怀孕的人可以穿怀过孕人穿的衣服吗
上海计生所医院:这个没事什么太大问题,没有什么科学证明孕妇不能穿孕妇的服装。女孩子怀孕要注意什么?
1、衣着 孕妇穿的衣服要宽松,式样简单而寒暖适宜。 2、饮食 孕妇需要增加营养,饮食要均匀,多样化,易于消化,富于蛋白质和维生素,并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜、水果、像芹菜、韭菜、苹果、梨等,以利通便。妊娠后半期中,比较理想的膳食是每天用粮8两-1斤,肉鱼2-4两,蔬菜1斤(多品种),鸡蛋2-3个或豆制品2-3两,植物油半两,牛奶半磅,水果1-2个,每周加食黑木耳、紫菜、海带一次。另外,还需补充一些铁剂、钙剂及维生素D,才能万无一失。 3、睡眠与休息 孕妇需要充足的睡眠与适当的休息。晚上至少睡8小时,中午最好休息片刻。均以侧卧为宜,妊娠子宫往往右旋,左侧卧便可纠正它的右旋而改善子宫胎盘血液循环,以提高胎儿的血供。 4、劳动 妊娠以后,应避免重体力劳动,可做些日常家务,但要注意避免腹部受撞击,不提过重物件。 5、清洁卫生 怀孕期间,汗腺及皮脂腺分泌增多,阴道分泌物也增多。因此,应当勤洗澡、勤洗外阴、勤换内衣,以及保持体表清洁。 6、性交 妊娠期间应尽量避免性交。怀孕早期性交,可引起盆腔充血,激发子宫收缩而导致流产,怀孕后期性交,则有可能造成早产,并将细菌带入阴道,上行至子宫腔,导致产前、产时或产后感染。定期孕检:第一次孕检一般是停经6周左右,主要目的是明确是否怀孕和是否是宫内孕。孕12周时进行第二次产检,主要是做一个黑白B超,排除无脑儿等明显畸形、确定怀孕的周数以及胚胎是否存活。第三次产检安排在第16周,抽血化验、骨盆径线测量和例行产检查体,化验的项目有:1、血液分析、血型、Rh血型;2、大小便常规;3、肝肾功能、血糖;4、乙肝两对半、梅毒筛查、爱滋病筛查;5、蚕豆病、地中海贫血筛查;6、凝血功能检查;7、唐氏筛查;8、优生五项;9、B超检查;10、心电图检查。20周、24周、28周、30周、32周、34周、36周、37周、38周、39周、40周各产检一次,内容是例行产检查体,其中24周还要进行糖尿病筛查和做彩超排除畸形,35周后每周做一次胎监,例行产检查体内容包括:称体重、测血压、量宫高腹围、检查胎方位、听胎心音。女儿为什么喜欢将自己打扮成小孕妇?
我觉得家长不需要干涉,你的孩子应该是对身体和自己感兴趣了,她会想象着如果像妈妈那样怀宝宝会怎么样,想体验“过家家”,体验下大人的感觉。也有可能是女儿和其他小伙伴一起的时候,发现其他的孩子会玩这个扮孕妇生宝宝的游戏,于是模仿心重的孩子也会想玩这个游戏,妈妈也可以试着和宝宝一起玩,假装喂宝宝吃饭、穿衣等,让宝宝体会当年你养育她时的辛苦,一起玩这样的游戏,还能增加孩子的责任意识,毕竟她扮演的是“妈妈”的角色,需要照顾“娃娃”。
孕期穿着不当 胎儿会“抗议”
爱美是女人的天性,即使在怀孕以后,女性也很注意自己的形象,然而却不知孕期不恰当的穿着会影响两代人,也就是自身和宝宝,下面我们就来看一看孕期哪些穿着是不恰当的,孕妈又该选择怎样的穿着。
1、孕妇穿高跟鞋的弊端
高跟鞋是每个女性的最爱,然而怀孕后还穿高跟鞋,就会有很多弊端:首先会加重身体重心前移趋势,容易摔倒,致使足踝扭伤甚至流产或早产。要知道,重心的改变还会增加腹部及腿部等肌肉的负担,很容易使人疲劳,从而诱发妊娠不良反应。其次会导致身躯前倾,骨盆倾斜,导致骨盆各径线发生变异,对于分娩的正常进行很不利。再者,它会导致腹压上高,腹腔血流量减少,从而对胎儿的供血造成影响,使胎儿的营养物质供应不足而影响其生长发育。最后,还会导致前腿弓、后腿绷,很容易造成腰背肌劳损,引发慢性腰痛,并且因全身重量集中在前脚掌上会引发趾关节疼痛病,还会对足部血液循环产生影响,使下肢浮肿加剧。
2、孕期穿平底鞋合适吗?
这时有人可能会说,既然高跟鞋不能穿,那穿平底鞋总该合适了吧。实际上,平底鞋也并非孕妇的最佳选择。因为很多平底鞋的支托作用薄弱,走路的时候振动会直接传到脚上,同样会造成疲倦、背痛及腿痛的情况。孕妇最好穿后跟2~3厘米左右高的软底布鞋或者旅游鞋。这种鞋弹性良好,随着脚的形状变化,从而减轻孕妇的身体负担,避免摔倒等不安全的因素。
3、孕期应穿的衣服
孕妇穿的上衣最好不要胸部有扣子或其它坚硬饰物,夏季时最好是穿吸湿性强、手感好的纯棉衣料。原因在于妊娠中期之后,孕妇主要是胸式呼吸,且呼吸较深。倘若上衣过紧,定会对胸部呼吸活动产生影响。有些女性怀孕之后依然穿紧身衣,那就容易导致乳头内陷,不利于日后哺乳。另外妊娠期间随着乳房日渐增大,孕妈应及时更换文胸,使用过小的文胸对身体不利。
腰部有系带的裤子是孕妈的最佳选择,这样可以可自由调节松紧,注意裤带千万不能束得太紧,避免增大的子宫无法上升而前凸,从而造成悬垂腹,致使胎位不正或难产。瘦瘦的裤子(比如牛仔裤)紧紧地将腰部及腿部束缚住,不利于下肢血液循环,对子宫胎盘的血液循环也会产生不利影响,妨碍胎儿的正常发育,所以孕妇也不宜穿。不要穿过紧的内裤,那种能将肚子和臀部完全遮住、适于孕妇用的短裤是最好的选择。另外袜子也不能穿太紧的,避免妨碍下肢血液循环,使下肢静脉压再度上升,引发静脉曲张。
各位孕妈,检查一下自己的穿着是否合适呢,若有不恰当的地方,一定要尽快纠正,以防对两代人产生不利影响。
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