微波炉美食做法:五分钟即可搞定的蒸虾仁熟马铃薯块美食做法
现代生活的快节奏,让我们无暇顾及复杂的饮食做法,但是却又不想吃垃圾食品带来的伤害。有缘之人一定要来看一下这篇文章。今天,我们就来探讨一种简单易学、充满口感的微波炉美食——蒸虾仁熟马铃薯块。
材料准备:
1. 虾仁:100g
2. 马铃薯:2个
3. 盐:适量
4. 黑胡椒粉:适量
5. 黄油:10g
做法步骤:
第一步:去壳去肠虾仁加盐腌制
将洗净的虾仁放入一个盘子里,加上适量的盐和黑胡椒粉,搅拌均匀。然后用保鲜膜将盘子包裹好,用叉子叉几个小洞,让虾仁可以进行腌制过程。将其放置于冰箱中约20分钟左右。
第二步:熟马铃薯块制作
将洗净的马铃薯切成大小均匀的小块,放到一个耐高温容器内,加盖微波炉专用保鲜膜。先以1000W火力微波2分钟,取出后翻转均匀,回到微波炉再启动2000W火力微波3-4分钟。因为不同型号的微波炉功率不一样,所以需要根据实际情况进行调整。
第三步:搭配食用
将腌好的虾仁取出,放入微波炉专用保鲜膜中,码放在熟马铃薯块上面,放入微波炉中,选择1000W火力微波加热1分钟即可。然后加上黄油,轻轻搅拌均匀,就可以享用美味佳肴了。
注意事项:
1. 在腌制虾仁和烹饪过程中需多次取出搅拌,以防止温度不均匀。
2. 微波炉内保鲜膜要用透明的基材制作,且包覆完整,避免微波辐射流失。
3. 最后加入黄油要注意掌握好量,太多会让口感油腻,太少口感又会缺失。
以上就是今天为大家介绍的蒸虾仁熟马铃薯块美食做法。这种做法不仅方便快捷,而且十分地美味可口,是时尚人士们兼顾快速和口感的最佳选择。赶紧试一试吧!
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