压抑憋屈的心情说说

压抑憋屈的心情说说

每个人都有不同的生活，不同的经历，以及不同的感受。我的生活也是如此，但我却时常感到压抑憋屈。

1. 现实的压迫

在现实生活中，我们总是被各种问题所困扰，工作、学业、家庭、财务等等。这些问题就像一道道压力的波浪，让人不断地被推着前进，而自己的内心却被限制了起来。

同时，社会环境也让人压抑不安。各种规矩和制度会让人感到束缚，无法自由生活。而社交中的种种规矩和掌声更是使人感到紧绷和息息相关。为了生存或是为了得到他人的喜爱，不得不去舒缓自己，容忍自己，并且举止言行得宜，让人倍感紧张。

2. 情感上的压抑

和人相处，必然产生情感。但往往我们的情感很难表露出来，沉默着、闷闷的，维系着心中那些缠绕于灵魂深处的情感。这种情感，总是让人产生一种压抑感和憋屈感。

这里特指爱情这个方面，很多人会因为“我喜欢的人喜欢别人”而感到失落和心塞。” 我不知道她/他有没有想过我，可我一直都想念着她/他”，这种莫名的欲言又止让人倍感痛苦。在感情世界里尤其如此，因为爱情的依恋和情感的承载与放肆，让我们的学问和信念遭到了和现实一样的打击。

3. 思想上的折磨

人类觊觎自由，思想更是如此。无论是对于未来的向往、对于人生选择的迷茫，还是对于社会现实的批判，这些思想常常让我们决定内心的信念与真正达到目标之间难以平衡。

众所周知，思想是最为灾难性的，其中包括不断的自我对话、不安和焦虑的日程等等。但是，可以肯定的是，思想崇尚自由，因此不能让身体、生活和他人束缚。

4. 结束语

压抑和憋屈是一种负面而消极的情绪和心态。面对它的时候，我们应该试着学会释放它，从而使心灵更加轻松自由地呼吸过来。尽管生活会给我们压力，情感会给我们烦恼，思想也总是让人纠结不停，但只要坚持自己所信仰的，从这些方面挣扎出来的滋味就让我们赢得更多的喜悦和成功。