立冬必吃——鸡汤粉丝
随着气温的逐渐降低,寒冷的季节已经悄然而至。而在秋末冬初的这个时节里,人们对于美食的渴望也同样随之而来。而在诸多美食之中,鸡汤粉丝无疑是最受欢迎的一道秋冬经典美食。
材料准备
鸡腿一枚、昆布(干海带)5克左右、白胡椒粉少许、粉丝一小把、油菜心50克左右、鸡蛋一个、盐少量、油适量。
步骤1:制作鸡汤
将鸡腿洗净切块,并用清水焯水至取出生血和杂质即可捞出备用。 锅中水加入鸡块,昆布丝,白胡椒粉以及适量的盐,开中火煮约30分钟左右后待稍微凉后取出鸡块,用滤网过滤出煮鸡汤。
步骤2:制作粉丝
煮锅中加入足量水,放入洗净的粉丝,稍微煮一下直至全部散开并变软。之后用凉水冲过并将水沥干。
步骤3:炒菜和出锅
将锅烧热后加入适量的油,放入鸡肉块和洗净的油菜心,当油菜心变软熟之后,将煮好的粉丝放入锅中,煮至热即可。最后,打入一个鸡蛋,稍微拌匀加盖2分钟,关火后焖煮至5分钟左右即可。
在寒冷的冬季,来一份热腾腾的鸡汤粉丝,不仅可以暖身去寒还可以让你体验到诸多美味!如今跟随本篇文章的介绍,你也可以在家轻松制作一份美味的鸡汤粉丝,品味秋冬季节中的营养滋补佳品!
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