冬瓜汁的做法（冬瓜汁怎么做好喝窍门）

译者：美味易做

有许多小仙子为了瘦身，常常早上就不吃饭，如果不快点睡觉，又会被惊慌失措的胃肠私自再唤起皮肤，许多人承受不住又不想煮饭，于是就会抽烟，导致运动量又直角上升。

其实许多人瘦身不成功的原因，是即使一直在跟皮肤匹敌，人的信念常常败给了皮肤无意识，特别是跟营养不良匹敌的这时候，神经系统没有热量的提供更多，会在下一次排便的这时候产生恫吓政治理念，而胃肠也会把所有能稀释到的食物向多孔一样全部稀释。

所以千万不要跟皮肤匹敌。

试问，那么这道刮油法宝：绿豆小麦汤，无疑是在早上最佳的饮食。特别是单纯的作法，不间断不用滴油，真的太适宜瘦身朋友。

酱料准备：小麦、绿豆、葱、盐。

制做关键步骤：

1、绿豆剥皮切碎，小麦拌成可供使用。

2、锅中煮饭，水开后重新加入小麦、绿豆。

3、火灾蒸好后，转麦芽糖十分钟，重新加入盐调味料，最后再洒上一把葱（或者拌匀）。

自己在家里的这时候，就会常规性做这菜色，即使制做单纯，香味爽口，全为许多植物性，第二天总是感觉皮肤柔和不少。

无论小麦还是绿豆，都是价廉物美的酱料，像这样一菜色，制做成本连一百元都不到，还能享受到酱料所提供更多的爽口香味，让人不能自拔的会把碗中每滴卤汁都喝干净。

这里说一个小基本功，是可以在饮用的这时候，撒上一点炒匀，酸味的香味跟卤汁融合，顺著舌头奔涌到胃肠，有种炙热热量从食道散发出出来，白炒匀特别适宜许多腹满的男生。

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非常感谢雅雷、珍藏。