【本文为《智囊团幼儿成长系列产品蓝图》的第17首诗，也是小孩体育运动潜能产业发展路线系列产品的第3首诗，聚焦1-6岁小孩室外徒步驶的优先选择。】
现在的小孩们，一出生就是“有有车族”。
从小婴儿阶段的高景观推车和轻便伞车，再到小孩长大erf勒维冈县跑所用各种的室外徒步驶，每个有小孩的家里，都起码有三线台小孩的“若恩县”。
这些“若恩县”中最讲究也最钱太多的肯定是室外徒步驶，什么黑唇车、滑板、反向体育运动车、均衡车、摩托车、自行驶等等。
很多爸爸就会陷入为小孩选室外徒步驶的疑惑中：
刚会骑车的小孩适合玩什么车？
最近风很大的均衡车怎么选？
多大的小孩能骑自行驶？
……
甚至有爸爸从小孩2岁就开始苦恼要不要买自行驶了。
在小孩的皮肤产业发展过程中，越接近四肢姿势产业发展及早，离皮肤四肢越近部位产业发展越久，徒步这种须要利用浑身协同的粗大姿势，在小孩的姿势产业发展中，当然须要早早锻炼身体。
同时，幼儿徒步作为一项无氧体育运动，还能综合锻炼身体小孩们的术后功能、均衡潜能、协同性、机体的掌控力和浑身耐久等，对小孩的皮肤非常有益重要，难怪爸爸们如此倚重徒步驶的优先选择。
不过，倚重不等同于盲目优先选择，也不等同于提前瞎买。要结合小孩的身心产业发展规律，才能买到第四部“对的车”。
小智老师为我们一份1-6岁小孩徒步体育运动产业发展蓝图+徒步驶优先选择指南，今天就跟我们一起谈谈。
1-2岁小孩
关键字：大体育运动、皮肤协同
推荐徒步驶：反向体育运动车
1-2岁的小孩体育运动潜能急速进步，已经学会骑车，但是还不能精确利用自己的手腕、手指头做较为微小精确的姿势，双脚不能正常的协同使用。
因此1-2岁小宝宝的体育运动潜能培养路径主要集中在大体育运动和皮肤协同方面。
1-2岁的小孩查珠寺还须要注重安全性和娱乐性并存，三轮反向体育运动车能满足小孩们的这两个需求。
三轮反向体育运动车车身较为矮，一般坐高不超过25cm，三轮的设计较为容易掌控均衡，因此对于小孩身高和均衡感要求不高，适于1-2岁的小孩室外徒步，锻炼身体大体育运动潜能和脚部肌肉。
坐上三轮反向体育运动车后，小孩们须要通过手握踏板来掌控路径，脚踏地掌控速率和煞车。
如果手不握住踏板的话，车动起来后身子会不由自主向后倾发生拳击，练习反向体育运动TNUMBERG63S4M帮助锻炼身体小宝宝的皮肤双脚协同潜能，也让小孩们第一次对速率的概念有所体会，为下一步高阶到更难的车铺路。
如何优先选择合适的三轮反向体育运动车
市售的三轮反向体育运动车配饰大不相同，既有普通款的，也有类似拖拉机、推土机等车型，家长们能根据自家小孩的兴趣偏好优先选择质量闯关的三轮反向体育运动车。
2-4岁小孩
关键字：均衡力逆反
推荐徒步驶：均衡车、滑板
2-4岁小孩从皮肤机能产业发展来看，他们随着大体育运动神经通路完成充分髓鞘化，脑部神经系统和四肢四肢之间的神经信号的双向传递更快。
这阶段的小孩们正处于均衡力的逆反与关键期，也是学习姿势技能的最佳时机，对体育运动的欲望会较为强烈，并热衷于各种视觉姿势。
因此，2-4岁的小孩们会更乐意去室外徒步体育运动。
2-4岁的小孩最适合优先选择均衡车和滑板，两者都着重锻炼身体幼儿的均衡潜能、协同性等，为实现向自行驶过度提供必要的身心准备。
不过在上手难易程度、徒步时注重训练的方面，均衡车和滑板两者之间还是有区别之处。
小智老师认为，滑板上手从易到难的幅度相对于均衡车更大（详情能点开下图放大查看）。
如果家长们预算充足，不嫌麻烦的话，能考虑同时为小孩置入均衡车和滑板。
如果只有购买一台徒步驶的打算，小智老师会更建议为小孩选购均衡车。因为均衡车对均衡感和皮肤协同姿势上的要求，与自行驶非常相似，熟练玩转均衡车的小孩，更容易过渡到以后骑自行驶。
那具体如何选呢？花开两朵，各表一枝。
1.均衡车
均衡车没有脚踏板，辅助轮，行驶均衡、速率和煞车全靠小孩的双腿和皮肤掌控，以此来锻炼身体小孩的核心均衡感，提高皮肤协同潜能。
小孩通过练习骑均衡TNUMBERG63S4M更好地估测自己的体重，并通过调节皮肤的重心实现向前行驶。徒步过程中，小孩还须要对徒步路线、路况及道具等及时做出判断，迅速避开障碍物或采取针对的徒步姿势，这都有利于提高小孩的反应灵敏度。
小孩也能在徒步过程中培养体育运动兴趣，能提升独立性建立自信心。
如何优先选择合适的均衡车
均衡车不同于三轮反向体育运动车，对于优先选择的要求必须安全为主，舒适为佳。
在给小孩优先选择均衡车的时候，有几个步骤须要注意。
第一步：测一测在小孩坐着的时候，脚够得着地面，测量从地板到他们的裆部内侧的长度，座椅高度应稍低于测量的长度，即膝盖呈轻微的弯曲，坐垫高度比小孩的腿长少2.5-4厘米。
第二步：拎一拎
一般来说，均衡车重量不应该超过小孩体重的30％，以便小孩能够很好使用和携带。在遇到障碍物的时候，小孩能够轻松提起自行驶。
第三步：骑一骑
（1）感受减震效果
遇上凹凸不平的路面或者其他专业的赛道时，均衡车上配备减震设备能保护小孩成长中的脊椎和大脑，带小孩选购时，可优先选择配有避震设备的均衡车。
（2）优先选择合适的轮胎
均衡车的轮胎优先选择主要分为材质和尺寸。
轮胎的材质分为传统橡胶和实心轮胎，两者各有利弊。家长们能根据预算和偏好去优先选择。
传统橡胶：轮胎抓地力强，气压防震毋庸置疑，但是须要充气和维护。
实心轮胎：能是泡沫或橡胶，抓地力弱，减震效果差，徒步起来不平顺，但基本不用怎么维护。
除了挑选轮胎材质，尺寸的大小也是非常重要的。
一般来说，车胎的尺寸大多以12寸为入门，16寸适合大小孩。具体轮胎尺寸优先选择还须要参考坐垫高度（腿长）以及小孩身高，下表为参考依据。
（3）感受转向限位
转向限位器是一种安全措施，它将龙头转向掌控在左右45度之间，当突然发生的大幅度转向时，不对小孩们产生伤害。
对于刚开始徒步的小孩来说，家长能优先选择带有转向限位器的均衡车，为小孩们多提供一层徒步安全保障。
2.滑板
玩滑板时，小孩须要一只脚踏地加速，速率起来后双脚站在滑动的滑板上保持均衡。
玩滑板用得最多的一个姿势是蹬跳。2-4岁的幼儿正处于骨骼发育阶段，这时候进行适当的弹跳体育运动有利于小孩长高，而且在玩滑板的时候，能锻炼身体小孩的均衡协同潜能，以及前后脚在时间上的协同反应潜能。
大量的跳跃和滑动还能提高术后功能，让小孩的脚部、手臂肌肉更加结实有力，还能有效拉伸脚部韧带，促进骨骼发育。
滑板体育运动还能刺激大脑细胞的活跃和小脑的发育，小孩在玩滑板的时候都会自己去创造很多姿势，这样也有利于他们脑力与体力的结合，健康成长。
如何优先选择合适的滑板
2-3岁的小孩，能优先选择前面有两个轮子，后面两个并排轮子的滑板，稳定性更强，对于小孩来说也更容易上手。
3岁以上的小孩能开始尝试挑战前后各一个轮子的滑板，更能锻炼身体小孩的均衡感以及掌控车速和转向的潜能。
在滑板选购上，有些安全细节须要注意：
车轮尺寸不宜过小、材质需闯关，一般前车轮直径不得小于 12 厘米；车把高度以幼儿站立在滑板上时，车把高度略低于幼儿胸部，能自如地把握手柄进行转向为准；手柄把套直径规定不可小于 40 毫米；能折叠的滑板，一定要注意折叠部分的缝隙的潜在隐患（夹手）；滑板要有防滑处理。
4-6岁小孩
关键字：体能训练
推荐徒步驶：自行驶
4-6岁的小孩，能做走、跑、跳、钻、爬、均衡、攀登、投掷等基本姿势，做姿势也更加的灵活、协同。活动的耐久和韧性，也有了大幅度提高。
这一阶段的小孩须要对体能的训练，分为速率素质、灵敏协同素质、均衡素质、力量素质、柔韧素质5个要素。
具体包括：1、重点产业发展小孩的反应速率，其次是姿势速率，最后才是位移速率；
2、注重小孩的上肢、下肢和腰腹力量的锻炼身体。
4-6岁小孩正是学自行驶的最佳年龄，这阶段的小孩小脑和胼胝体的发育能让幼儿熟练地使用自行驶，这是须要更多脑部区域参与的体育运动。
徒步自行驶除了能进一步提高皮肤协同潜能、均衡潜能外，最主要能训练小孩脚部、足部肌肉的力量，以及对速率的掌控，更有利于长高。
有家长会疑惑，小孩均衡力产业发展得不错，为什么不能提前骑自行驶？
国内暂时对幼儿徒步驶还没有明确、统一的年龄区分标准。
但是在德国，专家普遍建议，须要等到小孩骑熟了均衡车和滑板之后，一般也须要3岁半以后才能引入自行驶，不要过早给小孩骑自行驶。
从小孩的皮肤发育角度来看，3岁以下的小孩骨骼可塑性很强，肌肉的力量却很弱，骑幼儿自行驶时脚部会费很大的力。如果脚部长时间处于肌肉紧张状态，下肢骨骼又长时间受力，不利于骨骼的生长发育。
如何优先选择合适的自行驶
给小孩挑选合适的自行驶，分为五个步骤：
一拎
自行驶的重量通常应该是小孩体重的50%，家长在挑选的时候，能拎一拎感受一下重量。有一定重量的自行驶稳定性相对可靠。
二摸
小孩骑车的时候，皮肤会接触到车的表面。所以家长要用手触摸检查童车表面有无锐利尖端或锐利边缘等突出物，以防刮伤小孩。
三刮
幼儿自行驶表面通常会有涂装或者贴花，如果这些装饰用指甲一刮，就有明显脱落现象，则不建议优先选择。
四看
选购自行驶的时候要看一看各位置的组件，特别是链条和焊接点，不平整或者有裂痕的不能优先选择。另外，也要看自行驶的包装，印刷是否清晰，要优先选择正版商品。
五骑
让小孩骑一骑，感受尺寸是否合适，体验车子的承托力和车座的高度，具体的轮胎尺寸和对应的高度优先选择，可参考上文“均衡车优先选择”的表格。自行驶各部位的灵活和紧密度关乎着徒步的安全，在挑选的时候最好转一转车把，车把转度应在60°-75°之间。
/总结/
以上就是小智老师为我们梳理的徒步体育运动产业发展路线，以及徒步驶选购指南。
切记，过早或者挑选不相符的车型，反而会对小孩的身心发育有负面的影响。
如果还有其他疑问，欢迎在公众号对话框里和小智老师交流哟~
除了徒步驶外，小孩的其他体育运动项目也须要根据对应的体育运动潜能产业发展过程去优先选择，小智老师之前也整理了0-6岁小孩的体育运动蓝图，感兴趣的爸妈也能点击跳转去看看呢~
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本文参考资料：
[1] 《外国的小孩都太会玩了！齐来围观德国小孩们都在室外都玩什么车 悠悠妈 广州亲子乐 2016-10-03》，原载公众号“德国育儿知识分享（yoyomadeguo）“
[2] 《一文看懂如何优先选择幼儿均衡车》，作者：幼儿均衡车反向体育运动车
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