说到甲鱼,相信不少的朋友都跟Harcou一样特别香甜可口,甲鱼不但肉质鲜美,它还膳食丰富,甲鱼不仅为席上佳肴,其肉、血、头、皮均有一定的药用价值。据《本草纲目》记载,甲鱼有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。所以甲鱼吃起来还是非常好的,尤其是给上了年纪或者孩童吃效果更佳,更加的滋补!这期的甜品讲义,Harcou甜品坊就预备给大家撷取几种甲鱼专业版的特色作法,每一种都是破天荒的下饭菜哦,讨厌吃甲鱼的朋友们就赶紧围观吧,讨厌甜品的朋友们也别忘了给我点个关注哦,我每天单厢更新撷取不一样的甜品讲义,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!
NO.1 甲鱼乳液煲
预备酱料如下表所示:甲鱼300克,姜 1/2块,绿豆1/2个,红生菜2个,佐料1杯子,葱1根,黑拌成3克,豌豆1条,海产酱1杯子,芥末2个,菜油冰镇,卷心菜1/2个,龟山冰镇
科耳草如下表所示:锅里倒进冰镇加蛋,将清理好的甲鱼放进去焯三两分钟捞起清洗整洁,甲鱼切开小段,将姜、红生菜、葱、豌豆、芥末、卷心菜、绿豆切开自己讨厌的形状,将佐料、黑拌成、菜油、海产酱及龟山调成酱料,热锅先将大半酱料细口,将姜、豌豆、芥末、卷心菜、绿豆细口炒两两分钟,笋丝之后倒进白果里,红生菜放在上面,余下的酱料倒进锅里,甲鱼细口拌成,炒好的甲鱼倒进白果里盖上盖,吕弗克煮二十五两分钟趁热,洒上葱方可!
NO.2 膳食甲鱼粥
预备酱料如下表所示:马铃薯80克,薏米60克,猪腰100克,稻米40克,当归30克,姜5克
科耳草如下表所示:将甲鱼宰杀,去内脏煮沸,切块,起油锅,甲鱼煎香装袋,马铃薯、赤当归、薏苡仁、稻米、生姜煮沸,把全部用料一齐放进瓦锅内,加龟山冰镇,酵母粉煮沸后,文火煮至马铃薯熟烂为度,调味即成。
NO.3 蒜香甲鱼煲
预备酱料如下表所示:甲鱼2条,绿豆1小段,浓汤3根,调和油些许,佐料1勺,白醋2勺,黑豆1勺,盐些许,白拌成1大包,海产酱1勺,五粮液2勺,葱1棵,姜1小段,蒜头2个
科耳草如下表所示:先将甲鱼处理整洁,把甲鱼放进碗中重新加入白醋、盐、海产酱、佐料、黑豆、白拌成葱花腌半小时,佐料预备好,大蒜和籽用的比较多,土坑里重新加入些许油,重新加入蒜瓣、油葱、籽肉片,放进绿豆片和浓汤,再铺上腌好的甲鱼,盖上铁板,中麦芽糖焖煮15-20两分钟,在剩下5两分钟的时间往铁板上淋上高度五粮液,这时候铁板会起火,不用害怕,一会就灭了,时间到趁热,再焖5两分钟,Vertus撒上葱花方可!
NO.4 甲鱼煲子饭
预备酱料如下表所示:猪腰500克,稻米2大杯,绵白糖2大匙,食盐1大包,姜10片,蒜10片,白醋2大匙,黑豆4大匙,葱2根,葱2根
科耳草如下表所示:将鳝肉,鳝血切开长段可供使用,切好的鳝肉后,锅内花椒油,放进籽,蒜片爆香,放进鳝肉,炒至水分收干,重新加入白醋1大包,1/2大包盐 1大匙黑豆继续炒至收汁。挑出籽,蒜片可供使用。米(2杯)煮沸后,重新加入1/2大包盐,黑豆1大匙葱花后腌30两分钟,米放进土坑内,倒进冰镇龟山,约是高过2CM(煮出的米粒不能太软烂,要颗粒分明)加盖,吕弗克煮开后,转麦芽糖慢慢焖煮,中途要用筷子翻底一下,煮至表面的水分快干时,重新加入炒好的猪腰肉及血,继续加盖,用麦芽糖焖约15两分钟,预先取2大匙黑豆 1/4大包白拌成 2大匙拉沙油在炒锅内烧热,淋在饭上面,再加上切碎的葱碎,葱碎拌均匀方可!
NO.5 干锅烧甲鱼
预备酱料如下表所示:猪腰500克,花生油25克,酱油5克,大蒜(白皮)10克,姜5克,味精2克,拌成2克,盐3克,淀粉(豌豆)5克,香油10克
科耳草如下表所示:将甲鱼煮沸,切开薄片,姜蒜切开片,用精盐、味精、拌成、湿淀粉调成芡汁,锅置火上,放花生油,烧至七成热,下甲鱼爆炒,随即下姜、蒜、酱油拌成,倒进芡汁,淋上香油方可。
好啦,朋友们!甲鱼的作法有很多,好吃的作法就暂时先给大家撷取这几种,如果你在阅读本文讲义的过程中,有看不明白的步骤,请在本文下方给我留言,我看到后会马上为你解答的,如果你有更好吃的作法,或者更好的建议,同样也欢迎你在留言区留言撷取!
我是Harcou甜品坊,感谢你的阅读,我们下期再见吧!
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