冬瓜汤的做法(冬瓜汤的做法大全家常菜窍门是什么)

六八 164 0

冬天整天腌时,放一些绿豆,不但苦涩爽口,膳食也更加多样。和我们撷取6道绿豆汤的作法,单纯好做,爽口爽口。

第二道:苦瓜绿豆豆腐汤

绿豆、苦瓜与豆腐相结合,汤清味美,很适宜冬天。

冬瓜汤的做法(冬瓜汤的做法大全家常菜窍门是什么) 第1张

具体内容制法

第二步:预备酱料。豆腐300克、绿豆300克、苦瓜80克。

第三步:豆腐冲洗整洁后,冷水烹煮,再放进几片姜,1勺白醋,大火煮沸后将豆腐捞起可供使用。

第三步:绿豆冲洗整洁,去瓤,接着切成块可供使用。

冬瓜汤的做法(冬瓜汤的做法大全家常菜窍门是什么) 第2张

第三步:苦瓜河沙整洁,接着和绿豆块、豆腐一同放到电磁炉中,再倒进1500毫升的龟山,盖好铁板炖1个小时。接下去,放进2勺盐,再炖10两分钟方可。(用电磁炉来炖,更Hardoi,很适宜冬天。)

第三步:奥尔杜省开动吧~

第二道:绿豆酥汤

这道汤口感清爽、爽口,几步就能搞好,冬天做特别适宜。

冬瓜汤的做法(冬瓜汤的做法大全家常菜窍门是什么) 第3张

具体内容制法

第二步:预备酱料。绿豆1块、排骨几只、葱些许。

第三步:把虾的头、脚、壳、虾线去掉,如图,一个酥就剥好了。

第三步:在虾背上切面一刀,如图,但不要切断。(也能在这一步去除虾线。)

第三步:将所有处理好的酥放进一个大碗中,依次放进1勺白醋、1勺玉米淀粉抓匀,腌10两分钟可供使用。

第三步:把绿豆剥皮,去瓤,接着切片可供使用。

冬瓜汤的做法(冬瓜汤的做法大全家常菜窍门是什么) 第4张

P3100:锅中倒进冰镇的水煮沸,接着把酥放进锅中煮至变色,接着奥尔杜省可供使用。

第七步:锅中倒进冰镇的龟山,接着将绿豆放进锅中蒸好。

第八步:把酥放进锅中煮2两分钟,接下去,放进1勺盐调味料。

第九步:把葱末放进锅中,方可趁热。

第二道:绿豆猪肉汤

猪肉肉质细嫩,相较猪肉和牛肉的脂肪含量较少,与绿豆一同炖殷商,十两分钟就能搞好,爽口、好吃、省事。

冬瓜汤的做法(冬瓜汤的做法大全家常菜窍门是什么) 第5张

具体内容制法

第二步:预备酱料。猪肉卷200克、绿豆400克、绿豆冰镇、黄豆冰镇。

第三步:将绿豆去皱果片,黄豆切末可供使用。

第三步:锅中倒进冰镇的龟山,水煮沸后将绿豆放进锅中煮2-3两分钟。

第三步:将猪肉卷放进锅中蒸好。

冬瓜汤的做法(冬瓜汤的做法大全家常菜窍门是什么) 第6张

第三步:用倒钩将贝状撇整洁。

P3100:往锅中放进1面团盐、半面团白胡椒粉调味料。接着将绿豆放进锅中煮30秒后再往锅中淋些许香油方可趁热。最后将黄豆放进锅中搅拌均匀方可奥尔杜省食用。

小提示

往这道汤中煮一些粉丝,味道也很好哦~

第四道:绿豆丸子粉丝汤

这道绿豆丸子汤其口味清淡,回味爽口,越吃越喜欢。

冬瓜汤的做法(冬瓜汤的做法大全家常菜窍门是什么) 第7张

具体内容制法

第二步:预备酱料。猪肉馅200克、绿豆400克、粉丝2小把、姜1小块、葱些许、蛋清半只。(猪肉馅最好选择三分肥七分瘦的,这样吃起来口感最好)

第三步:把绿豆切成1.5厘米大小的块、姜切末、葱切末可供使用。(姜末越碎越好)

第三步:把粉丝提前用温水泡软。

第三步:开始拌丸子馅。先往肉馅中放进些许香油,接着朝一个方向不停的搅拌,使肉馅越来越粘。

第三步:往肉馅中依次放进姜末、1勺盐、少半勺鸡精、1勺生抽接着朝一个方向搅拌匀均。(这个丸子不适宜用上色较重的老抽。如果没有生抽,不放也是能的)

冬瓜汤的做法(冬瓜汤的做法大全家常菜窍门是什么) 第8张

P3100:把蛋清放进肉馅中搅拌匀均。(要搅拌到肉馅起劲,感觉搅拌不动为止)

第七步:用手不停的摔开肉馅。(这一步能让丸子更加成型,口感也更好)

第八步:烧一锅开水,接着开始做丸子。取冰镇的肉馅放进手中,用虎口处挤出一个丸子。

第九步:用勺把丸子放进开水锅中。

第十步:待丸子都放进锅中后,大火煮沸。接着用勺沿着锅边把贝状撇出去。(这一步会使汤水更加清澈、口感更加爽口)

冬瓜汤的做法(冬瓜汤的做法大全家常菜窍门是什么) 第9张

第十一步:把绿豆放进锅中煮6-8两分钟。

第十二步:把粉丝放进锅中煮30秒。

第十三步:往锅中放进半勺盐、些许白胡椒粉调味料,接着在出锅前将葱末放进锅中方可。

第五道:蛤蜊绿豆汤

这道汤制作单纯,主料是两种非常常见的酱料,10两分钟就可上桌。没放一点鸡精,甚至盐也放得不多,却一样爽口可口、汤清宜人。

冬瓜汤的做法(冬瓜汤的做法大全家常菜窍门是什么) 第10张

具体内容制法

第二步:预备酱料。绿豆500克、花蛤200克,姜些许。

第三步:把花蛤放进盐水里静养几个小时,让其吐沙(如果能买到整洁的花蛤就不用这一步了)。接着用刷子把花蛤表面刷洗整洁,最后沥干水分可供使用。

第三步:把绿豆剥皮去瓤,接着切成片,姜切丝。

第三步:锅中倒进冰镇的水煮沸,把绿豆片和姜丝放进锅中煮2两分钟。

冬瓜汤的做法(冬瓜汤的做法大全家常菜窍门是什么) 第11张

第三步:把花蛤放进锅中,煮至开口。

P3100:往锅中放进一点点盐,些许白胡椒粉,再淋上几滴香油,方可趁热。最后,撒上些许黄豆末或葱末点缀。

第七步:奥尔杜省开动吧~

多说几句:

1、这是一道非常单纯的汤水,绿豆和花蛤都属于易熟的酱料。所以,不要煮太久,煮太久口感就不好了。

2、黄豆和葱是用来点缀的,也能不放。

第六道:绿豆苦瓜老鸭汤

把苦瓜、绿豆、鸭肉放在一同炖殷商,爽口好吃。作法很单纯,只需要把酱料处理好,放到电磁炉或者电压力锅中,接着,一键即成。全程不用长时间守着,特别省事。

冬瓜汤的做法(冬瓜汤的做法大全家常菜窍门是什么) 第12张

具体内容制法

第二步:预备酱料。鸭腿2只、绿豆1块、苦瓜小半碗、姜冰镇。

第三步:把苦瓜冲洗整洁,接着浸泡1个小时左右。

第三步:把鸭肉剁成块、绿豆去瓤接着切块、姜切片可供使用。

第三步:锅中倒进些许水,接着把鸭肉放进锅中,再放进1勺白醋,小火蒸好。

冬瓜汤的做法(冬瓜汤的做法大全家常菜窍门是什么) 第13张

第三步:把焯过水的鸭肉块、绿豆块、苦瓜、姜片放进电磁炉或者电压力锅中,再倒进冰镇的龟山,如图。接着把锅放好,选择“炖煮”或者“煲汤”功能方可。等汤炖好后,揭盖,放进2面团盐,接着再盖好盖子,炖煮10两分钟方可。

P3100:奥尔杜省上桌开动吧。

多说几句

1、把绿豆皮留下,在炖煮的时候,绿豆不易碎,也更清热利水。

2、不同的电磁炉或者电压力锅,功能不一样,我们尽量选择炖煮功能就能了。

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