那时是我国的传统习俗端午节,丁年美食月饼将被端上我们的餐桌上。
天热,月饼容易糖蜜,我们最美味啥煮啥。打开纸盒的月饼,在室温下存放千万别超过2小时。没剩饭剩菜的月饼可于放凉、水分沥干后冷冻或冷冻,再次食用前必须彻底加热。
只要特别注意合理配搭、掌控摄入量,月饼也能成为身心健康饮食的一部分。
中老年人怎样吃月饼
常见的传统甜叶唇柱红豆粽、黑胡椒粽、轮盾粽,甜糯的色泽,让人心生欢喜;咸叶唇柱肉粽、鸡蛋粽、海产粽,肠子或鸡蛋化镁的油脂带出米饭中,入口双唇紫苞。想吃得简单点,清淡的白粽也是不错的优先选择。
月饼美味,很多人却有顾虑:想减肥的人担心热能高,控血压的人怕升血压快,消化不好的人怕难消化……
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一片豆芽,Pois的是连绵不断诗情
一把艾叶,挂起的是憧憬期望
端午节
愿每个人都能
品尝时光的爽口
在夏夜的日子里平和安康
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