在赛前一段时间公布演讲题目，相对简单；即兴演讲则一般会有一个题库（有时题库会在赛前公开），其中包含几十道题目，演讲者登场前二三十分钟抽题并准备；回答问题则是在你的定题/即兴演讲结束后立刻由评委根据你的演讲内容提一两个问题，由演讲者立即作答。本回答针对的就是这种类型的英语演讲比赛。
有一些级别较高的英语演讲比赛，比赛形式会更多、更难，比如奶爸曾经的回答里提到的“新东方杯”口语比赛，里面就涉及到了团队合作，而且也加入了很多职场相关的内容。这种比赛其实更像是以英语为沟通方式的综合能力比拼，我并没有参加过，因而不在本回答讨论之列，仅提供参考价值。
然后，关门放干货。
本文主要分为两部分。第一部分将分析英语演讲比赛的重点，并在此基础上论述如何准备英语演讲比赛；第二部分则是论述一些演讲比赛中可以用到的技巧和需要注意的点。
Ready？走起。
当我们看到“英语演讲比赛”六个字时，我们看到了什么？
曰英语，曰演讲，曰比赛。这三个词定义了这项活动中你需要关注的重点。
先说“英语”。在英语演讲比赛里，听说读写四大项技能中，说--也就是英语口语能力--是你要用到的最多、最基本的能力。这项能力可以分解为两大块：1.发音 2.语言准确度。在低级别的比赛，发音更重要；随着比赛级别越高，两者重要度越趋同。（自认为英语口语能力优秀的同学可以跳过“英语”这部分。）
发音包括口音和流畅度两点。关于发音，我常听到的一种论调是发音好不好不重要，重要的是言之有物。我个人不认同这种观点里的前半句。我认为，好的发音，如同一张高颜值的脸，可以让你获得对方的认可（好感），这本身就可以促进沟通。反之，则会让你在交流的一开始就差别人一个身位。一进一出之下，你可以说它不是必需品，但绝对不能否认它能起到的重要作用。另外就我看到的情况，目前在国内绝大多数人会在发音好和英语水平高之间划等号。如此，上台一张嘴说一口漂亮的美音/英音，绝对会帮你在观众中建立一个好的第一印象（在“演讲”中我会讲第一印象的重要性）。要说明的是，此处所说的好的发音，从口音来讲，是指我们常说的美音/英音。美音和英音之间差异不小，两者内部也各自存在很多分支，各分支的差异与地域、人种、文化等有关。口音本身又包括词语音、多词/句子中的连读、弱读、吞音等口音技巧。从流畅度来讲，则包含语速以及流利程度，这反映了演讲者对于演讲稿的熟悉程度、是否紧张以及自身对于演讲内容的解读等因素。
语言准确度，是说演讲稿的遣词造句要精准地表达演讲者要传递的信息。首先，你要尽量避免语法错误。其次，你要把你想传达的信息用尽可能通俗易懂但精准的语言表达出来。由于在定题演讲前演讲者有大量时间打磨讲稿并加以练习，故语言准确度问题通常是在即兴演讲中更加突出。
分析了“英语”层面的问题，我们来看看如何针对这些问题进行准备练习。
对于口音的练习，推荐大家先从音标走起挨个纠音，然后练习单词发音。在此基础上，再用跟读模仿英美影视资源的办法进行练习。在模仿跟读上，具体方法是找一些你喜欢的英美影视资源，挑出其中你喜欢的一些台词录音跟读。在一开始，你不需要用和剧中一样的语速跟读，但是一定要把每个单词的发音找准。在熟悉这段台词后，再按照剧中语速跟读模仿，最终达到和剧中人的语气、停顿等完全一致，就算是完成了练习。
关于这种练习，说明如下：
- 切记用录音设备录下自己练习的声音，与原声做对比，找差异，这样练习可以更有针对性。
- 音标纠音教材上，学美音的同学推荐使用《赖世雄美语:美语音标》，学英音的同学推荐跟随BBC Learning English中的音标课程进行学习
- 在台词跟读模仿时，不要每句台词都做细致的地毯式练习，因为这项练习本身比较枯燥，更需要你用自己的兴趣去对抗枯燥。只要找某几段你喜欢的台词去做练习就可以。推荐几段学英音的男性朋友可以用到的段落：《Notting Hill》开场独白、《Love Actually》开场独白、《Cashback》中的主角独白。这都是我今年刚练习过的段落。
- 上面说过，美音/英音内部也各自有很多分支。为了大家不被各种口音搞晕，推荐大家尽量使用生活化场景多的影视剧中白人演员的台词。
- 尽量选择年代较新的影视剧资源，因为年代久远的影视剧中的某些表达会过时。
- 非常不推荐英美音双修。两种口音差异不小，双修的结果很可能就是四不像。
- 之所以选择影视剧而不是媒体资源作为模仿练习对象，是因为影视资源，尤其是生活化场景的影视资源中的口音“状态”比较自然。演讲者的一项重要素质就是获得观众的共鸣，这需要演讲者消除与观众的距离感。如果你长期模仿媒体资源，最后练出了一口所谓“播音腔”并直接去演讲，那可能会对你的演讲产生消极影响。另外，生活化的口音“状态”本身也可以让你在生活中对所学加以应用。
- 我个人认为并不用刻意强调口音的极度纯正性，比如说像一些练习英音的朋友一定要学最纯正的posh/ queen English/ RP。首先极度纯正口音的影视资源未必好找，找到也未必符合你的兴趣习惯，第二是我们作为非母语人士，练成纯正口音的可能性可以说是近乎于零的（就好像当初一些人说担心自己健身多了会练成施瓦辛格，结果州长说你倒想呢，你就不可能练成我这样的道理一样）。太钻牛角尖，学习性价比太低。只要口音中不出现明显的“乡音”，我认为就已经可以跳过这块了。
流畅度这里，其实是最不用担心的地方。口吃如乔治六世，也能发表激动人心的演讲，没有口吃的你，还需要担心吗？
好吧，如果你就是担心，我告诉你怎么做。首先注意你的语速。语速不要太快，不然显得紧张；也不要太慢，显得你思维迟钝。用适中语速，显得最自然。这里的适中你可以等同于你日常状态下和别人说话时的语速。
推荐一个练习的方法，就是对着镜子演讲。需知，练习和真正登台演讲始终不同，在台上你会面对众多观众的注视，会紧张，会导致语速不自觉变快，或者忘词。在赛前，你也许不能找到当众练习的机会，但至少你可以每天对着镜子，让自己感受来自镜中的注视。不要尝试去一个词不差地背诵你的讲稿，去把握住你讲稿的思路，在每次练习时用相同架构下的不同短语表述或使用不同例子去演讲，这样让你的演讲具体内容更灵活，同时也可以帮助你更准确地把握讲稿的思路。
对于语言准确度的练习，首先还是推荐大家尽可能多的阅读外文资源；其次推荐大家使用英美两国媒体的语料资源进行表述练习。方法如下：找一段英美媒体的资源（可以是文本也可以是语音材料），阅读（或者听）后录音复述，并在复述时尽量使用原文中使用的一些关键词（尤其是动词和形容词）/短语/句子。如果复述练习已经比较自如，则可以改成录音表述自己对该报道的看法或评论，但你的表述可以事先大概列个提纲或者草稿。
关于这种练习，请注意以下几点：
- 阅读外文资源时，着重阅读一些评论类的资源。一般该类资源的逻辑性和结构性都不错，可以帮助你建立所谓的“英语思维”。平时也要多进行对稿件框架的梳理和打草稿的练习。另外，阅读本身也是你积累扩充知识和视野的方法。
- 复述和表述练习时，切记录音。反复对录音进行分析，找到自己用词不准确或者语法有问题的地方。这里有一个问题，就是你怎么知道自己的用词或语法有没有问题呢？要知道，如果犯了错不自知，一路错下去，你还不如不练。所以，建议你先去好好学习语法知识，十拿九稳后再来进行这项练习。推荐使用施元佑老师的《英语魔法师之语法俱乐部》（典型的台式浮夸命名，堪比刺激1995），以及外研社出版的《英语在用》系列。当然了，你如果能找到一个水平够高的人做练习伙伴，那么可以跳过这步。
- Again，跟着自己兴趣走。大家耳熟能详的英美媒体，不外乎就是BBC啦CNN啦VOA啦之类，但其实英美媒体的资源非常丰富，你完全可以去按照自己的喜好和偏向去选择一家小众一些的媒体来作为你的语料来源。关于英美媒体索引，推荐大家使用微信中的一款小程序，叫做“西方媒体查一查”。这款小程序中提供了对西方各种媒体的名称、简介、可信度及政治偏向性的介绍，可以帮你初步找出一些符合你自己习惯的媒体资源。
- 每篇资源/报道中找出几个你觉得用的特别形象到位的表达/短语/词，然后造几个句子，熟悉这些用法。此处推荐British National Corpus和BYU Corpus两个语料库。在语料库里输入某词，就可以方便地查出近年来出版物上包含该单词的句子，作为例句学习。
- Practice makes perfect.你在正确前进方向付出的努力一定会的得到回报的。
总的来说，对于英语演讲比赛而言，英语口语能力是占大头的，但英语听力能力也需要进行磨练。别的不说，如果在回答问题环节，你没听懂问题，那等着你的肯定是灾难性的结果。更不用说，听力能力本身和口语能力相辅相成，两者的提升往往是同步的。
我认为“英语”在“英语”、“演讲”、“比赛”三个准备重点中，是见效最慢的，仅就演讲比赛这个情景来看，性价比最低，属于内功建设。我知道现在在看这篇回答的朋友里，绝大多数属于短期内英语水平没法产生质变，但比赛已经临近的群体（As I mentioned，英语演讲在国内仍属相对小众，平时就积极准备的人毕竟少数）。对于这个群体的朋友，英语口语水平的三阶段--日常口语交流；流畅表达个人观点、初步具备英语思维方式；学术商务非正常场合通吃能说俚语能打官腔且具备丰富的文化背景知识--最好能达到至少第二阶段。如果没达到，那么请重点看下面的“演讲”和“比赛”。
其次，来谈谈“演讲”。
要明确准备的方向，我们首先要先明确演讲的目的。在我看来，演讲就是演讲者将信息（message）传递给观众，并力求让观众接受信息，并产生共鸣的过程。而在此过程中，演讲者自己很可能也会收集到来自观众的反馈信息，并由此有所收获。因此，在准备阶段的最开始，你要做的就是明确要传达给观众的信息，以及把信息包装成观众容易接受的形式。
为什么我用了message而不是information？因为在英语语境中，message和information是完全不同的两个概念。首先，message可数，代表其有始有终；information不可数，代表其像一片海洋一样无穷无尽。其次，message是为交流产生的，有实际意义，类似“信号”的概念；information则可以是“信号”和“噪声”的集合。具体到演讲比赛中，信息一般指你的观点或者支持观点的论据/故事/例子/事实。
要确定自己传递的信息，你需要考虑以下这些方面：
- 既然我们是在讨论演讲比赛，那就意味着，观众要观看的演讲不止你一人的。事实上，国内大部分演讲比赛，尤其是初赛阶段，参赛人数都不会太少。一个事实是，观众都是很健忘的，更何况是在有这么多演讲要看的情况下。所以，谨记，你要传递的信息不要太多。我的建议是不要超过三个。事实上，在演讲中，三是一个非常神奇的数字。你会发现的。
- 你要传递的信息必须是你迫切想传递的信息。这点非常非常非常重要。这点决定了你从演讲准备阶段直到站在台上整个过程中的状态。最成功的演讲者，都极度笃信自己传递的信息，并且迫不及待地想要传递给观众。为此，他们会具备无比的热情，会思虑万千，不厌其烦地设计、练习、准备演讲的每一个细节，力求达到完美。这些笃信、热情、准备则会最终反映在演讲时的状态中，让你的话、你的肢体语言、你的整体状态变得更加具有说服力。
- 演讲的核心在于信息的传递。清晰准确地传递你的观点比讲出语法无懈可击的完美英语句子重要。一定要用通俗易懂的话去传递你的信息，让观众记住。换句话说，在语言准确度中包含的两个要点--无语法错误和通俗易懂且准确反映信息--之间，后者更重要。这个优先级在即兴演讲中尤其重要。
- 既然说了演讲是一个信息传递的过程，那么你要考虑信息传递的对象--观众。他们是谁？他们关心什么？他们需要知道什么？这是你必须要考虑的三个问题。站在他们的立场上想一想，你想要传递信息他们会不会买账。可以说，一场成功的演讲中传递的信息，一定是演讲者想要讲述的，同时也是观众想要且需要接收的。事实上，你做越多的演讲，你就越会发现，在演讲成功与否这个问题上，更重要的一方其实是观众。他们产生了共鸣，你的演讲才叫成功。
具体的整理信息办法完全取决于你个人。你可以用最原始的纸笔按条书写记录（多适用于即兴演讲），也可以使用辅助工具（多适用于定题演讲）。我自己一般是用手机上的录音软件或备忘录应用随时随地地记录我想到的点子，然后在有条件时用思维导图软件整理成逻辑图等。我自己使用的记录应用是iPhone上自带的备忘录和语音备忘录，整理软件是XMind8。
大脑是个神奇的东西，很多时候，当你走在路上/吃着早饭/听着音乐/泡着澡的时候，一个点子就会没来由地冒出来，你要做的就是尽早把题目或者思虑的范围输入你的大脑，然后在信息跳出来的时候趁着那热乎劲赶紧把它们记录下来，再找时间整理成一个自洽的体系，如此而已。
找到要传递的信息后，现在你可以开始写演讲稿了。
如果我是一个正在讲课的老师，那么我一定会在这里重重地敲击讲桌，然后提醒所有走神的同学把注意力拉回来了。
为什么这么说？因为在我收到的咨询英语演讲比赛的私信中，绝大多数人的问题都是：
我的演讲稿应该怎么写？
我可以理解提问者的困难。我经历过太多次憋讲稿时的思维便秘，深知那种无助。好消息是，写演讲稿是有方法和原则可依循的。
现在，坐正，系上安全带，调整好呼吸。
Lets roll.
演讲稿是一场演讲的基础。演讲稿里，其实你为一场演讲搭建的框架，或者说构思的剧本。其中包含着你要在演讲中要传递的所有信息，因而也是你思路的体现和演讲的指导。
虽然演讲稿的具体内容千变万化，但是追根溯源，你会发现几乎所有的演讲稿都可以归结为以下结构：
引入(Introduction)--信息(Messages)--收尾(Ending/Conclusion)
“引入”部分的作用是为你在观众中建立良好的第一印象，并预告你要传递的信息；在“信息”部分，你将要传递的信息逐个、详细、精准地传递；在“收尾”部分，你带着观众们回顾你刚刚传递的信息，或者作一定的升华。就这么三部分（这里又出现了“三”）。这个结构是最经典，同时也最有效的演讲稿结构，因为这个结构充分地考虑到了观众最大的特点：健忘。你先是告诉观众你会讲什么，然后你讲给他们，临末了，你还怕他们没记住，于是又告诉他们你刚讲过了什么。如果你传递的信息是观众喜欢的，那么在听了三遍之后，他们应该就可以记住了。
接下来，我逐个分析这三个部分。
或许在看到三部分结构时，大多数人的第一反应是“信息”部分最重要，但我个人觉得，在国内英语演讲比赛的语境下，“引入”的重要性不亚于“信息”。大多数国内英语比赛，参赛者众多，且一般都有定题演讲。想象一下，定题演讲，几十个人，每人三分钟，讲完提问，加上串场，全程下来三四个小时。观众们都是需要新鲜的内容抓住他们的注意力的，而在这个场景下，如果你没有做到这点，那你的信息再出彩，也不会有几个人听得进去。同样，你还要考虑到的因素是，国内比赛的大部分观众是中国人，他们在听的还不是母语，如果他们的注意力走了，很可能情况是，你的信息会完完全全被他们的大脑屏蔽掉。更坏的情况是，他们甚至会觉得此刻台上的你喋喋不休，进而采取敌对的态度对待你的演讲。如果是观众中的评委产生了这种情绪，你就Game Over了。
而相反的情况，则是你一上来就抓住了观众们的注意力，那么他们不但会积极地听你传递的信息，还很可能会在潜意识里出于帮他们驱赶了无聊的感恩心态赞同你的信息。
一个重要信息是，在国内的很多英语演讲比赛里，评委一般在选手演讲进行三分之一后就有了大概的评分，而且这个评分在后面一般不会有大的变化。我这么说，因为我做过不少次评委，我看到很多评委是这么做的，我自己也会不自觉地这样做。
因此，在引入部分，你所要做的首要工作是在观众间建立良好的第一印象。
回想一下，作为观众，在一个选手登台时你会考虑什么。一般来讲，观众最关心的是以下这些：演讲者是谁？他要讲什么？他讲的和我有什么关系？这三个问题正是你要在“引入”部分回答观众的问题。回答地好，你给观众的良好第一印象就建立起来了。
回答“演讲者是谁”，并不是要你去报名字。名字只是符号，大多数人不关心。你是谁，取决于你的经历，或者说你做过什么，以及这些经历是否能帮你为你即将传递的信息背书，建立信用。Hugh Gallagher用幽默朴实的语言写了一篇自传，就被NYU录取了；让观众觉得够格来传递你要传递的信息，会让他们更加仔细地听你的演讲。
回答“他要讲什么”，你要做的是预告你即将传递的信息。你可以问观众一个问题，引发他们的思考，然后引出你的观点或者故事，作为解决方案。
“他讲的和我有什么关系”是三个问题里最重要的一个。我们每个人最关心的，应该都是我们自己。观众最关心的，始终是自己能从这场演讲中得到什么。你独特的观点或经历，大多数人不知道的知识点或者方法论，甚至单纯就是你有什么才艺（幺蛾子）要整可以帮观众打发时间，这些都可以是你给予观众的好处。告诉他们你能给予他们的好处，让观众对你的演讲充满期待。
需要说明的是，“引入”部分不需要太长，上面的三点不是必须要全部做到的（时间很可能也不够），你从中挑选出自己最有把握的来讲就好。
除了回答这三个问题之外，你也可以用一些其他内容抓住观众的注意力。一个不错的策略是在你和观众间寻找联系。分析一下观众的构成，找到你们之间的共同点，讲出来。找不到也没关系，你可以站在观众们的角度想想他们的立场和需求，讲出来。让观众看到你的同理心，这会帮助你赢得观众的好感。你也可以设计一个和观众的对话，安排一个你的朋友和你做下互动（“演讲”中本身就有“演”哦）。你还可以讲个笑话，展示幽默，甚至利用小道具或才艺展示等。原则只有一个：足够自然。不自然的，刻意的笑话或者一望即知的表演会让你变成小丑，所以如果你打算采用这些方式的话，一定事先排练好。
把以上的做法结合起来，效果是什么呢？我们可以看一个例子。在那场我们熟知的乔布斯在斯坦福大学的演讲里，他是这么开场的：
I am honored to be with you today at your commencement from one of the finest universities in the world. I never graduated from college. Truth be told, this is the closest Ive ever gotten to a college graduation. Today I want to tell you three stories from my life. Thats it. No big deal. Just three stories.今天，我很荣幸地来到各位从世界上最好的学校之一毕业的毕业典礼上。我没从大学毕业过。说实话，这是我离大学毕业最近的一刻。今天，我想讲三个来自我生活中的故事。不谈大道理，就这三个故事。
短短几句话，有幽默，捧了观众，预告了即将到来的信息，“stories"由于是出自乔布斯这么一个传奇人物的生活中也具有了高信用。完美。
下面来到“信息”部分。
在这个部分，你要完成一场演讲最核心的工作--传递信息。信息是否成功地传递给了观众，观众是否接收了这些信息（或者说是否买账）是评判一场演讲最重要的标准。所以，你在构思“信息”部分的内容时，不要先去考虑是否有趣或者是否包含了足够多的信息。先考虑你的信息是不是能够顺利传递给观众。
关于这个部分的具体结构，推荐一个简单的模式：观点--支撑--观点。如前所述，信息通常包括观点已经支撑观点的解释/故事/例子。这其中，观点是你应当首先传达的。用通俗易懂的语言直白地告诉观众，这是我的观点，我认为它很重要，然后用解释或者用故事支撑你的观点。当然，在解释或者故事讲完后，再顾及一下观众们的健忘，再强调一遍你的观点。
在讲出你的观点时，可以用一些比较明显的表达提醒观众前方高能。比如说像"The key message here is..."或者 "lf theres one thing I want you to remember, its..."都是不错的选择。观众们通常在健忘之外，也是很懒的。他们没兴趣从你的信息中挖出观点，你用期末考前老师说“这就是考试重点”的语气告诉他们“这就是我要传达的重要信息”，他们也会像那个一直没好好上课的学生一样不胜感激的。
关于观点，另外一个要说的是它们涉及的范围。我的建议是，在参加国内的英语演讲比赛中，你提出的观点最好是游离在主流价值观边缘的观点。如果在主流价值观核心，则可能会让你的观点显得过于“伟光正”或者“政治正确”，从而缺乏你自己的思考痕迹和个性。同时，你得出观点的思维过程最好能区别于其他选手。尽量不要用你在看到一个题目时的第一反应去解读题目。尽量尝试换一个角度或者方法。
举个例子。
2009年CCTV杯的定题演讲题目是"Culture smart or science intelligent?" 大部分人肯定会在两者间择一讲或者两者兼收，而我当时的思路是两者都不讲。我觉得，两者皆是从人类的Creative thinking & Practice而来，所以人类需要的是Creative thinking & Practice，并借此创造Culture smart & Science intelligent。Creative thinking & Practice虽然不在题目之列，但我的思路可以讲得通它们和题目的关系，而且它们也是在主流价值观内的东西。
演讲时，我一上来就明说Culture smart & Science intelligent都不要，we need something else。那年的从校内赛到省赛都只有我一个人是从Culture smart & Science intelligent跳出来讲的，效果不错，省赛第四，创了校史记录（差了第三0.01分，前三进京，后来他们三个人里一个全国亚军一个一等奖），一路下来没有任何人质疑我偏题。
吹完了牛，我们现在来说说如何支撑你的观点。我在上面提到了解释/故事/例子，在这三者中，我最喜欢--同样也是大多数人喜欢的是故事。
在《乔布斯传》第三十四章讲述那场在斯坦福大学的演讲如何创作出时，写到了这么一段话：
乔布斯有点不安。以前产品展示脚本都是他自己写的。但是他从来没有在毕业典礼上作过演讲。一天晚上，他开始自己撰写演讲稿，除了征求妻子的意见，没有任何人的帮助。他写出了一篇非常亲切简洁的演讲稿，充满朴实的个人感受，是完美的乔布斯作品。美国作家亚历克斯·黑利（Alex Haley）曾说过，演讲最好的开场是“我来给你们讲个故事吧。”没人愿意听别人说教，但是人人都喜欢听故事。而这正是乔布斯选择的演讲方式。他的开场白是这样的：“今天，我想向你们讲述我人生中的三个故事，就是这样，没什么大不了的，三个故事而已。”
说到讲故事，这是一个可以单独拿出来说三天三夜也说不完的大话题。故事人人都可以讲，但怎么讲好，能说清的人大概不多。
我不敢说自己算是个善于讲故事的人，但我可以讲一些我知道的大原则。粗略地分，演讲中可以讲的故事分为两类，分别是“鸡汤式”的和“大片式”的。
在“鸡汤式”故事中，你要做的是给观众讲述一个有积极意义的、最好是能和观众自身联系起来的故事，换句话说，就是灌鸡汤。你通过努力达成了某项成就这样的故事就属于这个类型。
我比较喜欢的是“大片式”的故事。在这种故事中，有冲突、有对抗，更能吸引观众。首先，我们安排“反派角色”登场。这里的“反派角色”不限于自然人，可以是任何东西。比如说，沮丧、自卑等负面的情绪，懒惰、自私等不好的习惯或做法，困难，挫折等遭遇，错误的观点或者想法，这些都可以是故事里的“反派角色”。让“反派角色”出场的好处在于，它们能带给观众压抑和不认同感，制造冲突。而后，让“主角”登场，让他们酣畅淋漓地解决冲突，把压抑感带走，随之而来的畅快淋漓会加倍。
没错，就是烂俗好莱坞blockbuster的惯用手法。blockbuster的剧本之所以这么写，就是因为大多数人喜欢这样的故事。这样写故事，才可以取悦最多数的观众，保证票房收益。
这种故事，可以让观众产生一定代入感，进而对故事中的“主角”产生认同。而你要做的就是保证这个故事所要支撑的观点中包含这个正面角色。
再举个例子。
2015年12月，在英国议会的一场关于是否应当派皇家空军轰炸Daesh（也就是IS）的辩论中，英国工党影子内阁外交大臣Hilary Benn做了一场15分钟的激昂磅礴的辩论总结陈词，力陈轰炸Daesh的必要性，引得众多国会议员起身鼓掌（按照英国下议院的传统，鼓掌是不允许的）。
他是如何讲故事的？
谈到IS的罪行时，他先是以时间顺序细数Daesh的罪行：
Now Mr Speaker, no one in this debate doubts the deadly serious threat we face from Daesh and what they do – although sometimes we find it hard to live with the reality. We know that in June four gay men were thrown off the fifth story of a building in the Syrian city of Deir al-Zor. We know that in August the 82-year-old guardian of the antiquities of Palmyra, Professor Khaled al-Assad, was beheaded and his headless body was hung from a traffic light. And we know that in recent weeks there has been the discovery of mass graves in Sinjar, one said to contain the bodies of older Yazidi women murdered by Daesh because they were judged too old to be sold for sex. We know they have killed 30 British tourists in Tunisia, 224 Russian holidaymakers on a plane, 178 people in suicide bombings in Beirut, Ankara and Suruc, 130 people in Paris – including those young people in the Bataclan, whom Daesh, in trying to justify their bloody slaughter, called them apostates engaged in prostitution and vice. If it had happened here they could have been our children, and we know they are plotting more attacks.议长先生，在座没有人会质疑Daesh以及他们的所作所为所带来的严重致命威胁，尽管有时我们依然会觉得直面现实太过残酷。我们知道，今年六月，在叙利亚的 Deirez-Zor，四名男同性恋被从五楼扔下来摔死；我们知道，今年八月，帕尔迈拉古迹的保护者，82岁的卡勒德－阿萨德教授被斩首，无头尸体被悬挂于交通灯上；我们知道，几周前，在辛贾尔，多处集体屠杀坑被发现，其中一个坑中有年老的雅兹迪派妇女的尸体，她们惨遭屠戮的原因仅仅是她们被认定年纪太大，无法被贩为性奴。我们知道，30名英国游客在突尼斯被杀；224名俄罗斯度假者在飞机上受难；178人在贝鲁特、安卡拉、苏鲁奇被自杀炸弹炸死；130人在巴黎遇害，包括巴塔克兰剧院里的年轻人——Daesh竟还在试图为他们的血腥兽行诡辩，把这些年轻人称为“淫乱堕落的叛徒”……假如这些事发生在英国，受害的就是我们的孩子！我们知道它们正在策划更多袭击。
在清算了Daesh的种种罪行，让在座各位回顾了Daesh的邪恶和残暴后，Hilary Benn提到了空袭打击的威力：
Now Mr. Speaker, it has been argued in the debate that air strikes achieve nothing. Not so. Look at how Daesh’s forward march has been halted in Iraq. The house will remember that 14 months ago people were saying, ‘They are almost at the gates of Baghdad.’ And that is why we voted to respond to the Iraqi government’s request for help to defeat them. Look at how their military capacity and their freedom of movement has been put under pressure. Ask the Kurds about Sinjar and Kobane. Now of course air strikes alone will not defeat Daesh, but they make a difference because they are giving them a hard time and it is making it more difficult for them to expand their territory.刚刚辩论中有人提到：空袭没有作用。我认为并不尽然。我们来看看Daesh在伊拉克的前进势头是怎样被阻挡的。本院应该还记得，14个月前，人们惊呼：“他们已经逼近巴格达了！”于是，我们投票决定答应伊拉克政府的请求，帮助击败它们。想知道它们的军事实力和移动自由受到了多大打击吗？去问问辛贾尔和科瓦尼的库尔德人吧！当然，仅靠空袭当然不能摧毁Daesh，但是这比袖手旁观要好得多！因为空袭会让它们难过，会让它们更难以扩张地盘。
具体请看这个视频：
最后的投票结果是：同意397票对反对233票。之后，皇家空军带弹出击，Hilary Benn本人则因为这次发言火遍全球。
故事就讲到这里。以上，是“信息”部分。
最后，我们来看“收尾”部分。
来到“收尾”部分时，你的信息已经传递给观众至少两次了，所以恭喜，当你顺利地来到这里时，你所做的工作已经很简单了。通常，“收尾”部分的内容都是简短的，你需要做的只有两项工作：1.再次简单直接地回顾已经传递的信息，让观众记住。2.在必要时对信息做升华，号召观众接收你的信息并行动起来，支持你的信息。
这里需要告诉你的另外一个好消息。根据一些对于观众注意力的研究表明，当结尾部分来临时，绝大多数观众的注意力将会来到一个峰值。回想你听到一段无聊演讲的场景，是不是快结束时通常也是大家注意力回来的时候？结束的一刻，掌声雷动，大家心照不宣地互视而笑，有木有？所以在“收尾”部分的开始，你想要抓住观众注意力的办法非常简单：直接宣布演讲即将结束，就可以了。你可以说"Now for the last part, I would like to..."；也可以直接了当地说"In conclusion..."。
然后，你就可以再次回顾你的信息。你不需要回顾所有的信息。只找到最核心的那个，比如你的观点。记住，“收尾”部分的关键词：简洁、有力。
接下来就是整场演讲的Ending了。在这里，你可以简单地说"Thats the end of my speech, thank you."但我推荐你在时间充足的情况下对信息做一些升华。你可以用hard sell的方式号召观众支持你的信息，但更好的一种方式是：如果你在“引入”部分设置了问题（悬念彩蛋），或者给观众做出了收获的许诺，这里你可以兑现你的设置，完成一次闭环。这会让观众产生完整感，增加对你演讲的认同。
这个写演讲稿的思路同时适用于定题演讲和即兴演讲，所区别在于定题演讲的准备时间较长，所以讲稿可以照顾到方方面面，而即兴演讲的讲稿则要根据各个要点的优先级把握住其中的一部分要点就可以了（能抓住全部要点当然最好）。在这里，我列出我个人认为在即兴演讲中优先级靠前的要点：
- “引入”部分：回答“他讲的和我有什么关系”。
- “信息”部分：讲好“大片式”故事。
- “收尾”部分：回顾信息。
以上，就是我对关于如何写演讲稿的分析。
如前所述，国内的英语演讲比赛中，通常在你的演讲结束后，还会有回答问题的环节。观众（评委）会立即就你演讲的内容提一两个，你需要现场作答。下面来看看，如何回答问题。在这个部分，我会主要针对回答的内容做分析（也就是如何打腹稿），技巧性的要点留在后面的第二部分补充。
对于很多朋友来说，回答问题这个环节可能是整个演讲比赛里最怵的一个环节了，因为从理论上来讲你没有任何时间来做准备，需要即刻作答。
但是，你真的没有任何时间准备么？
并不是的。
因为你会被问到的问题，始终是围绕着你刚刚做完的演讲的。你完全可以在赛前设想可能被问到的问题，然后对这些问题做充分的准备。还记得我在前面提到的吗？
不要尝试去一个词不差地背诵你的讲稿，去把握住你讲稿的思路，在每次练习时用相同架构下的不同短语表述或使用不同例子去演讲，这样让你的演讲具体内容更灵活，同时也可以帮助你更准确地把握讲稿的思路。
你的回答就围绕你的演讲的思路来就好。排练时使用过的其他例子和表述，在回答问题时也完全可以用上。这些将会是你的回答中最核心的部分。
在核心部分之外，你还需要用其他内容来丰润你的回答，让这个回答变成你对演讲内容的再推销以及与观众的再次联系。
那么这些其他内容包括哪些呢？
- 首先，在听完问题后，对提问者表示感谢。一句"Thanks for your question."就可以了。
- 之后，你可以重复提问者的问题。这样做的目的是帮助你自己和其他观众确认你们明白了提问者的问题。这适用于应对长问题时，因为这种问题的前半部分通常会有一些背景信息来限定问题的范围，但有时会适得其反，让你无法抓住问题的核心在哪里。另外，有些时候由于比赛场地比较大，其他观众可能会听不清问题。重复问题就可以留住这些一开始没听清问题的观众的注意力。这里的重复并不是要你一个词不差的复述问题，而是要你对问题做简单提炼。你可以说"If Im right, I think you were asking about...?"
- 有时候提问者会问连珠炮问题，一次发言，问多个问题。这种情况下，可以先回答第一个问题，回答之后的问题前求证一下提问者你记得的问题对不对。
- 同时，你也可以对问题表示赞许。你可以说"Im glad you asked me that."或者"Thats a good question as it touches the core of my speech."这可以帮你赢得提问者的好感，让他感受到你对他的重视。如果问题本身带有对你演讲内容的不认可或者质疑，这个举动可以弱化你的回答的防御或回击姿态，化解紧张的气氛。
- 此外，你还可以表示对提问者立场的理解或认同。比如说，提问者表示对你的演讲中的一些解释没有听懂，需要你再次解释，你可以说"I can see why you have such a feeling as I was in the same situation until I finally understood that."这个举动同样会让你赢得提问者的好感，拉近你和观众的距离。
- 回答问题过程中，不要绕来绕去，直接面向问题回答。如果回答问题的过程中需要比较多的解释或者引入其他概念，记得向提问者询问你的表述是否清晰。
以上这几个要点的作用是丰润你的回答，所以你的回答并不需要包含所有这些要点。根据具体的问题和现场情况选择对应的要点加以应用就可以。
当然，还有一种最可怕的情况。你确实不明白问题在问什么，或者实在不知道如何回答。怎么办？
Dont panic，这种小概率事件都让你撞上了，你应该觉得幸运才对？冷静一下，感谢提问者，再大方地承认自己不懂或者不会就好了。之后也可以补充一句"But I would tell you once I find out the answer."或者你也可以小赌一把，围绕问题中的关键词稍微扯两句在任何场合下都不会错的话，再说"But for the question itself, it would be very hard to answer, so I think it would be better if I answer that question personally after the contest."如果你碰到了个有幽默感同时原则性不强的评委，你这无赖说辞也许还正好击中他的笑点呢。
千万别强行作答不懂装懂，因为大概率你会让情况变得更糟，糟糕到你先前的演讲也没有了信用。
到这里，“演讲”部分的分析告一段落。
" data-size="normal" data-rawwidth="996" data-rawheight="1615" data-original-token="v2-9f72d94f84c56000b3bc2a328819aa9c" class="origin_image zh-lightbox-thumb lazy" width="996" data-original="https://pic1.zhimg.com/v2-9f72d94f84c56000b3bc2a328819aa9c_r.jpg?source=1940ef5c" data-actualsrc="https://picx.zhimg.com/50/v2-9f72d94f84c56000b3bc2a328819aa9c_720w.jpg?source=1940ef5c">于是，我们来到了“比赛”。
经过前两部分的准备，大概你已跃跃欲试，只待登台演讲，走上人生巅峰了。
然而，准备工作依然还没结束。到现在为止，你已经制作了一个涂满了奶油的香喷喷的蛋糕，是时候在奶油上放下一颗樱桃了。
这颗樱桃，就是你为“比赛”这个情景要做的准备。在前面两个部分做好的基础上，如果樱桃够好，你的演讲就会更上一个层面。
强调“比赛”，是因为它决定了你将要面对和一般的英语演讲不同的情景。这其中，最大的不同在是在英语演讲比赛中，台下的观众分两种：评委和普通观众。
只要是比赛，就必然涉及到比较。对比较作出评价的，则是评委。所以，为了让自己从“比赛”中脱颖而出，你要让自己不同于其他选手，并且要让评委们看到、接收这种不同，买你的帐。
联想一下，在现实生活中，你一般会比较听谁的话，买谁的账？
牛人，还有熟人。
对于演讲比赛这个情景，这样的道理同样适用。成为牛人这个点，对应的就是我在“演讲”部分中的引入那里提到的通过回答“演讲者是谁”这个问题建立的背书，这里不再细谈。在这里，我来说说如何成为熟人。
其实办法很简单，就是多参加比赛。
举个例子。
2009年，我参加CCTV杯省赛期间注意到了一件事：我在比赛中见到大量熟悉的面孔，不论选手还是评委。省赛的预赛前，我在赛场区域一边散步一边准备比赛，碰到一个别的学校的老师，她竟然知道我名字和学校。她说在前一年的比赛中见过我，对我有印象，觉得我当时表现不错。
紧接着在预赛时，我发现那位老师正好就是我那个组的评委。
最后，我拿了小组第一。
其实，你如果有心就会发现，在国内的演讲比赛中，一般评委是固定的一拨人。比如你是在校大学生，校内赛的评委总是你学校里外语学院的老师、外教和一些往年成绩拔群的老鸟；去省赛，评委总是你省内各高校外语学院的一些资深导师和外教。大学四年时间，如果你从大一就开始参加比赛，而且发挥不错，即使你没有取得好名次，也能和评委们混个眼熟。比赛当天，临场准备的同时，也适当地走动走动，见到刚点评过你的评委，刚比拼过的选手，都互相交流沟通，积极融入演讲圈子，留下一个正面印象，这样到了你大二、大三、大四时，大概率会遇到熟悉的评委，他们给你的打分也会不自觉地提高。
除此之外，你也一定要拉拢现场的普通观众。的确，他们没有权利给你打分，没法直接决定你的成败，但是他们是演讲赛场环境里最大的X因子。当现场观众被你的故事打动，被你的包袱逗乐，他们制造的赛场情绪（笑声、掌声）都会影响评委的判断。建立联系的办法，其实我在“演讲”部分已经提到过：你可以在演讲中问观众问题，甚至可以与他们直接对话。你也可以讲具有代入感的故事。让普通观众参与进你的演讲中，他们也会更深入、更积极地思考你演讲的内容，他们的情绪也会更明显地展现出来，制造气氛，进而影响评委的判断。
另外需要注意的一点是，在英语演讲比赛中，不论是评委还是普通观众，多是英语水平相对较高的人，有时甚至就是英语母语人士。而我们都知道，语言本身是自带思维的，语言的背后，就是文化。作为英语水平较高的人，他们或多或少会带有一些“西化”的思维方式和文化背景，而这也就决定了，你要用相对西化的演讲方式来演讲。
这也就是为什么，当你用英语去演讲“八荣八耻”等类似主题时违合感很强烈的原因了。
什么是所谓的西化的演讲方式呢？
直接、开门见山。
真诚（所以如果讲故事，最好用你自己的亲身经历，尽量别编故事）。
不要采用居高临下、喊口号、说教等姿态（对应人人平等的政治正确观念）；
具体怎么说，还是取决于台下的观众构成。赛前务必要搞清，你将要面对的观众是谁，这样才能做到有的放矢。
除了观众构成不同之外，英语演讲比赛的不同还在于演讲时间一般是定死的，且相对一般演讲更短。这里给出的对策也很简单：赛前大量练习，卡好时间。不再多说。
" data-size="normal" data-rawwidth="999" data-rawheight="321" data-original-token="v2-e1bdb4de2ce66624d7caaf2b406a66da" class="origin_image zh-lightbox-thumb lazy" width="999" data-original="https://pic1.zhimg.com/v2-e1bdb4de2ce66624d7caaf2b406a66da_r.jpg?source=1940ef5c" data-actualsrc="https://pic1.zhimg.com/50/v2-e1bdb4de2ce66624d7caaf2b406a66da_720w.jpg?source=1940ef5c">看过了接近我2万字的絮叨，现在你终于来到了比赛技巧部分。
我个人觉得，赛前的准备是内功的修炼，决定了演讲效果的下限；而现场技巧的运用，则是对所有准备的辅助，决定了演讲的上限。
但你不要就因此觉得这些技巧有多么神奇。等你一会看完，你就会发现，这些技巧，其实只是一些服务于演讲的细节而已，我在这里所做的，只不过是把他们拎出来让你注意到而已。
下面一条条说：
着装上，建议男生穿西装女生穿套装，记得修身得体。皮鞋擦亮。穿的个性不是不行，但尺度不好把握。如果要穿西装套装以外的服装，那就一定要通过个性的着装传达你的气质，深化演讲内容。
在登台前观察整个赛场的格局。确定以下要素：舞台有多大；是否有演讲台；麦克风是立式、手持式还是头戴式；评委在哪。这些因素决定了你在台上是否可以走动，你的双手是否可以自由做动作，以及你做眼神接触的方向。
演讲全程中眼神交流要做到位。最基本的是避免看天花板，也不能死盯着台下的某位评委或观众。尽量兼顾所有评委和每个观众区域。回答问题环节，一定记得，开始回答时与提问者作真诚的眼神交流，然后回答过程中，与其他评委也要有互动。眼神交流可以帮助你拉近与台下观众的距离，同时也让你显得更自信。
在演讲的开始，可以做适当的停顿。比如，在演讲的开始，先说“Good morning”，然后暂停，环视现场的所有评委观众，把持住节奏，然后再继续说。这样做的目的是在潜在层面增加你的气场和对现场的把控度，帮助你建立一定威信。
在演讲过程中每个部分开始和结束时，要对观众有提示。你可以直接用语言提示，比如说“Now lets move on to my next point”。你也可以用一些肢体语言表示一个部分的结束和下一部分的开始，比如你可以从讲台一侧走到另一侧，或者像上一条里说的那样做一下停顿。这样做的好处是，你可以照顾到一些走神的观众，让他们重新加入你的演讲，同时也方便了观众们对于你演讲结构的识别，让他们对你更加信任。
注意你的站姿和手势。如果你决定全程站定，记得不要驼背，站直了。有讲台的话好些，会把你的腿挡住，只要把上半身挺直就很好了。没讲台的话，记得双腿不要分得太开。男生可以双脚略带外八字，女生可以两脚脚跟合拢同时两脚成60°打开。这些是我认为最稳妥的站姿，未见得给你加分但应该不会扣你分。如果要在演讲中走动，要结合演讲的节奏和结构，切忌走来走去。至于手势，记得保持开放姿态，不要在你和台下之间制造障碍，而要让台下感觉你在欢迎他们的审视和聆听。切忌长时间的或大幅度的手臂动作，切忌长时间双手紧握于胸腹前。 举个例子：
" data-size="normal" data-rawwidth="3000" data-rawheight="2044" data-original-token="v2-efc4df81fbf4c7ca76f0a9cf8060210d" class="origin_image zh-lightbox-thumb lazy" width="3000" data-original="https://pica.zhimg.com/v2-efc4df81fbf4c7ca76f0a9cf8060210d_r.jpg?source=1940ef5c" data-actualsrc="https://picx.zhimg.com/50/v2-efc4df81fbf4c7ca76f0a9cf8060210d_720w.jpg?source=1940ef5c">注意你的精神面貌。面带微笑，因为微笑代表自信和活力。没人喜欢一个无精打采的人站在台上滔滔不绝。声音要足够大，确保在场的人都能听清你说的话。根据演讲的内容，要会适时调整语气和声音大小，另外适当的停顿也会产生神奇的效果。
关于克服紧张。首先你需要知道，适度的紧张是有助于你的发挥的，所以紧张并不是什么麻烦事。紧张的来源，其实是不可控因素，而不可控因素，则来源于两个方面：怕忘掉或者想不出演讲内容，以及对于演讲情景的怯场。对于演讲内容，你需要在比赛前认真准备，多排练，最好自己写稿，这自不必说。对于演讲环境的怯场，则需要你多积累登台经验。当你面对观众汇聚的目光多了，自然也就不会害怕。但是克服紧张，最重要的一点还是你要对自己的演讲抱有极大的热情。你要相信自己的演讲对于观众来说意义重大，并且你发自内心地想要传递这些信息。这样的话，你会把你注意力都放在演讲本身上，自然也不会再多顾虑那些不可控因素。
到这里，我的回答已经接近尾声。
感谢在看的你有足够的耐心来到这里。如果你看过之后，觉得有启发和帮助，请你顺手点个赞。有疑问的话，欢迎发私信或在付费咨询里联系我，有时间的话我会回复。
感谢英语演讲，让我看到了更大世界，结识了更多优秀的人。
Thats all.
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