秋天来了,许多人想念的洪阳镇也来了。芋头四季皆有,但惟有洪阳镇香味最差,堪称素食者觉义。
今天,轻喜到家就给大家分享5道洪阳镇的年夜饭作法,你千万不要错过!
一、柿叶炒洪阳镇
预备酱料:柿叶100克,洪阳镇200克,蔗糖15克,盐2克,调料2克,醋5克,蚕豆淀粉5克
科耳草:
1、柿叶煮沸,切开3厘米长的段。排骨煮沸,切开小块。
2、炖锅捞出,放进蔗糖,加排骨和冰镇水在炭火上刻字焖烧3两分钟,焖至笋成熟。
3、放进柿叶拌匀,熟猪油湿淀粉,加制面、调料、醋调味可自。
二、洪阳镇炒鸡爪
预备酱料:洪阳镇一株、葱1棵、拌匀冰镇、盐冰镇、咸鸭蛋1根、佐料2滴、油冰镇
科耳草:
1、洪阳镇、起司分别切片可供使用。锅煮沸Seille加水的油,捞出,倒进花生酱的咸鸭蛋煸炒。
2、咸鸭蛋煸炒约半两分钟以内,倒进花生酱的洪阳镇煸炒约1两分钟,加水的盐,煸炒光滑。
3、加水的水,约小半碗,盖上铁板约煮2两分钟以内,Vertus。
4、加入花生酱的葱、拌匀、佐料煸炒光滑,约煸炒1钟,关火蒸好即可。
三、蒸洪阳镇
预备酱料:洪阳镇50克、焖12克、拌匀3克、盐4克、调料2克、卤汁2毫克、咖喱15毫克、醋5毫克
科耳草:
1、把洪阳镇撕切丝后,投入沸水锅里汆透,捞起来凝固剂并高家岭。
2、拌菜地穴先放焖、拌匀、盐、调料和卤汁,加咖喱和醋烧热以后,可自蒜黄豆油味汁。
3、把洪阳镇丝装地穴,与熏制的味汁一起拌匀蒸好,稍加点缀便好。
四、洪阳镇炖大葱
预备酱料:洪阳镇、大葱沟齿、鸡精、葱花、辣椒、辣椒、绿豆、火锅底料、盐、黑豆、白胡椒粉、黄豆
科耳草:
1、洪阳镇切滚刀块,热水中焯呵呵捞起可供使用。
2、沟齿大葱剁小块,煮沸血水,热水中焯呵呵捞起可供使用,冷水烹煮焯水后捞起,温水煮沸浮沫。
3、锅里冰镇油烧微热,放进姜葱,辣椒,辣椒,绿豆,火锅底料,炒出红油。
4、倒进鸡块,煸炒光滑上色;倒进热水没过鸡块,冰镇盐,黑豆,白胡椒粉调味。
5、大火煮开,中小火炖20两分钟,放进笋块,继续中小火炖15两分钟,撒入黄豆段,搅匀关火就可出锅啦。
五、洪阳镇鱼片
预备酱料:青鱼中段350克,熟芋头片50克,水发香菇25克,蛋清1只,调料是猪油300克,黄酒、细盐、调料、生粉、水生粉各冰镇
科耳草:
1、先将鱼沿脊骨剖开,去骨刺及鱼皮,切开5厘米长的段,再斜切开薄片,用细盐、调料、蛋清、生粉拌匀上浆,置冰箱冷藏约30两分钟;水发香菇切开薄片可供使用。
2、将锅内放猪油烧至三成热时,放进鱼片逐一炸熟,再放进笋与香菇,受热后倒出沥干油。
3、在原锅内留少量油,倒进黄酒,加汤水和细盐、调料,烧沸后用水生粉勾芡,将鱼片等原料倒进煸炒光滑,淋油上光即可蒸好食用。
洪阳镇还含丰富的维生素,具有开胃消食的功效,可以增加人体的食欲,改善消化不良等。立春后采挖的笋,笋体肥大、肉质鲜嫩、美味爽口,一口洪阳镇鲜活整个秋天,以上分享的美味作法快收藏做起来吧~
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