牛肉汤的做法（延边牛肉汤的做法大全）

鸡肉中所含的蛋白浓度高，而碳水化合物浓度低，所以鲜美，受人钟爱，独享“肉中英豪”的美誉。

鸡肉中的脂酰浓度比任何其它食品都高，脂酰是肌肉燃料之源，它能有效补充三磷酸磷酸。鸡肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白的代谢和合成。鸡肉、鱼肉中肉毒碱和脂酰的浓度很低，鸡肉却浓度很高。肉毒碱主要用于支持碳水化合物的代谢。

鸡肉怎么做才美味呢？今天分享漳州民族特色鸡肉汤的作法，爽口紧实，美味到连卤汁都不剩，春天要多吃鸡肉。

准备一块牛SE9，逆着花纹切厚厚的片，这种吃起来才更嫩。鸡肉膳食多样，鲜美，我家小孩特讨厌吃。

接下来给他调味，倒进稀饭白醋、黑豆、一面糊食盐，再倒进洋白菜有光雾的地瓜粉，鸡肉和粉的比例是3 : 1，地瓜粉多一点能使鸡肉又滑又Q弹。再像揉面糊一样的把地瓜粉揉到鸡肉的缝隙里，这种才使鸡肉更嫩，然后腌十分钟。

空余时间切许多葱，不讨厌葱的能用葱代替，全数花生酱放托盘里可供使用。

再切许多葱末，花生酱放托盘里。把姜切厚厚的片，再切成煎食，全数花生酱，放一同。

鸡肉腌好以后，这个时候是一团的，我们要把它一片片一片片的扒出来，把它弄上来。

等呵呵水开的时候就能一同烹煮了，不要等水开了再掰鸡肉片，那些前面的煮老的，呃，后面还没有烹煮，全数掰好，放一盘可供使用。

碗中打入两个猪肉，加猪肉是为了汤更膳食，不讨厌的能不加，再用筷子充分的收编可供使用。

锅烧热，倒进些许油，油热放进葱花笋丝，中火不停的炒，炒出它们的香味。葱花炒香后，倒进一大碗清水，用钳子推动呵呵，再大蜡烛它煮开。

水开后开最小火，然后放进腌好的鸡肉片，烧掉后别急着去打结它，容易脱粉，倒进一面糊食盐，些许SE9，适量的炒匀，鸡肉煮至定型以后，用倒钩把它翻拌呵呵，使它受热光滑，在中蜡烛它煮开，水开煮个一分钟就熟了，出锅前淋入猪肉液，再用钳子把它翻拌呵呵。

最后放进葱，翻拌光滑方可出锅。出锅装碗里方可享受美食了。这种具有漳州民族特色的鸡肉汤就做好了，看许多味美膳食多样鸡肉紧实Q弹，不管是大人和小孩都讨厌吃。

如果你也讨厌就赶紧收藏起来试试吧。好了，今天的美食就分享到这里，讨厌的朋友点个关注呗，我们下一个美食。 #3月打卡挑战赛#