怎么可以错过(三年级暑假作文)小学三年级作文春节300字怎么写

六八 239 0

划船一年级题目300字

划船一年级题目300字子集8篇

划船一年级题目300字 篇1

那时是我的第一课划船课,我在划船池里玩得可高兴了,第一次游就已经故当两米了,因此他们的划船总教练还特别表扬了我,让我喜欢上了这个体育运动。

划船课已经开始了,我先换好内衣,走进划船池,等待着总教练的到来。总教练先自我介绍道我姓“印”。接着,他们的第一个内容就是坐在岸上,双腿在河里拍打,需要做到膝盖不弯,双腿仁贺保,要求十分严苛,我和旁的女孩----沈诗伊都做得很好,不过那位男孩----沈星齐做得不好,被总教练骂了几句就哭了起来,而后经过了总教练严苛的教导,他总算改正了他们的错误。接着,他们又专业委员会了闷水,在河里能浮起来。而后,因为他们俩比门外汉的进度慢,因此同学让我专业委员会向前游,而他们竭尽全力练闷水,游了数次我虽然却是只故当两米,但是我的进步却是很快的。转眼间一个小时过去了,我的划船课结束了,他们都依依不舍地离开了“欢乐的体育运动场”----划船池,虽然回到了家,但在我的心里还想着划船的欢乐。

啊!我真爱划船这个体育运动了!这个暑期我一定要把划船专业委员会,能在游泳池里象小鱼一样欢乐地玩耍!

划船一年级题目300字 篇2

去年的夏天,烈日炎炎,当我看到别人在划船,我就眼馋了,我求着爸爸给我报了划船班,接着和朋友彭君桐一起已经开始自学我最喜欢的划船。

已经开始体能训练,我高兴的走进体能训练地点。厉害的总教练说:那时他们自学脚部姿势,脚部姿势是收腿、翻脚、蹬腿、夹腿。我两个先在地上做姿势,接着入水练吧。

我略过姿势,已经开始带着徒手练,已经开始我真的很轻松,但是过了一会手和脚都已经开始酸了。我不甘心竭尽全力练,照总教练说的:先收腿,再翻开脚,接着往前一蹬,获得成功了!我停下做姿势,呛了一口水,我竭尽全力练,练了数次真的十分累,我有点想放弃。

不过,再想想,当初不过他们要求学划船的,却是从那以后吧。我竭尽全力练。

第二、三天练,第四天总教练又说:“手部姿势是低头、开手和一走了之。”

他们已经开始练,又练了一会儿,有感觉了,我趁热打铁,竭尽全力练。照总教练说的,低头,把手向两端摆,最后收回,感觉他们会了,不过摘下浮臂后,总往下沉。总教练走过来说:“要吐气均匀”。我试了数次后都获得成功了。

我和朋友比了一次赛,我赢了,我感觉到了获得成功的喜悦。

秉持,是做任何事情都要的,不然,将一事无成。

划船一年级题目300字 篇3

我从小就有一个心愿,就是要专业委员会划船。每年暑期,爸爸都说我年纪太小,不让我去学。今年暑期,我爸爸总算同意让我参加划船培训班。我有机会实现他们的心愿,太高兴了。

我盼望已久的划船班已经开始了,下午四点,我用背包装了软布、上衣、大毛巾、矿泉水,我就迫不及待地叫爸爸送我走进实验小学的划船池旁。走进一看,学划船的人可真多啊。我换好上衣后在划船池旁做好准备体育运动后,就拿着徒手入水。同学教他们学蛙泳,我扶着栏杆,同学一边用双手拿着我的腿一边说:“先向两端用力蹬水,再轻轻地合腿,合腿要直。”门外汉着同学的说法去练,感觉到又累又难。同学在旁引导我要多多练,我反复练了很多次,总算专业委员会了一点点,同学说:“你要再接再厉。”两个钟点很快就过去了,我真的太有趣了。

而后,我每天都秉持刻苦体能训练,经过10多天的自学,我总算专业委员会了划船,实现了他们的心愿,真高兴啊!

划船一年级题目300字 篇4

我知道我的课余生活吗?让我来告诉我吧!我喜欢划船。

爸爸说过,划船是求生本能,因此,我就一直秉持划船,不过,我不能划船,因此一游下去就上不来了。还好,爸爸会划船,急忙把我救上来,我一已经开始游的时候,就喝了一口水,啊!原本洗澡是这么的难受。奇怪的是,我喝了一口水,没想到居然专业委员会了划船,我简直不相信他们喝了一口水就专业委员会划船了。这时,爸爸游过来说:“每个人要专业委员会划船,要要喝一口水,不然,你是不是也学不能划船。”哦,原本要专业委员会划船,要要喝一口水,不然,是是不是也学不能的。我高兴的说:“我明白了,原本洗澡也有学问的。”这时,爸爸说:“如果你掉进了大海,你会划船,就不怕淹没了。”原本专业委员会划船的好处是能起死回生,我急忙叫爸爸教门外汉划船,爸爸说:“好吧!”门外汉了十几天,总算专业委员会划船了。

那时是星期六,我和爸爸、爸爸又一起去划船。爸爸叫我到滴水岩去游,我十分的害怕,因为滴水岩深1。5米,不过,我却是去了滴水岩游。爸爸叫我在滴水岩来回游一次,原本我是不想游的,不过,在爸爸的引导下,我奋力地游,总算游过去了。

在回家的路上,爸爸爸爸都说我一下子就学回划船,我高兴的笑了。

划船一年级题目300字 篇5

生命十分宝贵,于是我决定去自学划船。

去年暑期,爸爸带我去三大划船馆学划船。爸爸帮我买了飘浮带,软布、划船衣、划船帽等用具,就报了名,正式学开了。

第一、二天先练憋气,同学们套着飘浮带,手抓住岸边,先深吸口气,将头扎损坏里,等憋不住气了,就将头露出水面呼吸,再深吸口气,将头扎损坏里,以此反复。我按总教练说的做,起初,老是换气不顺,让水呛了好一口。我想:“这么苦,却是不要学了。”正在这时,总教练说:“同学们,不要怕,刚已经开始多少要呛点水,听我讲,一回生,两回熟,慢慢就好了。”于是,我鼓起勇气又已经开始练了,渐渐的我找到了一点技巧,接下来的几天,同学教他们一些蛙泳的姿势。

第七天,同学让他们脱了飘浮带划船,我站在浅水区,回想了一遍划船的姿势,便游了起来。

经过20天的努力,我的辛苦没白费,总算故当到25米了。

我总算专业委员会了划船,也过了一个有意义的假期。

划船一年级题目300字 篇6

那时是暑期的一个周末,天气特别炎热,于是他们决定去划船。

吃了中午饭我就想:“什么时候才会去划船啊?”没过多久姑妈说:“

咱们出发咯。”

一进划船馆我就目瞪口呆了,因为那儿人山人海,像河里密密麻麻的鱼游来游去,因为两个妹妹还不能划船,因此他们只能在旁玩梭梭板、蹦蹦床和打水枪游戏。

而后他们却是忍不住跳入河里,他们首先去了浅水池,不过在浅水池里他们的脚都打不直,我心想:“如果能去深水池就好了。”这时姑妈说:“如果我脚伸不直就去深水池吧。”到了深水池,我一入水,那里的水就漫到了我的脖子处,眼看我马上就要沉下去了,我就一个机灵脚一蹬,双手一划,居然稳稳地浮在了水面上,接着我就在水中自由自在的游来游去。

再说说妹妹们吧,他们一个拿着徒手,一个套着划船圈就像欢乐的小鸭子一样在水中游来游去。

那时晚上我做了一个美美的梦,梦到他们又一起划船。

划船一年级题目300字 篇7

那时,爸爸带我去中山公园体校参加划船体能训练班,这是上课的第一天。

到了划船馆,我见到了很多人,也是和我一样来学划船的小学生。他们班一共有23人,年纪大小不一。其中一对胖兄弟,长得很可爱。最小的一个才五岁,长得黑黑实实,胆子十分大。

他们换好划船裤,在总教练的带领下已经开始了准备体育运动,点点头,弯弯腰,伸伸腿。要入水了,我往划船池一看,水很深,也很凉。我鼓起勇气,扶着池边,慢慢地把脚伸下去,在总教练的指导下练蛙泳姿势。

我记住总教练的教导,身子要放松,腿要浮起来,姿势要平稳,认真练。忽然,总教练站在五米远的地方叫我游过去。我心里真害怕。这时,耳边又传来总教练的声音:“不要怕,快点游过来。”我什么也不想了,闭上眼睛,脚一蹬,使劲往前游。等我再睁开眼睛时,就看见总教练笑吟吟地望着我。

经过十几天的体能训练,我已经故当上几米了。明年暑期,我还要来学划船,争取游得更好。

划船一年级题目300字 篇8

7月13日星期六晚上,我和爸爸爸爸一起去了日湖划船。

我一到日湖就把他们的凉鞋给脱了,准备入水。爸爸见了,对我说:“月儿,不用急,我教你。”就这样,爸爸带着我下了水。

爸爸笑着对我说:“来,你先看看爸爸是不是游。”随后,爸爸给我看了仰泳、青蛙泳、蝶泳、自由泳、在河里游爸爸示范好了以后,告诉我,只要浮起来就故当,因此他们走到了栏杆那里。爸爸笑口常开地说:“来,像我一样,双手抓住栏杆,用力使人浮起来,用脚在水上踩。”

就这样,我慢慢的浮了起来。爸爸高兴地说:“好,现在我拖着你的下巴,你张开手游。”接着爸爸就拖着我的下巴,已经开始游了。一已经开始我有一点紧张,而后,就不怕了。

最后,爸爸又教了我憋气,爸爸深吸了口气,扑通一声就已经在河里游了,我也学着爸爸的样子吸口气就跳了进去,没想到,只要憋住口气,就能浮起来,于是,我就在河里游了起来。

划船太有趣了,以后,我还要学更多的划船知识,我一定要专业委员会划船。

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