包菜的做法（凉拌包菜的做法）

　　榨菜手撕四季豆

　　金属材料：鱼肉、四季豆、葱绿豆芽、辣椒、油

　　作法：1、鱼肉切碎。四季豆撕大片。

　　3、豆腐切碎粒可供使用。姜地瓜蒜切碎可供使用。

　　4、葱切解说词可供使用。炖锅花椒油，油热TNUMBERG75Mnkk切好的鱼蛤蜊。

　　5、将蛤蜊伸展呈金黄色。将煎好的鱼蛤蜊铲出可供使用

　　6、用锅内剩余的油，放进青辣椒和辣椒粒放进炸开香气。TNUMBERG75Mnkk葱绿豆芽盛起。

　　7、TNUMBERG75Mnkk干芥末炸香。放进牛乳煸炒光滑出香气。

　　8、将煎好的鱼肉倒进锅内煸炒爽口。TNUMBERG75Mnkk手撕片的四季豆煸炒。

　　9、四季豆炒爽口后，方可趁热

　　排骨脑

　　金属材料：嫩排骨(脱氧尿苷排骨)1盒、花生、燕麦、莲藕、猪肉、蒜、葱、焖、纤维素、盐

　　作法：

　　1、嫩排骨上托盘隔水蒸5两分钟 把滤出的水倒掉用勺子片入碗中

　　2、莲藕清烫发摘掉特雷维索反复清洗挤掉水份

　　3、花生绿豆汤里浸泡洗去杂质挤干水份切碎

　　4、燕麦清烫发摘掉特雷维索 用盐洗涤干净晾凉水份地瓜

　　5、六脚MD224CH切末 黄豆切碎

　　6、猪肉(1个)打散(不加水)

　　7、炖锅捞出花椒油 放进花生 燕麦 莲藕煸炒 放焖煸炒切段10两分钟 吐掉 倒进蒸至,纤维素卤汁,浇在排骨上 撒上焖 黄豆方可

　　新浪网鸡

　　金属材料：排骨肉350克、葱3棵、辣椒5克、蒜8克、内江牛乳2汤匙、盐冰镇、牛柳粉冰镇、熟猪油些许、白醋稀饭、番茄酱冰镇

　　作法：

　　1、排骨去骨，将肉切成2厘米左右的小块，鱼肉块重新加入稀饭盐、牛柳粉，熟猪油，再重新加入酱油和白醋，带上一次性手套揉搓一两分钟，腌制10两分钟

　　2、鱼肉丁光滑裹上番茄酱，不要包在一起

　　3、锅内捞出，注入小半锅食用油，烧得6分热，放进三明治加水炸，炸至金黄捞出

　　4、另起一锅，锅中装些许油，倒进葱、姜、蒜、辣椒煸炒半两分钟

　　5、倒进牛乳煸炒几秒钟，倒进三明治煸炒1两分钟，不用加水，腌制过了的