晒怀孕素颜照被恶搞 晒怀孕素颜照被恶搞怎么办

孕妇注意事项？

１、衣着 孕妇穿的衣服要宽松，式样简单而寒暖适宜。　　２、饮食 孕妇需要增加营养，饮食要均匀，多样化，易于消化，富于蛋白质和维生素，并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜、水果、像芹菜、韭菜、苹果、梨等，以利通便。妊娠后半期中，比较理想的膳食是每天用粮8两-1斤，肉鱼2-4两，蔬菜1斤（多品种），鸡蛋2-3个或豆制品2-3两，植物油半两，牛奶半磅，水果1-2个，每周加食黑木耳、紫菜、海带一次。另外，还需补充一些铁剂、钙剂及维生素D，才能万无一失。　　３、睡眠与休息 孕妇需要充足的睡眠与适当的休息。晚上至少睡8小时，中午最好休息片刻。均以侧卧为宜，妊娠子宫往往右旋，左侧卧便可纠正它的右旋而改善子宫胎盘血液循环，以提高胎儿的血供。　　４、劳动 妊娠以后，应避免重体力劳动，可做些日常家务，但要注意避免腹部受撞击，不提过重物件。　　５、清洁卫生 怀孕期间，汗腺及皮脂腺分泌增多，阴道分泌物也增多。因此，应当勤洗澡、勤洗外阴、勤换内衣，以及保持体表清洁。　　６、性交 妊娠期间应尽量避免性交。怀孕早期性交，可引起盆腔充血，激发子宫收缩而导致流产，怀孕后期性交，则有可能造成早产，并将细菌带入阴道，上行至子宫腔，导致产前、产时或产后感染。要多休息，多吃有营养的东西，要心情愉快，多听音乐，不是流行乐，而是古典音乐。多晒太阳，经常到户外活动呼吸新鲜空气。注意补钙。多看漂亮的宝宝图片，这样生出的宝宝漂亮。一定要给宝宝做胎教，这样宝宝聪明。多喝牛奶，多吃蔬菜水果哦。一定会有个白白胖胖，聪明健康可爱的宝宝的。我就是这么做的。不可以随便服用或则注射药物或是接触一些化学用品,化妆品 要甚用,饮料 咖啡 茶都不应该喝.还有，孕妇最好还是少接触电脑的好。虽然现在并没有案例证明电脑辐射对宝宝造成畸形，但是为了宝宝的健康还是少用为好。如果，不得不用，最好去买电脑妨辐射的衣服穿上，买的时候最好去知名度高的商场或是超市。记得在电脑周围放置几盆仙人掌，可以吸收辐射。 以下食物孕妇应多吃 新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。2、多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。3、多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。4、每天可加食1—2个鸡蛋，因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。5、多晒太阳，使机体产生多种维生素D，以保证胎儿骨骼生长的需要。6、多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。 怀孕的妇女与一般妇女不同，她的身体代谢发生了显著的变化。胎儿所需要的一切营养素，皆由母体供给。所以，此期间的营养状况不仅对防止母亲本身的贫血、妊娠中毒症有关，而且对胎儿生长发育、脑组织的成熟及智力发育均有非常重要的作用。如果孕妇营养不良，就可能使胎儿半途夭折，或者早产、先天畸形等。孕期妇女需要供给充足的蛋白质，以保证胎儿生长发育构成组织以及母体子宫、乳房和胎盘的发育；供给充足的钙、磷以及维生素D，以保证婴儿牙齿发育良好；还需要补充碘、铁和维生素A、C、B，以防甲状腺肿大和妊娠性贫血，也有助于胎儿的生长发育。孕妇应根据不同生理时期分别选食不同食物。1、怀孕初期（前3个月）。此期间胎儿生长慢，各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应，就尽量适应孕妇的，胃口，供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应，可供给较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头干、面包干等，呕吐严重的，多吃些蔬菜、水果等偏碱性食物，以防酸中毒。2、怀孕中期（4-7个月）。此期间胎儿生长发育快，故应多供给营养丰富的食物，如蛋、奶、瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜、水果，供给富含纤维素和果胶的蔬菜、水果，如芹菜、韭菜、苹果、梨等，以防便秘。3、怀孕末期（最后2个月）。胎儿生长更快，且胎儿体内贮存的营养素在此期间最多，故孕妇膳食中必须富含各种营养素，保证胎儿迅速生长的需要。应增加食物品种，如细粮、粗粮、大豆类及其制品、动物性食品及蔬菜、水果，合理搭配做到食物多样化，以扩大营养素来源。如果孕妇下肢出现浮肿现象，则应选用低盐饮食，供给充足的蛋白质，如牛奶烧鸡蛋、红烧鱼、炒猪肝等

谢娜孕肚写真曝光是怎么回事 谢娜孕肚写真曝

谢娜孕肚写真曝光：谢娜穿透视裙手捧大孕肚谢娜与老公张杰于2月初迎来一对双胞胎女儿，身边的亲友及粉丝都为两人感到非常开心，就在13日母亲节这天，张杰首度主动在社交网站上晒出老婆的孕肚，只见谢娜身穿透视白纱长裙，两手捧着超大孕肚，依偎在他的怀中，画面非常有爱。谢娜、张杰谢娜孕肚写真曝光：谢娜穿透视裙手捧大孕肚谢娜在宣布怀孕后，就随即进入停工状态，平时也鲜少外出，虽然她经常会在微博上分享近况，但从未主动曝光过自己的孕肚，即便与好友拍照，也会刻意用枕头、包包等遮挡肚子。而先前张杰为了保护妻女，在粉丝拍到谢娜的照片后，也会要求歌迷删出，因此在谢娜怀胎十月期间，孕肚鲜少曝光。没想到，就在母亲节这天，张杰竟主动送上福利，晒出一张写真照，并写下：“节日快乐。”照片中，只见张杰身穿白色衬衫，一手紧紧放在老婆的孕肚上，深情款款地看着对方。而谢娜则身穿一袭白色薄纱长礼服，若隐若现地秀出美白肌肤，袖子的位置还特别挖空，短发衬托出漂亮的肩颈线条，只见她闭着眼睛，两手捧着孕肚，依偎在老公的怀中，画面非常温馨。事实上，这并非该张照片首次曝光，先前谢娜在产后首次回归节目《快乐大本营》时，在该期节目中曝光了一张张杰写给她的情书，在何炅念的同时，身后的大屏幕曝光了数张她在怀孕期间拍下的画面，当时该张白纱孕照就已经首度在节目中曝光，引起不少观众狂赞，如今张杰再度主动晒出，依旧引起不少网友热议，大家纷纷留言送上祝福：“娜娜妈咪母亲节快乐”、“我们杰哥好幸福”

网红被发现真人惨不忍睹，解释说是为了备孕，网友们会接受吗？

我觉得网友们是很难接受的，因为现实和网上的落差实在是太大了，而且网上的照片就是一个网红脸，要是她真的是因为备孕长胖了的话，那么她之前发的照片难道都是用以前的照片来替代了吗？

所以这个解释是非常不合理的，而且我们也可以很真实地发现照片是p出来的，因为有网友指出要p图的话手是很难p的，所以也可以从照片中看到她的手也是一个胖乎乎的手，所以可以知道这个网红是骗了大家的。

所以我觉得这样的一个理由其实是不能被接受的，因为要是你在微博上面或者是其他的一些社交平台显示出来的都是你慢慢变胖的一个过程的话，那么我觉得网友们都是会接受的。

但是现实却是两者之间的落差实在是太大了，所以我觉得大家也是很难接受这样的一个事实，而且本来就是一个造假的事件，一个身材很好长得很好看的一个网红突然变成了一个胖乎乎的女的，这谁能顶得住呢？

而且我觉得也不可能是因为备孕或者是其他的原因胖的这么快的，因为很多的网红她都是非常注重自己的身材的，所以就算是备孕或者是怀孕的期间，她都会进行锻炼。

但是我们从二霖霖照片中都是可以很精准的发现她就是一个一直胖的一个状态的，而且有网友爆出了他结婚时候的照片，也是一个很胖的一个体态，所以我觉得网友们也是很难接受这样的一个事实的。

谢娜怀孩子大肚子照片为什么会上热搜？

我认为是名人效应，很多明星一怀孕就会上热搜的。

一是，谢娜本人又是歌手，又是主持人，还是演员，这种跨度足以给她带来了应有的关注度，她主持的快乐大本营也是被人熟知的，且她的老公张杰因在2007年参加快乐男声与谢娜认识，所以大部分人本着爱屋及乌的理论，张杰的粉丝也会关注谢娜更多一些。所以在两人结婚纪念日张杰公布谢娜怀孕，会吸引大众的注意。

二是，谢娜被怀孕的次数太多了，甚至传出谢娜不会怀孕的小道消息，每次谢娜都需要出来澄清，这次即使没澄清，如果没有证据证实，恐怕大众也会有所猜忌，所以谢娜怀孩子大肚子照片无疑成为了最可靠的证据。

三是，不能排除部分无聊的人想看看谢娜怀孩子大肚子照片和以前有什么区别，或者有其他目的，为了博得关注，增加自己发布内容的浏览量。