嫩滑甲鱼肉酿豆腐,美味又营养!
南方菜系以地道的特色口味为主,其中有一道甲鱼肉酿豆腐就是十分出名的特色菜肴之一。这道菜肴选用的食材新鲜、美味,口感鲜嫩而滑爽,非常适合春季气候干燥的时候食用。
主要材料
豆腐1块、甲鱼肉200克、冬菇10朵、鸡蛋1个、生姜、葱、蒜、香菜适量。调料有:盐、糖、酱油、清汤、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉。
制作方法
第一步:将鱼肉剁成泥; 第二步:加入葱姜末、蛋液和淀粉搅拌均匀; 第三步:冬菇泡好后切碎; 第四步:将豆腐切成厚片,挖去中间部分制成碗形,加入一些盐和胡椒粉的清汤用小火焯烫; 第五步:将甲鱼肉泥填入豆腐碗中,顶上冬菇碎。把豆腐碗在沸水里焯烫熟了捞出来,摆在盘里; 第六步:锅里放香油,放葱姜蒜末爆香,加入清汤、料酒、生抽、糖、盐、胡椒粉制成的汁烧开,用淀粉勾芡后浇在豆腐上; 第七步:撒上香菜碎即可。
注意事项
1.选用新鲜的甲鱼肉,洗净去掉杂质,切成细小的肉末; 2.豆腐切片要平滑圆润,不要太厚或太薄; 3.冬菇热水泡发后要用剪子剪碎,而不是切碎,口感更好; 4.制作肉泥的盐和胡椒粉调入一点用清汤调的料汁,口感更加细腻; 5.汁勾芡要少放一点淀粉,否则糊口感不佳; 6.做豆腐酿甲鱼肉这道菜的时候,火候要适中,过早斟酌或者过迟地取出都会影响优美的口感。
这道嫩滑甲鱼肉酿豆腐,可谓是色香味俱佳,形状美观,营养丰富。希望您能够成功地做出这道美味佳肴,享受到美食的味道和舒适的味觉体验。
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