家庭必备-奶汤西红柿鸡蛋
在快节奏的生活中,为了保证家人的健康,家庭每餐都需要营养丰富又美味的食物。但是每天都煮一道新的菜品又过于繁琐。因此,有一道让餐桌变得更美味、更简单的食谱——奶汤西红柿鸡蛋。
食材介绍
为了制作这道美食,食材准备很重要。下面,我们来一起了解一下需要准备哪些食材。
- 新鲜西红柿 - 2个
- 纯牛奶 - 半杯
- 鸡蛋 - 2个
- 清水 - 适量
- 食用油 - 少许
- 盐 - 适量
- 白胡椒粉 - 少许
- 葱 - 少许
做法步骤
下面,我们来一起学习这道美食的制作步骤。
步骤1:准备食材
把西红柿洗净,去皮切小块。将鸡蛋打入碗中打散,剁碎葱末备用。
步骤2:热锅冷油
将油倒入热炒锅中,加热至五成热后,倒入鸡蛋液,稍微翻炒后取出备用。
步骤3:焯西红柿
将西红柿块放入锅中,加适量清水焯烫,焯至表皮裂开即可。
步骤4:加入牛奶
将炒好的鸡蛋倒入焯好的西红柿汤中,加入适量的盐和白胡椒粉煮至沸腾,然后转小火,加入半杯牛奶,继续煮5分钟左右。
美食享用
最后,将做好的奶汤西红柿鸡蛋菜肴倒出,并撒上炒好的葱花即可食用。
这道奶汤西红柿鸡蛋,入口清香微甜,奶香味浓。多种配料混合在一起,营养均衡,家人们吃了之后牢饱又满足。不仅是新手也能够轻松拉出一桌美味佳肴。快来试试吧!
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请联系站长举报,一经查实,本站将立刻删除;如已特别标注为本站原创文章的,转载时请以链接形式注明文章出处,谢谢!
还木有评论哦,快来抢沙发吧~