不少的好友都讨厌踢足球，我只晓得踢足球是几项比较有意思的综合型体育运动。
前两天，突然想打了这么多年，我如果再紧抓一下此项体育运动的象征意义，年轻人讨厌它的激情，中年人靠它养生。
踢足球对皮肤的益处可是很多呢，一起来看看吧。
一、体现在皮肤上的踢足球益处
1、有效防治冠心病
足球体育运动时，虽然关节的亢奋活动，肾脏工作减少，甲状腺的血液供应和新陈代谢加强，甲状腺纤维增粗，心壁延展，肾脏体积增大，外形圆满，搏动有力。这一切也是治冠心病的良方。
冠心病是当今世界上危及全人类生命的头号杀手。据报道在我国死于冠心病的人亦居于首位。大量的研究表明，时常展开足球体育运动能显著地减少冠心病形成和发生的危害性。
2、掌控运动量与改变体型
过分的营养不良会影响人的正常生理功能性，尤其容易造成肾脏负担加重和寿命缩短。如果两个人的皮下脂肪超过正常标准的15%-25%，那么他的死亡危险率会减少到30%。虽然足球体育运动能减少脂肪，进一步增强关节力量，保持关节柔韧，故能掌控运动量，明显改善体型和外表。
3、进一步增强肾脏功能性
时常展开足球体育运动，能进一步增强肾脏功能性，使每搏输出量减少，能使动脉血管壁的中膜延展，平滑肌细胞和弹力纤维减少;使骨骼关节的微血管的分布数量减少，分枝吻合丰富，使冠状动脉口增粗和重量减少;甲状腺的微血管数量减少，这些都有利于包括肾脏本身在内的肾脏神经功能和功能性的提升。同时踢足球的另两个益处是还能使血压有所下降，并能减少血清胆固醇含量，对于防治高血压，冠心病有较好的作用。
4、减少高血压发生的危害性
高血压的特征之一是人的血压水平很高，如果不加以掌控的话，还会引起其他许多身心健康问题，如视力减弱和肾亏等。时常踢足球虽然能够掌控血压水平的提升，进而使个体产生高血压的可能性大大的减小。
5、提升胃肠道的功能性
足球体育运动会进一步增强体内的营养物质的消耗，使得整个肌体的新陈代谢进一步增强，进而提升食欲;另外还会促进胃肠道蠕动和消化液分泌，明显改善肝脏和胰腺的功能性，进而使整个胃肠道的功能性都得到提升，为人的身心健康长寿提供较好的物质保证。
6、提升消化系统各式各样焦虑素质
时常参加足球体育运动锻炼身体能提升消化系统各式各样焦虑素质，这是因为皮肤锻炼身体是在特定的条件和特定的环境下展开的，有机体必须最大限度地动员和发挥皮肤各个肾脏系统的功能性，如神经控制，呼吸加强，血液循环加快，这样天长日久，各式各样焦虑素质就会不断的提升。
二、焦虑上的踢足球益处
1、明显改善瘦弱、营养不良及不良习惯所致的青少年体型，减少自信心;
2、释放小孩亢奋繁重的学业压力，活跃大脑进而提升学习效率;
3、培育小孩共同进步信念，培育沟通潜能、交际潜能、领导潜能;
4、培育奋力拼搏的进取心和自我焦虑控制潜能;
5、开发足球体育运动天分和马萨省，打好橄榄球基本功;
6、培育身心健康、开朗、自信的焦虑，掌握优美技术，更加凸显英姿;
7、丰富假期生活，学会结交更多好好友;
8、帮助沉迷网络、少体育运动、不爱体育运动、内向、易生病的小孩培育兴趣。
三、信念上的踢足球益处
1、橄榄球是一类信念，拥有者并并非竞争的失败者，而是辉煌的创造者，他们代表的是一类不屈、顽强和青带目的誓死不休的橄榄球信念。（坚持奋力拼搏）
2、橄榄球本就系一类项目组竞技体育运动，自然就少不了项目组之间的合作。一支橄榄球队并非两个人的球队！（要和睦相处）
3、真正的橄榄球信念，并并非两个人在遭遇战。大家的力量无疑是最大的。（这并并非两个人的遭遇战）
4、无兄弟，不橄榄球（比赛，是属于五个人的。）
5、就算你是乔丹，也需要有格里芬的助攻。（细致相互协助的项目组）
四、踢足球需具备的信念境界
1、不到哨声响，球的轨迹永远都是要指向对方的篮框;
2、不到最后一刻，你永远单厢不晓得答案是什么（要永不放弃）
3、通常比赛胜败都只会是惜败于的差距，所以球在你手里时，就如果好好的珍视这一次进攻。（珍视手里球，珍视眼前人）
4、要合理审视胜败。关键是胜败后的心态，输的时候要从中深刻并总结经验教训。（审视胜败，平常心看世界）
5、赢要赢得堂堂正正，输要输的光明磊落。（可不要独木难支）
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