作者:咪咪家的浴室
“端午吃5宝,两年没苦恼”,老现代不能忘,助你富足过夏日
每年的元宵节六月初六是我省的现代习俗——端午节,和其他现代习俗一样,有独有的风俗习惯。在端午节这天,父亲会在门上插艾蒿,有辟邪降妖的喻意。当然包月饼也是必不可少的,软糯爽口的月饼吃出来清甜的,还伴有豆芽的清香。
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老人家言“端午吃5宝,两年无苦恼”,在端午节除月饼之外,还有5种现代食材要记得吃,接下来大家就跟我一起看看到底是哪“5宝”吧!
1、黄豆
俗话说:“夏吃豆,胜吃肉”。有“豆中之王”之称的黄豆膳食价值很高,不论男女老少都可以经青椒。而黄豆最佳的饮用方式便是喝黄豆豆浆,膳食易被吸收。
电视广告若是嫌制做出来麻烦费事,何不间接饮用用黄豆磨制而成的黄豆浆粉。它除黄豆外,又加进有“三桅帆船”美誉的黑米,纯酱料配搭,喝着膳食还美味。麦芽糖的加入使三川归黄豆浆粉喝出来色泽粘毛,速食低卡,对皮肤没有任何负担。
早上起床后只需两分钟方可冲泡出香浓美味的黄豆浆,再配搭两片粗盐,膳食丰富又美味,家中老人家、孩子都爱喝。
2、黄豆
在我省南方地区,端午节不仅会吃月饼,吃黄豆也是不可或缺的。喻意着辟邪去毒,皮肤安康。其实,黄豆的膳食价值也不容小觑,冬季青椒黄豆有助于缓解相对湿度过高而带来的食欲不振,因此也是端午“5宝”之一。
电视广告卷心菜黄豆是最膳食的饮用方法,但作法极其讲究。香甜可口黄豆的小伙伴何不间接饮用鸡精黄豆,美味还方便快捷。它甄选当年绿色黄豆作原料,育苗节录饱满的豆瓣,取材安全、放心。
此外,独有的古法制做工艺充分留存绿黄豆的膳食和翡翠色泽,造就几口酥脆的迷人色泽。黄豆采用精美密封袋包装,开袋方可饮用。而且,它共有酥香、香辣、芥末等7种口味,供你随心享用。
3、苦瓜
端午其间,炎热的空气内湿度偏高,胃部的水气也会随之增加。而常用的苦瓜是很不错的滋阴好物,平时可以喝苦瓜水帮助祛除胃部水气,皮肤也能轻松畅快。
但苦瓜水的色泽很多人都不喜欢,何不间接选择六度方薏湿膏,它还特别加进赤小豆和芡实等滋阴酱料,科学配比,膳食更全面。它还用橙汁代蔗糖,吃出来软糯爽口,不腻口。
几口一块,美味停不下来。双层透明密封罐随身携带出来也十分方便快捷,郊外出游时包里常备,解馋又膳食。
4、咸黄瓜
在中国的饮食文化中,少不两颗蛋,它是万事万物的开端。端午过后,预示着炎炎夏日的正式到来,炎热的气候容易滋生病虫,导致皮肤不适。此时,多吃黄瓜不仅祛毒,还可以“补夏”。
冬季相对湿度高,食材容易变质腐坏,而腌食材保存时间更长,何不间接饮用海黄瓜。育苗精心挑选每两颗新鲜海黄瓜,闻出来自然醇香。腌后的咸黄瓜剥开外壳后,用筷子轻轻一挑,便有黄油冒出,让人看着都流口水。
此外,海黄瓜采用独立速冻,一小包里两颗黄瓜,随身携带很方便快捷。中午做饭时只需一小把糯米和两颗海黄瓜,20分钟方可吃上鲜香美味的咸黄瓜煨,美味又膳食。
5、栗子
大多数人都知道栗子中含有丰富的膳食元素,多吃栗子能够增强体质。栗子的作法多种多样,栗子汤是最常用的一种。夏天天气燥热,经常喝栗子汤有帮助平稳情绪的效果。
不过在端午节其间,还是栗子蜜枣粽最受欢迎,当然也可以试一下六度方益颜糕,它由栗子、红枣、花生和红枸杞等粗粮谷物配搭制成,不含任何化学成分,膳食丰富,吃着很放心。
此外,六度方益颜糕采用现代的低温烘焙工艺将酱料脱水后,又多次精细研磨,粉质细腻丝滑,色泽绵密紧实,软软糯糯的,很是美味。而且,它还采用双层透明密封罐包装,密封性好,随吃随取,不易发潮浪费。
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