冬瓜粉丝丸子汤（冬瓜粉丝肉丸汤的做法）

原副标题：养生汤撷取：黄瓜煮起司、猪肉白菜影迷煲、绿豆粢的作法

黄瓜鲜果煮起司

鲜果：2个、黄豆：250克、黄瓜：3个、油：1勺、盐：1.5勺、黄瓜：5个、芥末：1个、蒜：3瓣、葱：冰镇、白醋：冰镇、豆腐干：冰镇、猪肉：1个

关键步骤简述

1将黄豆蒸熟，沥干水

2将肉制成沫

3准备好鲜果，黄瓜，青芥末蒸熟！

4将黄瓜剁碎，鲜果切厚片，青芥末磨碎，蒜磨碎！

5将肉泥放进猪肉，豆腐干，盐，白醋，拌匀

6搅至肉泥有点弹劲

7锅中花椒油，放进胡椒粉盛起！

8放进鲜果拌成

9放进黄瓜拌成，放进盐拌成

10重新加入水，完全没过鲜果，火灾蒸好

11煮至鲜果烂，卤汁浓稠

12用拇指拇指挤岀起司

13放进锅中

14蒸熟放进葱就可以炒熟了！

猪肉白菜影迷煲

猪肉：350克、白菜：3片枝叶、影迷：50克、盐：冰镇、老绿豆：冰镇、黑豆：冰镇、焖：冰镇、菱角：两个、肉桂：一根、花生：冰镇

关键步骤简述

1肉剁碎用凉水烹煮蒸熟，拿掉发臭

2肉蒸熟可供使用

3大白菜剁碎，影迷蒸熟可供使用

4可供使用

5油冷却

6菱角肉桂葱一起烹煮炒下

7重新加入肉煸炒

8放黑豆煸炒

9放焖煸炒

10加白醋煸炒

11加盐煮成二十分钟

12重新加入大白菜继续炖十分钟

13把炖好的猪肉白菜倒在石锅里蒸好

14重新加入影迷

15等影迷煮好即可

16加上芹菜叶装点下，如果没有，拌匀都可以做装点

绿豆粢

鸭：沟齿、绿豆：500克、绿豆：2片、姜：小块、盐：冰镇

关键步骤简述

1绿豆剥皮去籽、冲洗整洁、切小块

2绿豆泡软、姜剥皮磨碎

3鸭斩小块、焯水

4鸭过凉水、冲洗整洁

5把鸭、绿豆、姜、放进锅内、重新加入冰镇龟山、火灾烧开、麦芽糖慢煲1小时

6放绿豆、煲20-30分钟、食用前吐掉返回敬请期待，查看更多

干晓磊：