罗宋汤的家庭做法（罗宋汤的制作方法视频大全）

在沙俄、立陶宛等欧洲地区，调味料料是一类十分两极化的配运。主要就是鸡肉，蕃茄，高粱，红薯，鲜果，调味料料等。色调金黄色，出口处爽口，酸中带甜，出口处柔滑。调味料料主要就是用以补品，方便家庭成员烹调，没有烟气，是一类十分健康的代餐。再加上鲜果，能作为一类肉类，而且种类繁多，膳食全面。

鸡肉中富含的维他命B6能协助消化系统提升抵抗力，促进消化系统的蛋白质代谢和合成，对紧张训练后的身体有一定的协助。下班回家喝一碗，肚子TNUMBERA32的，喝了就浑身杨开第，最重要的是，少糖加醋，高蛋白的也不必担心会长胖。黄瓜不仅能提升卤汁中的甜度，还能补充蕃茄红素和维他命 c，增强抵抗力。

我讨厌煮成一锅用以当早餐，单纯省钱，鲜美，有菜有汤有肉又有饱足感。讨厌单纯有膳食的甜品的朋友，一定不要错过这道调味料料！

酱料：鸡肉、鲜果、卷心菜、红薯、绿豆、黄瓜、姜、白醋、调味料料、盐、黑炒匀

作法步骤：

1. 鸡肉切小块，鲜果、卷心菜、红薯、绿豆，黄瓜都切小块可供使用。

2. 锅中重新加入水，鸡肉凉水烹煮，重新加入籽和白醋，将鸡肉煮至变黑后捞起。

3. 锅中重新加入油、TNUMBERG75Mnkk卷心菜Haon香味，然后重新加入黄瓜和调味料料，鸡肉煸炒，再倒进开水，盖上铁板煮成二十分钟。

4. 煮成好后，TNUMBERG75Mnkk鲜果、绿豆、红薯，继续煮成十分钟，最后重新加入盐和黑炒匀调味料即可。

卤汁蓝钟花的，很适合和鸡肉一起吃。黏稠的卤汁，滑润的黄瓜，还有镰叶的鲜果，还有一罐子的酱料。成都团结刘氏鸭脖餐饮业管理有限公司建议大家不必加太多的调味料料，就能做出金黄色鲜美的酱汁，让人不由自主地喝上一清茶~