铁板鱿鱼:电磁炉上的简易版铁板烧

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轻松做出美味铁板鱿鱼,家庭版铁板烧制作指南

铁板鱿鱼是铁板烧中的经典美食,富含营养且味道鲜美。但不是每个家庭都拥有大型铁板烧设备,电磁炉上做简易版铁板鱿鱼则成为了实现美食梦想的关键。

材料

制作铁板鱿鱼所需的材料非常简单。首先是新鲜的鱿鱼,新鲜的鱿鱼需求量按照人数而定,建议使用中等大小的鱿鱼(约500g)。此外,还需要佐料,例如生姜、蒜末、盐、胡椒粉等,以及少量的橄榄油或食用油。

步骤

以下是铁板鱿鱼的制作步骤:

步骤一:准备鱿鱼

将鱿鱼表面的软内壳去掉,洗净并抽出内脏。将鱿鱼切成花纹状或柳叶状,不要切太大或太小。将切好的鱿鱼均匀地放在铁板上。

步骤二:加佐料

在切好的鱿鱼上撒上较为细小的盐和胡椒粉,并将蒜末和切成片的生姜均匀地撒在鱿鱼上。可以根据个人口味酌量添加调味

步骤三:煎烤鱿鱼

在电磁炉上加热铁板,在铁板热透后倒入少量的橄榄油或食用油。待油热后,将鱿鱼放在铁板上,稍候片刻,观察鱿鱼外层开始变色时将鱿鱼翻面煎烤至两侧都呈金黄色即可出锅装盘。

香浓口感的铁板鱿鱼做好了

家庭版铁板鱿鱼制作步骤简单,食材易购买,口感香浓,是一道极受欢迎的美食。通过上述步骤,相信您已经能够轻松制作出美味的铁板鱿鱼了。

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