爽口凉拌苹果醋沙拉美食做法
身为一个美食爱好者,总是追寻新颖、美味的食物。今天我要介绍的是一道兼具美味和健康的凉拌沙拉——爽口凉拌苹果醋沙拉。
材料准备
这道菜谱需要准备苹果、胡萝卜、黄瓜、紫色洋葱、青椒、芝麻、生抽、蚝油、苹果醋等材料。
制作步骤
1. 将苹果、胡萝卜、黄瓜、紫色洋葱、青椒切丝备用;
2. 把芝麻炒香,备用;
3. 在一个碗中调制酱汁,加入生抽、蚝油、苹果醋搅匀;
4. 将切好的蔬菜倒入碗中,加入调好的酱汁,拌匀即可。
小窍门
1. 切丝的时候注意不要切得太细,否则口感不好;
2. 调酱汁的时候可以根据自己的口味加盐或者糖调整口感;
3. 拌匀后可以放冰箱冷藏一会儿,口感更佳。
这道沙拉是男女老少皆宜的美味佳肴,口感清新、爽口,而且低卡路里,适合减肥或者健身的人士食用。各位美食爱好者快来尝试一下吧!
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