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姨妈期间能不能吃鸡蛋

女生来大姨妈是可以吃鸡蛋的，因为鸡蛋是一种营养价值比较高的食物。里面含有蛋白质是比较丰富的，而且也含有一定量的铁，有一定的补血食疗作用，所以在经期食用是可以的。在月经期间也要吃一些新鲜的蔬菜和水果，做到营养均衡，不要吃辛辣刺激过于生冷的食物即可，同时要注意休息。不要劳累，而且要注意身体保暖，不要着凉，可以适当的喝一些温开水或者是红糖水。保证充足的睡眠时间，调节好心情。经期的时候不要洗冷水澡，也不要盆浴。

当归，红枣，鸡蛋，大姨妈来了能吃吗

又轮到Miss护出场的时候了！关于亲亲的疑问，红枣和鸡蛋是没问题的，这些都是含铁比较丰富的食物，可以舒缓姨妈期的一些不适。然而，虽然当归本身具有调经作用，对那些月经不调的妹纸而言适当食用是有好处的，但是如果亲亲的月经各方面是正常的话，在经期期间食用当归会很容易使月经量增加的哦。一般说来，妹纸们在月经结束后吃当归是比较好的，因为当归具有补血活血的作用，有助于缓解经期流血过多引起的贫血问题。　　Miss护也明白大姨妈必须好好招待，那几天总有这些那些需要注意的地方，饮食方面的话Miss护就在这里再补充一些建议吧～　　1. 要低盐，这样能减轻身体的水肿，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含维生素、镁、锌的食物，如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜，它们能缓解压力、调节神经。　　2. 另外，最好多食粗粮、豆类、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。　　3. 也可以尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，也是经期素食的好选择。　　4. 还要适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅。要吃含血红蛋白的食物，如菠菜、红枣煮鸡蛋，加强造血功能。　　不知道Miss护的解答能不能获得亲亲的满分采纳呢，愿亲亲以后每一个姨妈期都在温柔中度过～

月经期吃鸡蛋好吗

病情分析： 月经来潮的持续时间一般为3-7天，出血量在100毫升之内，以第2-3天为最多，在月经期可以吃鸡蛋的，鸡蛋主要成分为蛋白质、脂肪，还有丰富的维生素，这些都对人体有益，月经期间激素一系列变化，最终月经来临，这就是一个生理情况下的失血，有许多妇女常常因月经多而出现贫血，而蛋黄中含有无机盐铁，有利于造血而预防营养性贫血。

月经能不能吃鸡蛋？

可以 的

鸡蛋酒有大姨妈能吃吗

来月经期间要注意调剂保养自己的生活，最好不要吃鸡蛋酒的。因为辛辣刺激的食物，有可能会导致月经量异常，月经量过多的。建议你也月经期饮食上一定要注意

月经来了能吃鸡蛋吗

月经期间可以吃鸡蛋，鸡蛋是一种营养非常丰富的食品。鸡蛋中含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素和铁，钙，钾等人体所需的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用。鸡蛋中富含DHA和卵磷脂，卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生。鸡蛋中还含有较多的维生素b和其他微量元素，经期是女性的特殊生理时期，在经期机体的抵抗力会有所下降，经期食用鸡蛋对身体有益。经期要保持外阴的清洁卫生，避免性生活，勤换卫生巾，注意休息，避免过于劳累，少吃辛辣刺激性的食物和生冷的食物。月经期间注意事项：1、不宜过性生活月经期间，宫颈口处于微开状态，在经期性交，容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道、子宫颈甚至进入子宫，引起子宫内膜炎或急性附件炎及盆腔腹膜炎。另外，经期性交也可能导致脱落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。以上种种病症可能引起经期血量增多、经期延长、痛经等后果。2、不宜剧烈运动月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。而经期游泳更要避免，因经期宫颈口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不要游泳。3、不宜吃生冷、过咸食物月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。此外，经期由于雌激素和孕激素平衡失调，水钠潴留和抗利尿激素过多，很多女性往往会变得烦躁、焦虑。如果吃过咸的食物会加重水钠潴留，导致头痛、水肿等问题。4、避免饮酒及喝浓茶、咖啡月经期间，女性体内的解酒酶比例减少，分解酒精的能力也相应下降。此时大量喝酒除了比平时更容易醉之外，酒精也难以排泄出去，并滞留在身体里造成伤害。而浓茶和咖啡中含咖啡因较高，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时，茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，进而影响铁质吸收，引起贫血等问题。5、不宜吃活血化淤药物经期要慎用活血化淤的药物，否则容易增加经血量，严重的甚至引起经期大出血或者贫血等问题。