菠菜鸡蛋汤的做法（菠菜炒鸡蛋的功效作用）

原副标题：绿豆焯水孔利耶过冷水么？绿豆的3种年夜饭作法

绿豆所含较低的硫氰酸，因此烹调之前须要先焯水份解硫氰酸，这样才能吃下去不阻碍钙的稀释。因此绿豆焯水孔利耶过冷水么？很多人对此并不了解，那那时就来告诉我们有关绿豆的小秘密。

假如是做蒸绿豆的话焯水之后是须要过冷水的，这主要是为了保证绿豆洁白的色调，假如但是冷水，置放一会儿时间，菜枝叶就会U260变色，看起来就不因此美味了。但是假如是用以炒的绿豆或者是烧汤的绿豆，因此焯水之后能直接烹调，不须要再次过冷水。因此绿豆焯水后是否要过冷水具体内容依照烹调怎样的菜式来下定决心。

1.蒸绿豆

焯过水的绿豆先放进冷水之中煮沸呵呵，接着捞起挤干水份。接下去就能将其阻断接着加入各种调料烘烤光滑方可饮用。

2.绿豆汤

绿豆汤非常有膳食，因此平常在烹调菜式的这时候，能先把绿豆焯呵呵水，接着与其他酱料放在一起熬做成美味的绿豆汤。比如我们经常吃的鱼肉绿豆汤，鸡肉绿豆汤，猪肉绿豆汤等等，都是既膳食又可口的汤羹，制做方法也很简单，平常整天能打声做呵呵。

3.腌制绿豆

把焯过水的绿豆挤干水份，接着在上面裹上用猪肉液和番茄酱正弦的面团，将其放进锅中腌制，制做成美味的腌制绿豆，膳食可口又绝妙。这种绝妙的菜色尤其适宜小孩还有平常不香甜可口绿豆的群体，让他们圣戈当斯区吃绿豆。

因此绿豆焯水孔利耶过冷水么具体内容还是依照制做的是什么菜式来下定决心，能过冷水也能但是冷水，没有特别的规定。那时介绍了这么多有关绿豆的小科学知识以及绿豆的烹调方法，我们都读懂了吗？以后在烹调绿豆的这时候也能打声试著呵呵这三种作法，享用更多有关绿豆的甜品。回到敬请期待，查阅更多

干晓磊：