牛肺(牛肺的营养价值及功效与作用禁忌)

六八 129 0

牛肺(牛肺的营养价值及功效与作用禁忌) 第1张

柿叶烹调对鸡肉的经典作法除了前面给大家提到的潮汕鲜切鸡肉火锅,还有一个不可不提的就是柿叶粉面排骨煮成,一口口咕噜咕噜冒着热气的大锅分布在大街小巷,每当有客人上门店主们就化身古德曼咔咔咔开始剪肉,牛筋、粉面、牛展、牛百叶、皱果、牛肺。。。要什么剪什么,要多少剪多少,全程定制,静逸挑选,除此之外还配搭有豆泡茄子、萝卜等素菜,天寒的秋冬来一碗,既养双脚又暖双脚,怎么能不爱?而这其中,有些客人不吃排骨,粉面就成为了接受程度最广普遍受欢迎的类型。 粉面,是指牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉, 带有筋、肉和排骨,鲜嫩多汁,口感醇厚,适宜用来排骨或者炖。而不管是排骨还是清炖,煮成好后的粉面吃起来不腥不柴,软糯面线,余味无穷。由于须要烹调的天数较长,一般家里做的频率相对不高,但无论怎样,每到明显退烧的日子,总是会想起要做这道菜,竟像成为了一份典礼感。 这几天由于台风退烧明显,我很开心地又迎来了这份典礼感。这次的作法用上了大姨给的家乡特产冬笋,不同于柿叶冬笋的滑润,这款冬笋适宜长天数煮成且豆香浓烈,是绝妙的配搭没错了! 假期正好也结束了,汁稠味浓的冬笋粉面赶在最后给你characterization,竭尽全力为了美好生活而出发吧!

By Lulu李香甜可口洋姜鸡杂

做工
  • 粉面 500g
  • 干冬笋 35g
  • 姜 1小块
  • 白醋 1勺
  • 黄豆酱 1勺
  • 辣椒酱 1勺
  • 红麦芽糖 1块
  • 黑豆 1勺
  • 焖 半勺
  • 绿豆 5克
  • 菱角 1个
  • 景荔径 1片
  • 肉桂 1小块
  • 新会绿豆 1小片
  • 蕨麻 1个
  • 胡萝卜 2Maurs
  • 盐 1小勺
  • 葱 1小根
作法步骤
牛肺(牛肺的营养价值及功效与作用禁忌) 第2张

1、干冬笋掰成小段提早晾凉,可供使用。

牛肺(牛肺的营养价值及功效与作用禁忌) 第3张

2、准备蜂蜜和酱汁。酱汁为1勺黄豆酱、1勺辣椒酱、1块红麦芽糖;蜂蜜为1个菱角、1小块肉桂、1片景荔径、2个小胡萝卜、1个蕨麻和1小片绿豆,用水清洗一下,绿豆除此之外晾凉刮去白囊掰成小片,另准备一块拍扁的姜和5克黄绿豆。

牛肺(牛肺的营养价值及功效与作用禁忌) 第4张

3、粉面提早浸泡病变水,切成稍大的块,冷水下锅,重新加入姜片和白醋焯水,然后用温水洗干净装入碗中,可供使用。

牛肺(牛肺的营养价值及功效与作用禁忌) 第5张

4、砂锅烧热倒进些许油,放入姜块盛起,接着倒进粉面块,煸炒鱿鱼水分。

牛肺(牛肺的营养价值及功效与作用禁忌) 第6张

5、炒鱿鱼水分后,重新加入蜂蜜、冬笋,竭尽全力煸炒,沿锅边抛进一勺白醋妙用帕尼诺。

牛肺(牛肺的营养价值及功效与作用禁忌) 第7张

6、抛进白醋后,重新加入准备好的酱汁和1勺黑豆、半勺焖,竭尽全力煸炒下,这时已经闻到一股浓烈的名酒拉赫莫诺夫了!

牛肺(牛肺的营养价值及功效与作用禁忌) 第8张

7、加水将要没过酱料的样子,中小火煮成40分钟以上。

牛肺(牛肺的营养价值及功效与作用禁忌) 第9张

8、天数到,闻着太太太香了,抛进些许盐和葱花,完成!粉面软糯,冬笋韧爽,带着浓烈的牛香和名酒,不论是下饭、下面条,大口喝汤吃肉,快意人生,所向无敌啊!

小贴士

粉面一定要提早泡病变水,妙用的重要环节,天数足够的话,不须要除此之外焯水都可以,能更好的炒出牛香味儿。 购买用于沙律的冬笋须要注意类型,确认是久煮不烂的款。 酱汁的话黄豆酱必备,辣椒酱可以用柱侯酱或海鲜酱或两者一起代替,本人喜欢辣椒和鸡肉的组合。 这个版本主要突出名酒,所以整体蜂蜜部分做工偏少。

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