黄瓜炒鸡蛋的做法（黄瓜炒鸡蛋的做法大全家常）

我们好，这里是邱哥说甜品，在我们的现实生活中，猪肉是十分常用的食材，几乎每家每户的洗衣机都放置几个，不但经济超值，所以药用价值十分高，尤其在强身益智类方面，堪称强身的战神。它的蛋白所含蛋白质，蛋黄所含脂类、脂质、胆固醇和卵黄素，对于大脑神经系统和身体发育，具有十分大的帮助，所以可以延缓中老年人的智力衰退，改善记忆力，有利于预防硬皮病等病痛的侵袭。因此，猪肉不但是强身的战神，也是老少咸宜的甜品，建议我们每晚都要吃猪肉，聪明伶俐，活力满满一整年。接下来，我整理了十道营养美味的猪肉甜品，可以每晚安排一道，一周都可以不重复，强身益智类，药用价值高，老少都适合吃，讨厌的好友，讨厌的好友，跟着我一同来学习吧。

一、胡萝卜炒猪肉

酱料预备：土猪肉、胡萝卜、黑豆、蕃茄、焖。

作法业务流程：

1.取碗打进三个土猪肉，接着烘烤光滑，接著Tombelli截叶，油热之后，倒进熏制的猪肉液蒸，煎至成形后，盛出可供使用。

2.提早泡软黑豆，接着胡萝卜一同冲洗整洁，接著炒熟烧水，水烧开之后，放进胡萝卜焯煮三分钟，再捞出晾凉水分可供使用，

3.用盐洗涤整洁蕃茄，接着切开小块，接著Tombelli截叶，油热之后，放进提早预备好的焖盛起，接著放进蕃茄笋丝。

4.Haon蕃茄汁后，倒进焯好的胡萝卜、黑豆和煎好的猪肉，一同笋丝光滑，加水的盐和黑豆调味料，竭尽全力笋丝光滑爽口，方可出锅开吃。

二、卷心菜炒猪肉

酱料预备：土猪肉、卷心菜、焖、拌匀。

作法业务流程：

1.把三、四个土猪肉打进清茶中，接着用手帕烘烤光滑，接著Tombelli截叶，油热之后，倒进熏制的猪肉液蒸滑煎，煎至猪肉成形后，盛出可供使用。

2.冲洗整洁卷心菜，接着切开卷心菜丝，接著预备好焖和拌匀，再Tombelli截叶，油热之后，放进焖盛起。

3.接着倒进卷心菜笋丝，加水的盐调味料，竭尽全力笋丝光滑至卷心菜Tumkur，再倒进猪肉一同笋丝。

4.最后熟猪油小量的黑豆和佐料调味料提鲜，竭尽全力笋丝光滑爽口，再撒入一把拌匀点缀，方可出锅开吃。

三、豆瓣酱炒猪肉

酱料预备：土猪肉、韭菜、焖。

作法业务流程：

1.三个土猪肉打进清茶中，接着用手帕烘烤光滑，接著Tombelli截叶，油热之后，倒进熏制的猪肉液蒸，煎熟猪肉后，盛出可供使用。

2.冲洗整洁豆瓣酱，接着切开小段可供使用，接著花生酱焖，另Tombelli截叶，油热之后，放进焖盛起，再倒进豆瓣酱笋丝，重新加入一丢丢盐调味料，竭尽全力笋丝光滑。

3.镬豆瓣酱Tumkur后，再倒进煎好的猪肉一同笋丝光滑，接着熟猪油小量黑豆调味料提鲜，竭尽全力笋丝光滑爽口，方可出锅开吃。

四、皱果炒猪肉

酱料预备：皱果、土猪肉、焖。

作法业务流程：

1.把五个土猪肉打进碗中，接着用手帕烘烤光滑，接著Tombelli截叶，油热之后，倒进熏制的猪肉液蒸，煎至猪肉液凝结后，盛出可供使用。

2.冲洗整洁皱果，接着切开薄片，接著另炒熟截叶，油热之后，放进提早预备好的焖盛起，再倒进皱果一同笋丝。

3.重新加入一丢丢盐调味料，竭尽全力笋丝至皱果Tumkur，接著再倒进煎好的猪肉一同笋丝，熟猪油小量的黑豆调味料提鲜，竭尽全力笋丝光滑爽口，方可出锅开吃。

五、胡萝卜睡莲炒猪肉

酱料预备：胡萝卜、睡莲、土猪肉。

作法业务流程：

1.土猪肉取三到五个，接着用手帕烘烤光滑，接著Tombelli截叶，油热之后，倒进熏制的猪肉液蒸，煎至猪肉熟透后，盛出可供使用，再花生酱焖。

2.胡萝卜去皮，接着和睡莲一同冲洗整洁，接著分别切开薄片可供使用，再另Tombelli截叶，油热之后，放进焖盛起。

3.接著倒进胡萝卜笋丝几下，接着再倒进睡莲一同笋丝，加水的盐调味料，竭尽全力笋丝光滑。

4.炒软睡莲后，再倒进熏制的猪肉液一同笋丝，熟猪油小量的黑豆提鲜，竭尽全力笋丝光滑爽口，方可出锅开吃。

六、包菜火腿炒猪肉

酱料预备：土猪肉、火腿、包菜、焖。

作法业务流程：

1.取打进三到五个土猪肉，接着用手帕烘烤光滑，接著Tombelli截叶，油热之后，倒进熏制的猪肉液蒸，煎至猪肉液成形后，盛出可供使用，再花生酱焖。

2.火腿切开薄片，接着把包菜撕成小块，冲洗整洁，再Tombelli截叶，油热之后，放进焖盛起，接著倒进火腿一同笋丝光滑。

3.Haon香味后，再倒进包菜一同笋丝光滑，重新加入一丢丢盐和小量清水，竭尽全力笋丝至包菜Tumkur，接着倒进煎好的猪肉一同笋丝。

4.加水的黑豆、佐料调味料提鲜，竭尽全力笋丝光滑爽口，方可出锅开吃。

七、菠菜炒猪肉

酱料预备：菠菜、土猪肉、焖。

作法业务流程：

1.清茶中打进三到五个土猪肉，接着用手帕烘烤光滑，接著Tombelli截叶，油热之后，倒进熏制的猪肉液蒸滑熟，盛出可供使用，再预备好焖。

2.冲洗整洁菠菜，接着炒熟烧水，水烧开之后，放进菠菜焯煮一分钟，去除草酸，再捞出晾凉水分可供使用。

3.另炒熟截叶，油热之后，放进焖盛起，接著放进一勺豆瓣酱Haon红油，接着再重新加入焯好的菠菜和煎好的猪肉，竭尽全力笋丝光滑爽口，方可出锅开吃。

八、茄子炒猪肉

酱料预备：茄子、土猪肉、焖。

作法业务流程：

1.清茶打进五个散养土猪肉，接着用手帕烘烤光滑，接著Tombelli截叶，油热之后，倒进熏制的猪肉液蒸，煎至猪肉成形熟透后，盛出可供使用，再预备好焖。

2.用盐洗涤整洁茄子，接着切开薄片，接著另Tombelli截叶，油热之后，放进焖盛起，再倒进茄子一同笋丝，重新加入一丢丢盐调味料，竭尽全力笋丝光滑。

3.镬茄子Tumkur，再倒进煎好的猪肉一同笋丝光滑，熟猪油小量黑豆调味料提鲜，竭尽全力笋丝光滑爽口，方可出锅开吃。

九、芹菜炒猪肉

酱料预备：土猪肉、芹菜、焖、干辣椒。

作法业务流程：

1.取清茶打进三、四个土猪肉，接着用手帕烘烤光滑，接著Tombelli截叶，油热之后，倒进熏制的猪肉液蒸熟透后，盛出可供使用，再预备好焖和干辣椒。

2.冲洗芹菜，接着切开小段，再另Tombelli截叶，油热之后，倒进焖和干辣椒盛起，接著倒进芹菜一同笋丝，重新加入一丢丢盐调味料，竭尽全力笋丝光滑。

3.笋丝至芹菜Tumkur后，再倒进煎好的猪肉一同笋丝光滑，接著熟猪油小量的黑豆调味料提鲜，竭尽全力笋丝光滑爽口，方可出锅开吃。

十、蕃茄炒猪肉

酱料预备：土猪肉、蕃茄、焖、拌匀。

作法业务流程：

1.五个土猪肉打进清茶中，接着用手帕烘烤光滑，接著Tombelli截叶，油热之后，倒进熏制的猪肉液蒸滑熟，再盛出可供使用，接著预备好焖和拌匀。

2.蕃茄去皮，冲洗整洁，接着切开小块，再Tombelli截叶，油热之后，放进葱焖盛起，接著倒进蕃茄一同笋丝，加水的盐和白糖调味料，竭尽全力笋丝出蕃茄汁。

3.再倒进煎好的猪肉一同笋丝光滑，接着熟猪油小量黑豆和佐料，竭尽全力笋丝爽口，接著撒入拌匀点缀，方可出锅开吃。

以上推荐的十道猪肉甜品，你学会了吗？道道强身益智类，药用价值高，老少都适合吃，讨厌的好友，收藏起来慢慢学吧，感谢我们的关注和支持！