爽口凉拌苹果醋沙拉

六八 143 0

爽口凉拌苹果醋沙拉美食做法

身为一个美食爱好者,总是追寻新颖、美味的食物。今天我要介绍的是一道兼具美味和健康的凉拌沙拉——爽口凉拌苹果醋沙拉。

材料准备

这道菜谱需要准备苹果、胡萝卜、黄瓜、紫色洋葱、青椒、芝麻、生抽、蚝油、苹果醋等材料。

制作步骤

1. 将苹果、胡萝卜、黄瓜、紫色洋葱、青椒切丝备用;

2. 把芝麻炒香,备用;

3. 在一个碗中调制酱汁,加入生抽、蚝油、苹果醋搅匀;

4. 将切好的蔬菜倒入碗中,加入调好的酱汁,拌匀即可。

小窍门

1. 切丝的时候注意不要切得太细,否则口感不好;

2. 调酱汁的时候可以根据自己的口味加盐或者糖调整口感;

3. 拌匀后可以放冰箱冷藏一会儿,口感更佳。

这道沙拉是男女老少皆宜的美味佳肴,口感清新、爽口,而且低卡路里,适合减肥或者健身的人士食用。各位美食爱好者快来尝试一下吧!

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