红糖姜水（红糖姜水什么时候喝效果最好）

译者：茀蕨和狐狐

上一则看到他们对新冠吗很迷惘，只不过安全可靠不必有这样的焦虑经济负担，茀蕨给他们增添了防治禽流感的许多举措以及病毒感染新冠病原体之后的许多举措。

这些举措都是曾经变为“小阳人”的茀蕨的实际体验，希望的能对他们有所帮助。

具体来说为他们增添的是防治禽流感的手段和举措。

第三，是要尽量多的去喝水饮水。水能促进他们皮肤的新陈代谢，在很大程度上，能提高他们皮肤的细胞活性。所以，在现实生活中很大要多喝水。当他们有许多轻微的咽喉炎病症时，那个这时候，能喝许多新鲜薄荷泡出来的薄荷水。能有效地遏制他们咽喉炎状况的继续发生。宁院士给了个若所的配方上面是方式他们能跟着做一做。 

一个薄荷洗整洁拌成一起切片

绿豆5克（没有绿豆的用白糖绿豆代替都能）

盐1克就能

水500ml

假如感觉麻烦直接去超市买外星人的若所也能，现在价格都翻倍了，假如是广东已南的同学去路边买几个7块钱的菠萝回来喝，菠萝是天然的若所。

要特别注意多吃蔬菜和水果，康复后很大要特别注意展开适当的体育运动。只要你身强Thuir，那对病原体的免疫力自然很高。在现实生活中，他们要特别注意自身皮肤素质的提高，能展开许多居家的体育运动，比如说瑜伽、拔河等。透过这些体育运动达到https的体育食量，进而能更快的为保护他们的皮肤健康。

第三，在那个人人都有可能成为“小阳人”的时代，必须要特别注意对新冠病原体的防护，在家里要短果稳定下来退烧的药品

墨镜直接上n95、纯净水和消毒酒精等等。在现实生活中，要特别注意尽量避免去人群聚集的地方，在外边也不要轻易摘下他们的墨镜。在家里，也很大要短果抗原检验。这样的话，就能实时地给他们做核酸检验，以更快地监测他们的皮肤状况。

当他们已经确诊发烧感冒，变为“小洋人”的这时候，要特别注意一下几点。

具体来说，当他们发热却不发汗时，要展开及时的催汗处置，能透过喝绿豆葱定陶县、对他们展开催汗处置。只有将他们的皮肤的热量不断排出，才能起到更快的退烧稳定下来的效用。假如病症比较严重的话，还是建议第三时间去医院。 

葱定陶县的方式我也给他们诸杨

利水渗湿几段根部洗整洁不需要清理

姜也不需要去一小块就好

绿豆10克

水500ml

能全部丢进去一起煮15分钟，很大要蚕豆去喝

其次。病毒感染新冠病原体时的大部分病症是张口干痒，十分疼痛，他们经常会腹痛。而且是那种要命的腹痛，连接不断的。那个这时候，他们能服用许多止咳柠檬的药物，同时也能透过绿豆长瓣的方式，来更快地为保护他们的张口。上面是制作方式，烤跟蒸一样的实在懒得动 用水壶煮吧！

第三，他们高烧不退的这时候，千万不要听信部分江湖骗子的说法，展开中药疗法。当高烧不退的这时候，他们就需要让他们稳定下来退烧，那能用酒精擦拭皮肤 

或者是定点按时的吃稳定下来药，千万不要去展开那种缓慢的错误的治疗。否则，反而会耽误他们皮肤自愈的进程。

上面再给他们介绍一下，由阳转阴的许多举措。

新冠病原体作为一种特殊病原体的存在，并不是他们病毒感染一次之后，就不会第二次病毒感染。虽然一次病毒感染，会让他们的皮肤里出现抗原，但并不能保证他们不会再次病毒感染。所以他们由小洋人变为正常人之后，他们应该同时也要特别注意对自身的防护。

第三，他们在常生活上要特别注意养成良好的睡眠习惯，早睡早起，千万不要熬夜。只不过睡眠的过程，是他们皮肤自我修复的过程。得一次新冠，本来就对他们的皮肤会造成很大的伤害，再得完新冠之后，你还继续熬夜，不让皮肤去展开合理的休息，那就会对皮肤的损害会大大加深，所以那个这时候很大要特别注意不要熬夜。

第二，在他们由阳变阴之后，很大要对家庭里的角角落落，展开一次全面的酒精消毒，防治交叉病毒感染的发生。同时，在他们成为小洋人过程中使用过的碗筷，很大要展开特殊的消毒处置。