滋补养胃燕窝鱼丸汤

在这个快节奏的社会中，我们常常忽视了最基本的健康问题。养生是现代城市人非常关注的问题。而在餐桌上，灵活多变、营养丰富、悠久历史文化的食疗法，是更多城市人所追捧。今天，小编为大家推荐一种十分适合身体调养的汤——滋补养胃燕窝鱼丸汤。这道汤具有养生美容的功效，对于经常感到身体不适的人来说，很不错哦。

步骤一

首先，我们需要准备材料：鱼肉、芋头、香菇、燕窝、新鲜的鸡蛋等等。步骤如下：

1、将菇、芋头泡水去土与杂质，切块；

2、将鱼肉洗净剁泥；

3、将所有材料全部混合后，搅拌至均匀；

步骤二

接下来，进行下一步操作：

1、准备开水，燕窝泡软后切成小块；

2、将鱼肉拿出，用手撮成小团，放入沸水烫熟；

3、将烫熟的肉团捞出，与泡软的燕窝均匀分配于碗中；

步骤三

最后一步，燕窝鱼丸汤完成之后的特殊处理：

1、将草鸡蛋打在碗中，轻轻搅拌均匀；

2、将打好的鸡蛋放入锅中慢慢炒熟，至颜色呈金黄色即可；

3、将炒好的鸡蛋及其油倒入装有燕窝鱼丸和燕窝的碗中；

4、加入开水至八分满，拌匀即可食用。

燕窝鱼丸汤口感鲜美，回味无穷，更重要的是，它富含优质的蛋白质，维生素，不但适合全家人食用，也是女性和儿童的良好首选。

滋补养胃燕窝鱼丸汤是一道营养丰富，香味浓郁的美食，可以消除大多数体内毒素，并且可以提高机体自身的免疫力。相较于其他的健康饮食方法来说，燕窝鱼丸汤的味道更为清爽，配料的组合也更加灵活多变，食材的丰富使得它有着非常丰富的口感和营养成份，是市场上备受追捧的美食之一。大家可以根据自己的口味喜好进行不同的调配产生各种不同美食体验。

正因为如此，这款汤成为了很多家庭的保健之选，给身体带来丰富的能量，促进身体的健康，同时能够起到滋修身体、养生化毒的神奇作用。因此，我们最好能够将其纳入到日常饮食中，让自己拥有一个健康的身体。