家常手撕包菜，营养美味又简单美食做法

手撕包菜是一道非常常见的家常菜，不仅味道鲜美，而且烹饪方法也异常简单。今天，我将与大家分享一下家常手撕包菜的制作方法，希望大家喜欢。

第一步：准备食材

首先，我们需要准备好食材。主要的材料便是半个包菜和适量的葱、姜、蒜等调料。此外，还需要准备一小勺盐、生抽、醋和糖。

第二步：切菜烹饪

接下来，我们开始烹饪。将半个包菜洗净，撕成适当大小的块状；将葱姜蒜切末备用。锅内放入适量的油，热后放入调料爆香，再放入包菜进行翻炒。待包菜变软后，加入盐、生抽、醋和糖，搅拌均匀即可出锅。

第三步：上桌享用

最后，我们可以静待美食出锅，并上桌享用。这一道手撕包菜除了口感鲜美之外，还有很高的营养价值。包菜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙等多种营养物质，可以帮助我们促进身体的代谢功能，增强免疫力。

以上便是我给大家介绍的关于家常手撕包菜的制作方法，如果大家还有什么好的意见或者建议，欢迎在底部评论区给我留言哦。