回锅肉的做法 最正宗的做法（回锅肉的做法最正宗的做法四川）

原副标题：咖哩的最纯正作法

责任编辑加进的酱料有:饺子花生花生

花生味辛，性热。能温中活血，活血燥湿，发汗。用于脾胃虚寒，免疫力不振，腹部有Alappuzha，泻下稀水；寒湿郁滞，生蒜苔腻，身体困倦，肢体酸痛；哮喘风寒，恶寒肝胃。这些都是花生的药用价值，花生其实我们最常见的就是做配料，它能若二食材的味道，增加人们的免疫力，所以大家是能适度的饮用的。

酱料

主料白虾400g

辅料葱3段;姜1块;蒜5瓣;清汤奶茶1杯子

步骤

1.原材料图。绿豆芽切片，一段葱拌成。

2.锅里花椒油，把两段花生剖开，放进慢慢炸焦。很大要焦了咖哩味才重。

3.葱捞起来控干油，扔掉，把虾洗净沥干后，放进去大火炸变白。捞起，重复炸一次。捞起沥干油备用。

4.锅里的油全部倒掉，沾在锅上的油就够了。盛起绿豆芽片和油葱。

5.放进虾，一杯子清汤奶茶，炒均匀。

6.虾有点奶茶的颜色即可出锅。

花生的疗效

花生的九大疗效

花生不同的部位就有不同的疗效，它的果能温中活血，活血消食。：用于胃肠道胀气，脚气痉挛，消化不良；粘毛风湿，治疥疮，腰关节痛。而它的根能活血消肿。粘毛治疥疮。

一：减轻眼部痉挛

透过研究表明：花生素能减轻诸多病症引起的眼部痉挛。

二：防哮喘

辣味食材具有通达窍表、通利发汗、通顺血脉的“三通”促进作用。

三：降血压

牙买加的科学家透过实验证明，花生素能显著降低血糖水平。

四：挡电磁辐射

红花生、肉桂、咖哩等香料，能够保护细胞核的DNA免受电磁辐射破坏，尤其是射线。

五：推动新陈代谢

中医认为辛辣食材既能推动新陈代谢，又能增进脑细胞核活性，有助延缓衰老，撇除多种病症。

六：瘦身

花生所含一种成分，能透过扩张血管，刺激胃部生热系统，有效地燃烧胃部的脂肪，加快新陈代谢，使胃部的热量消耗速度加快，从而达到瘦身的效果。

七：防治痔疮

青椒黄瓜能防治痔疮。黄瓜所含丰富的维他命，尤其是维他命C，可使胃部多余的胆固醇转变为淀粉酶，从而防治痔疮，已患痔疮者多吃富含维他命C的黄瓜，对减轻病情有很大促进作用。

八：明显改善肾脏机能

以花生为主要原材料，配上大蒜、山楂的提取物及维他命E，制成“保健品”，饮用后能明显改善肾脏机能，推动新陈代谢。此外，补血花生可降低血脂，减少血栓形成，对心血管系统病症有很大防治促进作用。

九：活血、消食

花生对口腔及胃肠道有刺激促进作用，能增强肠胃蠕动，推动消化液分泌，明显改善免疫力，并能抑制肠内异常发酵。我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查，发现这些普遍喜食花生的省市，胃病的发病率远低于其他省市。这是由于花生能刺激人体前列腺素E2的释放，有利于推动胃黏膜的再生，维持胃肠道细胞核机能，防治胃病。

花生有这么多的疗效，是不是觉得很是神奇呢？大家能适度的饮用花生哦。为我们生活添加一种新鲜的调料剂。

在家做这道咖哩不但安全，干净，美味，更为家人带来了健康，因为这道咖哩在一般说来上具有防哮喘、降血压和活血消食的疗效，是一道适合老人和孩子的养生美食。是不是已经蠢蠢欲动啦？那就围上围裙动起来。返回搜狐，查看更多

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