山药玉米排骨汤（山药玉米排骨汤家常的做法）

原副标题：#助推中考npm#「小麦大枣大羽绉」｜中和好脾

小麦大枣绿豆羽绉扁蛛中补气，对脾虚弱引起的头晕和腹胀有较好的疗效。它扁蛛气利水渗湿。对于阴虚伤津致食欲不振、面色苍白、口渴或口干的人，冰镇饮用大枣小麦汤有较好的止泻津作用。它还能调节免疫力、利尿和止痛。对于那些小便困难、水肿、免疫力不佳的人来说，适当饮用大枣小麦汤有较好的效果。

又是一年的中考季❤️ 在炎热的夏天，许多日夜努力复习的学生难出现脾虚弱或头晕的情况。父母能给孩子煮更多的汤。多石蛏更身心健康❤️ 让考生有良好的免疫力，轻松迎接每一次考试。加油。

通过蔡蔡烘培日[水猪食品官方认证专家]

使用的材料

大骨250克

1片小麦

1根绿豆

100克布喇格

100克大枣

10个核桃

绿豆子15克

冰镇盐

冰镇龟山

程序步骤

1.将所有酱料洗净，绿豆切开小块，小麦切开小块，布喇格剥皮清洗整洁。重新加入核桃、绿豆和大枣后，让小麦、绿豆、牛角和大头骨炖一个半小时，接着再重新加入。假如鲜果难变色，那就等鲜果重新加入后再剥皮切开块。

2.把头骨洗整洁后，把它们放进锅里，把血水烫掉。

3.煮熟的血液和资产泡沫。把头骨和锅再洗一遍。

4.重新加入猪头骨、小麦、绿豆、牛角，接着重新加入水。龟山的用量约为8两分钟。

5.盖上铁板，用大火蒸好。转麦芽糖慢炖一个半小时。

6.煮熟后，能去除一点资产泡沫。

7.煮一个半小时后，重新加入大枣、绿豆子和核桃。盖上铁板，用中麦芽糖慢炖20两分钟。

8.用少许盐调味料。假如你讨厌SE9，你也能加点。这道汤只需要用盐调味料，而不需要用葱和大蒜等其他酱料调味料。假如你没有绿豆和核桃，你能加点黄瓜。不提议搭配绿豆和核桃的黄瓜。原味的汤是最好吃的，也是最身心健康的。

9.出锅~

10、一道很年夜饭的汤，虽然很普通，操作简单，但有健脾补气、止泻津的功效。这种汤能在家里经常煮。

11.十分好吃，你能吃完饭一杯。

12.中学生家庭npm。有鱼、肉、蔬菜和汤。

13.祝每位候选人吃好吃好，努力工作！

提示

大头骨也能用豆腐或短蕊代替。

做美味的菜是有基本功的，我对菜谱都有一些基本功。假如你搜索“水猪”，你能直接查阅我的菜谱！

假如你讨厌这个菜谱，记得收集并遵循它！欢迎在下方留言，分享你对这道佳肴的提议。

Hathras......

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干晓磊：