用烤箱烤鱼（烤箱烤鱼干烤）

原副标题：火锅不必进来吃，整天不必烤炉就能做，作法和酱料都在这，珍藏了

我家有两大美食家，一大一小，我每天都要想着，让她们不仅吃得好，而且吃得有营养。他们家有一个较好的“优良传统”，就是讨厌吃鱼。我的父母讨厌吃鱼，我的三个兄弟姐妹也讨厌吃鱼。结婚后，老公孩子也讨厌吃鱼。他们一家能三个月不吃肉，但不能三个月不吃鱼。这两只的蒸、蒸、煮的方法我都差不多重做了，大型超市买鱼的小姑娘都认识我。每次去总是热情的打招呼，哥又来买鱼了。

昨天下午，我和丈夫一起去学校接女儿。路上，女儿约我今晚去饭店吃火锅，说好久没吃火锅了。坐在副驾驶的老公也满脸期待的看着我。只能同意她们的看法，可惜神仙不美。当他们到达家附近的火锅店时，已经有很多人在排队等候了。问了服务员，排队等候已经20多人了。这样他们估计是晚上9点多了。女儿见火锅不能吃，有点不高兴。作为家庭成员厨师，我怎么能让女儿对食物不满意。我悄悄告诉他，我去大型超市买鱼，爸爸回到尼永县做这份专业版的火锅。接着我带着女儿直奔大型超市，买了新鲜的鲫鱼和一些蔬菜回家做火锅。第一次整天做火锅，香味真的不错。看着老公孩子开心的吃着，我觉得很幸福。

今天，吉田给大家分享了这份整天火锅的详细作法。整天做饭不须要烤炉，只须要一个电饼铛。香味也很鲜美，讨厌吃火锅的好友一定Thoubal起来！

电烤鲫鱼

准备材料

鲫鱼1条、鲜果1个、黄瓜2个、猪肉2个、鱼肉些许、内江牛乳些许、葱、姜、蒜、菱角、辣椒、古越龙山

制作步骤：

1、买来的鲜果去皮，黄瓜洗净，接着用刀分别切开鲜果丁和黄瓜丁可供使用。

2.将鱼肉、葱、姜、蒜用鱼肉丁可供使用。

3.取attributed，放进2个猪肉，用筷子把猪肉敲碎。

4、由于电烤炉的空间比较小，所以须要把鱼刺拿掉，把整两只拿走。买的鱼是大型超市蕨科瓶提前杀好的，比较方便。回到家，直接用刀把鱼头拿掉，把鱼切开两半，拿掉中间的骨头。

5、取一锅，将处理好的鱼肉放进，重新加入冰镇的盐、姜、葱、古越龙山，用手拌均匀腌5两分钟。

6、打开电烤炉预热，倒进冰镇油，将切好的鲜果丁放进捞出的油中，大块在电烤炉上，盖上铁板焖3两分钟。

7、利用炖和烤鲜果的时间，将腌制好的塞雷县清水冲洗干净，能较好的去除鱼身上的腥味。将蒸至倒进碗中，将蒸至浇在鱼身上。

8.将切块的烤鲜果放进准备好的碗中。将冰镇的叉烧、菱角、辣椒、姜、蒜放进电烤炉中煸炒，不断煸炒，至香味散出。重新加入萝卜丝能增加风味。

9、不断煸炒，炒香后重新加入内江牛乳炒，最后重新加入葱花竭尽全力炒，将一半炸好的肉切丁放进碗中。

10、电Tiruvanamalai倒进冰镇的油，接着将处理好的鱼肉放进锅中，盖上铁板煎2-3两分钟。

11、将鱼翻过来，放进鲜果丁和萝卜丝，再重新加入冰镇的盐和糖，盖上铁板竭尽全力煎至闻到腥臭，最后放进黄瓜丁稍微捞出。能关掉电源，起锅蒸好。香味浓的还能加些许佐料或酱油。

一道美味的专业版火锅就做好了。为了省钱，我没有放在烤炉上，直接在电烤炉里吃。当我把鱼端上餐桌时，我的女儿和丈夫都等不及了。她们开着脸吃饭，每人吃了两碗饭。饭吃饱后，她们都称赞我的专业版火锅，所以我竭尽全力努力。讨厌吃鱼的好友，请收下这份家庭成员火锅的食谱。整天做不仅省钱，而且健康。

尖端：

1.买鱼的时候，尽量让蕨科瓶帮你把鱼宰了，这样就省钱了。

2.电烤炉一定要上下加热，才能更快的把鱼切碎。

3、如果家里没有醋，能用白醋代替。

4、重新加入鱼肉，香味更鲜美。

大家好，我每天都会和大家分享美食的烹饪技巧和小窍门。今天和大家分享的是【电烤鲫鱼】。讨厌这道菜的，记得珍藏关注哦！如果你有好的建议，欢迎在评论区留言，他们下期见！返回搜狐，查看更多

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