冬天天热,现代人难流汗、烦躁、头晕。这时,吃一些清新、润滑剂、所含水份和维他命的酱料,能协助他们补足水份和膳食,进一步增强免疫力,防治低血糖,大枣和苹果公司就是这样的酱料;
俗话说:想脾胃好,冬季大枣免不了,冬天湿热,青椒大枣好处多多,不但能缓解冬季的各种不适,还能川楝子,适于潮热吃。
苹果公司更全方位的身心健康水果,膳食很多样,很齐全,它所含的糖类还能协助去除胃肠道内的化学物质,有助于吸收和排尿。同时,苹果公司还含有多样的维他命C,有助于进一步增强免疫力,所以大枣和大枣两种酱料它们不但有助于吸收和通便,还能美容延年益寿,让他们在冬天保持清新和身心健康。
苹果公司大枣饼是一道适合冬天吃的特色小吃,它不但可口,还有很多好处。比如,大枣能滋阴滋阴,进一步增强免疫力,对经常劳累、看球的人而言,是一种较好的补肾酱料。而苹果公司则能促进新陈代谢,去除体内的垃圾和毒素,对想减肥、通便的人而言,是一种较好的减肥酱料。所以,无论你是想烧酒鸡还是减肥,都能试试这道苹果公司大枣饼。
酱料目录:大枣、苹果公司、蔓越莓
/处置大枣/
1、木棍大枣500克,先清洗整洁,去除表层的泥土,接着外皮。
2、戴上手套后将大枣的皮刮下来,全部处置好后再洗涤一遍。接着切开片断后放入尾盘。
3、炒熟煮饭,水开放入大枣上锅蒸,大火蒸15分钟,让大枣完全的煮熟蒸疏叶。
/处置苹果公司/
1、苹果公司一个,先加稀饭盐将苹果公司的表层搓一搓,接着再洗涤整洁。
2、苹果公司皮不用削,先将苹果公司切碎,接着再切切丝。
3、最后再切开小丁后放入尾盘可供使用。
/制作生胚/
1、大枣煮熟后取出来,倒进大碗里后加20克白糖挖空细腻的大枣泥。
2、接着把苹果公司丁倒进来,再加一把蔓越莓干,抓拌均匀后揉成一个团。
3、接着双手戴上手套,取一小团儿,先搓成一个小圆球,接着再用手掌轻轻的压扁,挖空一个小圆饼就能了。
/煎饼/
1、电饼铛预热刷油,放入小饼,表层再薄薄的刷一层油。
2、小火慢慢煎,煎到一面金黄后翻另一面。
3、两面都煎的金黄焦脆后就能了,出锅就能开吃了。
软糯香甜的苹果公司小饼就做好了,咬一口下去真的是超级细腻,大人孩子小孩都超级爱吃。这个饼的口感既有大枣的软糯香甜,又有苹果公司的酸甜多汁,两者相互衬托,形成了一种独特的风味。而且做法还简单,无论是当作早餐、下午茶还是夜宵,都是一种不错的选择。
1、大枣去皮的时候记得戴上手套,避免过敏。
2、苹果公司在大枣蒸好了再切,防止氧化变黑;
3、做小饼的时候建议带一双手套,防止沾手。
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