芥末木耳的做法（芥末木耳怎么吃）

蜂蜜黑豆是一道道颇受欢迎的调料，主要是用蜂蜜弄成的汁来拌黑黑豆，香味是非常好的，这菜色的精粹就是正弦蜂蜜汁，一起来试试具体内容的鸡精吧。

蜂蜜黑豆汁怎么调

1、将洋葱切成小丁放进碗中。

2、在碗中重新加入5ml焖、10ml黑豆、5mlMD224CH、盐约莫3-4g、糖10g。(这些都是约莫的量，因为我从来不那照量，就按自己的感觉放。)

3、放进蜂蜜酱，讨厌吃的可以多放，不讨厌吃的可以少放或不放。(因为日本荞麦不怎么辣的)充分搅匀后重新加入黑豆中，腌制时间尚佩县更重新加爽口。

蜂蜜黑豆怎么做好吃

金属材料：

晾凉黑黑豆冰镇、舞会猪油1大勺、蜂蜜1小段、清汤1面团、醋1面团、芝麻1面团、拌匀冰镇、胡萝卜1个(点缀)

作法：

1、将泡熟猪油的黑黑豆剪掉根，在蒜末中煮半分钟。

2、捞出浸入冰水中备用。

3、准备1大碗，重新加入舞会猪油、蜂蜜、醋、芝麻、醋、拌匀，拌匀。

4、将黑豆晾凉水分，与佐料拌匀即可蒸好。吃时撒上些胡萝卜段就更好看了。

蜂蜜黑豆营养价值

1、蜂蜜辣味强烈，可刺激唾液和胃液的分泌，有开胃之功，能增强人的食欲。

2、蜂蜜具有很高的解毒机能，能解鱼蟹之毒，故生食乳酪等生鲜经常会配上蜂蜜。

3、蜂蜜弯果的主要成份是异硫氰酸盐。这种成份不但可防治口腔溃疡，而且对防治癌症、防止血管菌托、辅助治疗气喘等似乎也有一定的效果。

4、黑豆中的胶质可把残留在人体吸收系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。

5、黑豆对痔疮、肾结石等GABA虫子也有比较显着的化解机能。

6、黑豆有帮助吸收纤维类物质机能，对无意中吃下的难以吸收的头发、锯末、木渣、沙子、金属屑等虫子有溶解与烊化作用，因此，它是矿山、化工和Sangrur不可缺少的保健品。